Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk) - Invidious

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Cześć ! Mam na imię Klaudia, jestem magistrem dietetyki i biegaczką. Prowadzę Instagrama pod nazwą Biegajacy_dietetyk- na którym dziele się inspiracjami na zdrowe posiłki.
Założyłam kanał na youtube, aby móc dzielić się moją widzą i edukować osoby, które także interesują się zdrowym style życia. Głównie pokazuje moje zdrowe posiłki, aby dać inspirację i pokazać, że zdrowe posiłki mogą być SMACZNE, KOLOROWE I SZYBKIE DO PRZYGOTWANIA!

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

24:06

First vlog of 2026 - my preparations for the races, everyday life

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 4 days ago

133 views

5:52

SWEET POTATO DONUTS! PERFECT FOR FAT THURSDAY

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 6 days ago

119 views

6:19

Can homemade isotonic drink be as effective as store-bought?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 3 weeks ago

97 views

8:16

Can fruit purees, bananas and honey replace energy gels during physical exercise?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 4 weeks ago

62 views

9:12

Testing pinse with good ingredients | Long run & carbohydrates

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 month ago

163 views

17:25

Testing 4 different meals before running!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 months ago

179 views

8:13

How to prepare for a 10km race? Carbohydrate loading?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 3 months ago

145 views

10:30

Running after work – what and when to eat to have energy during training?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 3 months ago

167 views

21:28

Fire and Water Run 2025. VLOG POZNAŃ.

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 4 months ago

142 views

5:43

High-protein cottage cheese waffles! Perfect after a workout 💪

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 4 months ago

397 views

8:08

TESTING KETO COOKIES - made from a ready-made mix! 🍪

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 5 months ago

147 views

13:39

TRIATHLON LIPIANY 2025 - 4:18:4, 2 miejsce w kategorii K20

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 7 months ago

454 views

12:31

Spontaniczne zawody na 10 km - 42:09!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 8 months ago

412 views

15:49

Mój pierwszy półmaraton od 2 lat! Ładowanie węglowodanowami :)

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 9 months ago

348 views

9:18

Biegowy weekend - VLOG| testuje żele powerbar, przygotowania do półmaratonu

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 9 months ago

395 views

12:54

MOJE 3 ULUBIONE ŻELE ENERGETYCZNE - okiem dietetyka sportowego

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 10 months ago

762 views

7:33

Batoniki daktylowe dla biegaczy - bez pieczenia!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 10 months ago

800 views

6:46

Zawody na 10 km - 1 miejsce w kategorii K20, brak życiówki!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 10 months ago

320 views

17:29

Weekly vlog 12/12 - moje przygotowania do zawodów na 10km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 10 months ago

420 views

9:34

Kreatyna dla biegaczy - czy warto ją włączyć do suplementacji?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 10 months ago

626 views

24:31

Weekly vlog 11/12 - Moje przygotowania do zawodów na 10 km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 10 months ago

380 views

19:39

WEEKLY VLOG 10/12. Spacer z Ewelinką, ciasto z mamą, pierwszy rower!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 11 months ago

284 views

21:30

WEEKLY VLOG BIEGOWY 9/12 - moje przygotowania do startu na 10km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 11 months ago

379 views

5:31

BETA ALANINA - DLA KOGO? Czy sprawdzi się dla biegaczy?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 11 months ago

959 views

18:54

WEEKLY VLOG BIEGOWY 8/12 - moje przygotowania do startu na 10km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 11 months ago

474 views

22:32

WEEKLY VLOG BIEGOWY 7/12 - moje przygotowania do 10 km, Roczek Ewelinki, robię 2 torty

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 11 months ago

352 views

20:49

WEEKLY VLOG BIEGOWY 6/12 - moje przygotowania do 10km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

285 views

22:03

WEEKLY VLOG BIEGOWY 5/12 - moje przygotowania do 10km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

406 views

9:13

MATCHA- czy warto ją włączyć do diety biegacza?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

278 views

16:17

Weekly vlog nr 4 - moje przygotowania do zawodów 4/12

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

308 views

15:05

Biegaczu często chorujesz? Dowiedz się jak zadbać o dietę i wspomóc odporność

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

178 views

23:04

WEEKLY VLOG NR 3 - moje przygotowania do zawodów na 10 km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

364 views

26:25

WEEKLY VLOG 2/12 - przygotowania do zawodów na 10km| robię torta, batoniki daktylowe, bieg 20km

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

504 views

27:38

WEEKLY VLOG 1/12 - przygotowania do zawodów na 10 km, poprawiam życiówkę! 🏃‍♀️

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

418 views

8:41

SERNICZKI PISTACJOWE o niskim IG, średni ŁG! Idealne na Sylwestra 🍾🍾🪅

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

915 views

6:46

HIGH-PROTEIN COTTAGE CHEESE BUNDS! Simple recipe

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

20K views

12:39

Dieta w okresie roztrenowania - co jeść aby dobrze się zregenerować?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

195 views

23:54

Suplementy dla biegacza - kilka słów o podstawowej suplementacji

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

655 views

10:29

Dieta bez glutenu i bez nabiału - proste i smaczne posiłki :)

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

1.3K views

9:18

Wygrana w biegu na 6km, 7 miesięcy po porodzie! Mój błąd żywieniowy

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

271 views

14:55

Biegaczu jeżeli czujesz zmęczenie, zbadaj swoją FERRYTYNĘ!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

568 views

7:41

Mój pierwszy bieg na 5 km po ciąży! 3 miesiące po! 🏃‍♀️

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

403 views

16:44

Mój powrót do biegania po ciąży! Pudding chia mango, ulubiona sałatka cezar 🥗

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

787 views

12:07

POWRÓT DO BIEGANIA PO CIĄŻY 🏃‍♀️ moje szybkie posiłki w zabiegane dni 🥞

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

757 views

11:03

3 WEGAŃSKIE KOKTAJLE PO TRENINGU! Dla biegaczy i nie tylko!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

475 views

4:04

Chlebek bananowy dla biegaczy! 🏃‍♀️Inspirowany przepisem Rozkosznego!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

382 views

14:36

8 sygnałów, które świadczą, że jesz za mało podczas przygotowań do MARATONU

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

324 views

11:16

🥦Pyszne posiłki bez mięsa! Przepisy w wegetariańskie (z propozycją na wegańskie)

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 1 year ago

1.7K views

11:08

3 desery o wyższej zawartości białka - idealne po treningu 🏃‍♀️

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

3K views

15:11

Simple and balanced meals with low and medium GL - ideal for insulin resistance!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

4.9K views

13:06

3 pieczone owsianki bogate w białko! Zrób sobie pyszne śniadanie.

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

1.6K views

12:07

What I Eat in a Day Without Cooking! Moving, New Kitchen 🏠

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

1.4K views

13:45

Zimowy vlog - omlet z kaszy gryczanej, wege obiad z tofu, pasta z zielonego groszku!

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

406 views

8:41

Świąteczny piernik orkiszowy! Idealny na święta 🎅🏻

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

1.7K views

12:48

VLOG ZIMOWY| Przepisy na pyszne zimowe posiłki! Jednoporcjowe ciasto marchewkowe!🥮

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

707 views

17:16

Dlaczego podczas redukcji masy ciała liczy się też jakość diety, a nie tylko liczba kilokalorii?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

275 views

14:06

POSIŁKI BEZ GLUTENU I NABIAŁU - propozycje na 4 posiłki

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

2.7K views

23:54

Testuje catering SPORT 1800 kcal| Sprawdź co dobrego jadłam.

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

502 views

16:41

Foodbook jesienny| PIECZONA OWSIANKA MARCHEWKOWA, BAJGLE

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

605 views

22:16

DIET AFTER MARATHON - how to influence regeneration?

Biegający Dietetyk (biegajacy.dietetyk)

Shared 2 years ago

439 views