우리는 즐겁게! 빡시게! 웃으면서! 다이어트 합니다!이 운동은 다이어트 도움이 될까?저 음식은 살이 안찔까?그 동안 궁금했던 다이어트 정보들을 직접 실험해서 보여드릴게요.유익한 정보와 동시에 티나의 매력에 빠져보세요~^^
8:18
혈액순환에도 좋고 다이어트에도 효과라는 다리 떨기! 과연 다리 떨면 다리살이 빠질까?
티나TV
Shared 2 years ago
955 views
8:38
랩 다이어트! 팔과 다리를 랩으로 감싸면 다이어트 효과가 있을까?
526 views
9:51
풍선으로 다이어트?! 풍선 100개 불면 얼굴살과 뱃살이 빠질까?
907 views
12:51
다이어트에 효과적이라는 식품 3가지를 이용한 효과검증 실험! ㅣ 제로픽 ㅣ 아보카도 오일 ㅣ 시서스 가루
677 views
7:11
지방 분해에 효과적이라는 파인애플의 브로멜라인 성분으로 비계를 녹일 수 있을까?ㅣ파인애플 식초 레시피 공유까지!
1.3K views
9:26
[VLOG] 디톡스 14일간 리얼 후기! 디톡스 방법 공유까지~!
208 views
7:45
헬스트레이너가 알려주는 산스장 전신운동 루틴!
2.9K views
8:56
산스장에서 헬스장처럼 운동 할 수 있을까?
625 views
12:18
영종도 갯벌체험 살도 빼고 조개도 캐고!
316 views
10:09
헬스인이 추천하는 다이어트 중에 편의점에서 먹을 수 있는 음식 TOP3
765 views
12:13
제로음료 종류가 왜 이렇게 많아?! 저희가 다 끓여보겠습니다!
598 views
9:08
후쿠시마 오염수 방류 문제로 인한 수산시장의 현 상황은? / 다이어트에 좋다는 생선 이젠 못 먹는걸까..?
131 views
8:57
챗GPT를 활용하여 다이어트 정보를 한 눈에! / 챗GPT-4 무료 사용법
215 views
8:20
다이어트와 변비에 좋다는 푸룬주스 제가 한번 먹어봤습니다! / 올리브영 핫템 푸룬주스의 효과는??
6.9K views
8:55
비건라면 5종 제가 먹어봤습니다! / 티나가 추천하는 비건라면🥦
2.1K views
10:23
다이어트에 좋다던 효소! 과연 실험 결과는?!
1K views
9:35
석가탄신일 기념! 용인 와우정사에서 3보1배? 노우~ 3보1스쿼트!
180 views
8:44
링피트 다이어트! 생각보다 할만한데?
687 views
7:46
중국 다이어트 댄스 효과 검증?!
5K views
7:58
회사에서 몰래 야동을 봤습니다.
1.5K views
19:07
여자가 상체비만일수록 등운동을 해야 하는 이유?
497 views
6:03
편하게 살빼는 법?!
465 views
20:52
1인 PT샵? 헬스장 피티랑 무슨 차이야?
1.4K views
17:52
수건을 이용한 전신 운동! 하루 15분만 따라하세요.
255 views
9:58
다이어트 약은 효과가 있을까? / 비만클리닉 체험과 다이어트 약의 진실?!
1.1K views
11:47
클라이밍 남녀노소 누구나! 전신근육을 활용한 다이어트 효과
307 views
10:50
놀러가자 속이고 번지점프 던져버리기 / 벌주고 약주고 솥뚜껑닭볶음탕!!
325 views
11:19
복싱 다이어트 힘들까 안 힘들까??
634 views
6:10
[VLOG] 티나의 First 다이어트 브이로그
227 views
10:25
머리 굴려서 살 빠질까?
332 views
10:11
숙주나물볶음~ 솔직히 맛있어서 먹는 거 아니잖아. 근데 내가 맛있게 만들어볼게~! 드루와드루와
217 views
13:16
니들은 좋겠다 낮에는 벚꽃보고, 밤에는 벗고보고...
333 views
9:17
배드민턴으로 다이어트한 나야~ 덤벼!
981 views
8:36
이번엔 공포영화 보면서 살 빼란다 하...
219 views
10:04
[만보기 다이어트 2편] 2세대 걸그룹 노래? 보여주지... 나의 댄스를~
281 views
8:13
[만보기 다이어트 1편] 하... 만보기 부시고 싶다...
5:54
오락실에서 살빼란다...참나... 그게 된다 근데...
11:02
카복시? 메조? 다이어트하는데 이게 왜 필요한데?
10:41
다이어트고 나발이고 다 엎어버릴까...?
415 views
9:36
다이어트하는데 자격이 필요하다고?! 열받네~
799 views
4:42
써클링운동 두번째! 완벽한 몸매를 위해! [티나 TV] EP 50
237 views
5:46
붓기 쏙쏙 빠지는 효과만점 스트레칭! [티나 TV] EP49
203 views
3:12
다이어트 하면서 디저트를 먹는다구요? 영양만점 두부 아이스크림! [티나TV] EP48
154 views
3:54
이 조합 맞아? 알고보면 환상의 짝꿍! 두부김전 [티나TV] EP47
112 views
4:45
단백질이 가득! 다이어터를 위한 바삭한 두부요리! [티나TV] EP46
193 views
3:24
먹어보면 놀라운! 오트밀 그래놀라! [티나TV] EP45
64 views
3:35
빵 때문에 빵빵해진 살! 오트밀 계란빵으로 빼보아요! [티나 TV] EP44
3:13
뱃살이 죽는 오트밀 죽! [티나TV] EP43
387 views
5:04
살이 샥샥 빠지는! 건강하고 맛있는 샥슈카~ [티나 TV] EP42
94 views
5:00
다이어트 하면서 피자를 먹을 수 있다구요? [티나TV] EP41
89 views
5:14
다이어트에서 빠질 수 없는 식단! 맛있게 빼자~ [티나 TV] EP40
191 views
4:44
폼롤러운동 세번째! 쭉쭉 밀면 살이 쪽쪽 빠진다~?! [티나 TV] EP39
374 views
3:55
찐찐찐찐 찐이야~ 완전 찐 옆구리살 쏙쏙 빠져라~ [티나TV] EP38
199 views
3:32
뱃살 손잡이 겹겹이 쌓였죠? 쏙쏙 빠지는 옆구리운동! [티나TV] EP37
315 views
2:54
다이어트 준비! 이렇게 쉽게 운동해도 되나요? [티나tv] EP36
745 views
3:10
잃어버린 날개뼈를 찾아주세요~ [티나tv] EP35
318 views
4:10
폼룰러운동 두번째! 바디라인의 완성~ [티나TV]EP34
444 views
3:17
바디라인은 엉덩이부터! 주부다이어트 코치! [티나TV]EP33
228 views
3:08
힙업운동! 라인은 엉덩이가 생명! [티나TV]EP32
4:04
다이어트의 시작은 하체부터! 근데 이렇게 쉽게?! [티나TV] EP31
399 views