Aline Watanabe
Oi, eu sou a Aline Watanabe e é uma alegria ter você aqui! 😊
Minha missão é ajudar você a cuidar melhor da sua mente e da sua rotina, para que alcance uma vida mais equilibrada e significativa.
Sou Mestra em Saúde Mental e formada em Letras, e criei este canal para compartilhar ferramentas práticas que te ajudem a desenvolver disciplina, constância, autoconhecimento e crescimento pessoal — sempre de forma leve e verdadeira.
Acredito que são as pequenas e boas decisões diárias que nos levam a grandes transformações.
Por isso, te convido a se inscrever e acompanhar os vídeos que preparei com carinho, trazendo ideias práticas e insights poderosos para impulsionar sua evolução.
Estou muito animada para essa jornada ao seu lado! ✨
Vamos aprender, crescer e construir juntos nossa melhor versão.
Obrigada por estar aqui — essa caminhada só está começando!
Me siga no instagram @Alinemelowatanabe para acompanhar mais da minha rotina.
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