우울증, 만성통증, 난임까지? 만성질환의 진짜 뿌리! 뇌 속 '배터리' 미토콘드리아 고치면 20년 젊어진다 #미토콘드리아 #설포라판 #우울증 #알츠하이머

치매 공포 끝! 92세 의사가 50년째 매일 아침 하는 일 "30분만 해보세요" [예일대 이시형 박사]

92세 의사가 매일 저녁 하는 일 "자기 전 10분만 해보세요" [예일대 이시형 박사]

한국인이 도박 중독에 취약한 이유 (세로토닌 결핍 증후군) [이시형 박사]

새벽에 자꾸 깬다면? 나이 들어서도 잘 자는 방법 (예일대 이시형 박사)

커피 마시고도 잠이 잘 온다면 '정상이 아닙니다' [Q&A 3편] (예일대 이시형 박사)

수면제 없이 꿀잠 자는 '5가지' 비법 [Q&A 2편] (예일대 이시형 박사)

"5시간만 자면 잠이 깨요..." 당신이 새벽에 깨는 이유 [Q&A 1편] (예일대 이시형 박사)

수면제 부작용 걱정된다면? 이것부터 드세요!

'불면증' 수면제로는 치료할 수 없습니다 (예일대 이시형 박사)

잠이 스르르 오는 진짜 수면 영양제 '3가지'를 알려드립니다!! (뉴로 세로토닌 연구원)

수면제 없이 푹 자려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요 (예일대 이시형 박사)

예일대 박사가 알려주는 '수면제 없이 불면증 극복하는 방법!!'

정신과 의사가 알려주는 수면제를 안전하게 끊으려면 '이렇게' 해야된다?

잠을 못 주무시고 계신가요? 불면증 필승 전략 대방출!!! 꼭봐라!! #불면증 #이시형박사 #수면영양제 #멜라토닌 #식물성멜라토닌 #불면증치료 #불면증해소

"하루 이틀 못 자도 괜찮다? 진짜 불면증 vs 가짜 불면증, 바로 정확하게 진단해드립니다! #불면증 #수면영양제 #수면제 #불면증치료

당신이 잠 못자는이유? 바로 이 8가지 때문입니다. #불면증 #수면영양제 #수면제 #불면증치료 #이시형박사

'이것'조차 1위해버린 대한민국 #이시형박사 #노인불면증 #슬립비 #세로타민 #수면영양제 #불면증 #멜라토닌 #노후

92세 현역 의사가 밝히는 수면 원칙 '2가지' #이시형박사 #노인불면증 #슬립비 #세로타민 #수면영양제 #불면증 #멜라토닌 #노후

[뉴로 세로토닌 연구원] 슬립비(SleeB) 홍보영상 'Beyond Better Bedtime' #수면영양제 #멜라토닌 #불면증 #노인불면증 #세로타민 #슬립비 #이시형박사

일본인들이 열광한 한국 특허 수면영양제!!!!! 일본 헬스웰니스 2025에서 난리난 특허 수면영양제 #멜라토닌 #수면영양제 #박람회 #건강기능식품 #건강식품 #불면증 #이시형박사

2025년 일본 최대 건강기능식품 박람회 초청받아 다녀 왔습니다. #멜라토닌 #수면영양제 #박람회 #건강기능식품 #건강식품 #불면증

어른들도 잠을 잘자려면 필요한 호르몬은 바로 이것? 알고 계셨나요? #멜라토닌 #불면증 #수면영양제 #노인불면증 #성장호르몬

20년만에 노인불면증 없애는 방법은 바로 이것?! #멜라토닌 #불면증 #수면영양제 #노인불면증

이시형 박사님이 알려주는 20년 젊어지는 방법은 바로 이것?! #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #노인불면증 #세로타민 #슬립비

노인불면증 아무리해도 소용 없습니다. '이것' 알아야 잠들 수 있습니다. #노인불면증 #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #세로타민 #슬립비

노인불면증, 자려고 누워도 잠이 안오는게 불면증이 아니였다고?

병원에서 처방받는 멜라토닌과 시중에 나온 멜라토닌과의 차이점을 확실하게 알려드립니다. #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #세로타민 #노인불면증

불면증 걸렸을때 어떻게 수면주기를 다시 잡을 수 있을까요? #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #노인불면증

일본인들이 선택한 멜라토닌 생성 영양제! 1차 물량 완판 감사합니다! #노인불면증 #멜라토닌 #수면영양제 #불면증

노인불면증 99%가 모르는 새벽에 깨는 이유, 노인불면증 원인부터 개선방법까지. #노인불면증 #멜라토닌 #수면영양제 #세로타민

이시형박사가 알려주는 수면의 5가지 효능 #노인불면증 #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #슬립비 #세로타민

"리모콘을 없애라" 이시형 박사님이 알려주는 꿀잠 수면 루틴.

빈뇨 야간뇨 원인, 지금까지 내가 완전 잘못 알고 있었다고?

노인불면증 이 영상 하나면 됩니다. (feat.멜라토닌 너무 믿지마라.)

불면증의 해답은 멜라토닌일까요? 이거 알면 오늘 깊은밤을 보내실겁니다.

잠이 안온다면 일본에서 난리난 이 수면영양제부터 드셔보세요!

분노조절장애, 4가지만 하면 병원 안가도 됩니다. 그냥 지나치지 마세요(성인ADHD)

내가 지금 분노조절이 잘 안되는 이유? 중단하고 싶으면 그냥 지나치지 마세요.(성인 ADHD의 시작이 우울과 충동조절 불가.)

사람들이 잘 모르는 우울증 초기 증상. ‘이것’ 부족해서 그래요.

수면영양제 멜라토닌, 이 증상이 나타나면 바로 중단하셔야 됩니다.

수면제의 민낯, 졸피뎀을 끊고 ‘이걸’ 먹어야 하는 이유