Ivan Kiselev Coach - Invidious

Ivan Kiselev Coach

Автор самого популярного Instagram блога о похудении с диабетом и инсулинорезистентностью ivan.kiselev.coach, теперь и на You Tube.

Оба блога (На You Tube и Instagram) работают в симбиозе, дополняя друг друга. В каждом из блогов будет что то - чего нет в другом. Например, в Instagram регулярно проходят раздачи подарков, квизы, приглашения в специальные чаты для худеющих, скидки на курсы, и много секретной информации в Stories. Но нет многих видео, которые вы можете посмотреть на You Tube. И это - лишь вершина айсберга.

Чтобы не разглагольствовать - подписываемся на оба блога, получаем пользу, худеем, избавляемся от лишнего веса, и инсулинорезистентности, убираем симптомы диабета обоих типов, учим технику упражнений и так далее.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

How to build shoulders? Smith machine front press.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.4K views

1:00

How to Build Biceps "Like Scott." Larry Scott Bench Curls.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

958 views

1:00

How to learn to squat? Dumbbell squats.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.4K views

1:00

How to learn to squat. Squats with a barbell on support.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.7K views

1:00

2 working supplements for diabetics and weight loss

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.6K views

1:00

Сколько шагов ходить чтобы похудеть? 2 серия «Похудение с нуля».

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.5K views

1:00

Как научиться подтягиваться? - Подтягивания в гравитроне!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.9K views

1:00

1 СЕРИЯ. «Похудения с нуля».

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.7K views

1:00

Приседания в тренажере Смитта (Smith machine squat)

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.8K views

1:00

Как худеют БЛИЗНЕЦЫ?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

7.4K views

1:00

Как отличить отёки и ожирение?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

959 views

1:00

Как похудеть? Сериал: «Похудей с нуля». Серия - 0.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.3K views

1:00

Австралийские подтягивания обратным хватом. Или как научиться подтягиваться и накачать спину?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.1K views

1:00

Выпады в тренажере Смита на месте.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.8K views

1:00

Жим в Хаммере на верх груди.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.3K views

1:00

Как накачать большие плечи? Тяга Ли Хейни с гантелями на скамье под углом.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.2K views

1:00

Как качать пресс, чтобы убрать низ живота? И нужно ли его качать вообще?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.4K views

1:00

Быстрая зарядка для похудения. Подъем ног с удержанием гантелей.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.3K views

1:00

Почему нельзя похудеть в спортзале?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

609 views

1:00

Лимфатическая зарядка/тренировка для похудения № 2

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1K views

1:00

Лимфатическая зарядка для похудения № 1.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

520 views

1:00

Жим штанги лежа узким хватом. Или: как накачать большой трицепс?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1K views

1:00

Тренировка для похудения! 15 минут.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

2.1K views

1:00

Как накачать плечи и грудь? Жим Свенда со штангой.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

3.4K views

1:00

Как похудеть в бане, быстро?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.4K views

1:00

Как Ускорить похудение? Похудеть быстро?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.5K views

1:00

Как похудеть с крабами? Крабий менталитет и похудение!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

983 views

1:00

Как рассчитать БЖУ для сушки?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.3K views

1:00

Лучшее упражнение на пресс? «Скручивания психопата»

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.2K views

1:00

Лучшее упражнение для похудения! Ходьба с высоким поднятием ног.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.5K views

1:00

Coca Cola Zero / Кола Zero и похудение!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1K views

1:00

Рацион на массу для диабетика 1 типа.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

877 views

1:00

ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ. КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.1K views

1:00

Приседания для худеющих. Спартанский кик - присед!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.5K views

1:00

Как приседать если болят колени? #Похудение без боли!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

902 views

1:00

Как Накачать грудь? Жим в Смит под углом 45.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.9K views

1:00

Приседания с штангой в упоре на прямых руках. Landmine Squat with Straight Arms

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.2K views

1:00

Тренировка: БИЦЕПС и ПЛЕЧИ! Сгибания рук + жим.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.1K views

1:00

Как накачать плечи? Жим в Смит обратным хватом!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.2K views

1:00

Тяга в Хаммере параллельным хватом.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.5K views

1:00

После 40 ЛЕТ - НЕ ТРЕНИРУЙСЯ!?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

273 views

1:00

ТЯГА ШТАНГИ МЕЖДУ НОГ.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.5K views

1:00

КАК ПРИМОТАТЬ ЛЯМКИ?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

1.4K views

1:00

ОБРАТНЫЕ ОТЖИМАНИЯ.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

2.8K views

1:00

3 Добавки для быстрого похудения! #юмор

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

2.8K views

1:00

Реалии фитнес блогера.

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

2.2K views

1:00

КАК Худеть но ЕСТЬ СЛАДКОЕ?

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

7.8K views

1:00

Похудение и инсулинорезистентность. 5 базовых привычек!

Ivan Kiselev Coach

Shared 56 years ago

2.2K views