Yoga Nidra – gilus atsipalaidavimas lietuviškai | 37 min. | Vyrenijus

Proto atostogų diena (apie)

Skausmo ir įtampos mažinimo praktika. @vyrenijus #atsipalaidavimas #meditacija #gongai

Septintoji čakra. Tu esi niekas ir viskas. Meditacija. Sahasrara. #vyrenijus #meditacija #gongai

Penktoji čakra. Kalbėk. Meditacija. Višudha. #vyrenijus #meditacija #gongai

Šeštoji čakra. Nuramink savo mintis. Meditacija. Adžna. #vyrenijus #meditacija #gongai

Ketvirtoji čakra. Savęs besąlyginis priėmimas. Meditacija. #vyrenijus #meditacija #gongai

Trečioji čakra. Galia. Meditacija. #vyrenijus #meditacija #gongai

Antroji čakra. Kūryba ir tėkmė. Meditacija. #vyrenijus #meditacija #gongai

Pirmoji čakra (ne)saugumas – Meditacija (24 min.) #vyrenijus #meditacija #vyrenijusgongai

Dainuojančio dubens MEDITACIJA. Puikiai tinka, kuomet norisi nurimti, pailsėti, atsipalaiduoti.

Tiems, kas sunku atsipalaiduoti ir susitvarkyti su savo mintimis. Meditacija.

Dainuojančių dubenų garsai. Prieš miegą, meditacijai ir atsipalaidavimui. #vyrenijus #gongai

Skausmo, nerimo, atsipalaidavimo praktika - meditacija. Skamba dainuojantys dubenys.

Iškvėpti skausmą, nerimą, rūpesčius. Iškvėpimo praktika. Tik balsas.

Healing Through Dance: Selected Songs Collection - 20 songs

Tiems, kas sunkiai užmiega Praktika geram miegui.

На вопросы женщин отвечают мужчины. Сергей из Украины и Вирениюс из Литвы.

Pasitenkinimas, aiškumas ir pasirinkimas. Susitikimas su Prasad Ragnekar

Atsipalaidavimas gamtos garsuose.

Miego praktika. Tiems, kam sunku užmigti.

OM meditacija. Kelionė per energetinius centrus (čakras)

Pasaulio Budistų centras Delyje. Garsai, tinkantys meditacijai.

A breathing practice for depression, apathy and frustration.

Įsitikinimų keitimo praktika. Pagal Joe Dispenza.

Depresija, apatija, nusivylimas - kvėpavimo namie praktika.

II čakra. "Gyvybės spalva". Meditacija.

Proto nuraminimo praktika. Nusiramink ir atsipalaiduok!

Įsitikinimų, nuostatų ir įpročių keitimo meditacija.

OM garsas kartu su dainuojančiais dubenimis. Tinka meditacijai.

Tik dainuojančių Himalajų dubenų garsai MIegui ir meditacijai

Transition to Deep Sleep: Pre-Sleep Relaxation

Miegas ir atsipalaidavimas. Perėjimas iš minčių šurmulio į gilų miegą.

Meditacija "Meilė sau"

"Aš Esu Tai". Audio knyga III dalis.

LRT studijoje pokalbis apie gongus ir jų poveikį

6 skyrius. Apie Išsilaisvinimą. 6.18 pasaulis akmenyje.

"Aš Esu Tai". Audio knyga II dalis.

Savigydos ir atsipalaidavimo praktika namuose ir darbe.

"Širdies Dialogai" - Savaitgalis Poroms. Veda Ramunė ir Vyrenijus

Knyga "Aš Esu Tai". Audio knyga I dalis.

Gilus atsipalaidavimas "Yoga Nidra"

Техника глубокой релаксации "Йога Нидра"

Praktika "Emocijų paleidimas"

Maudynės Gonge. Gyva vibroakustinė improvizacija. Vyrenijus

Gongų Naktis. Gongai skamba apie 9 val. per visą naktį.

Atsipalaidavimo praktika "Kontaktinis kvėpavimas"

Meditacija moterims "Atleisk".

Apie dvasingumą. Masters of Calm bendruomenės nariams. Vyrenijus

Pasaka apie basą krokodilą Garbį.

Iš depresijos ir apatijos. Meditacijos ir atsipalaidavimo praktika.

Gilus atsipalaidavimas. Tinka prieš miegą ir kuomet norisi gerai atsipalaiduoti.

Kai viskas atsibodo. Atsipalaidavimo technika - meditacija.

Meditacija "Norai ir troškimai"

Meditacija "Poilsis"

Pasaka "Dviejų vandenynų pergalė".

Vyrenijus apie jogos, gongų ir atsipalaidavimo poveikį.

Техника снятия стресса, напряжения, беспокойства «Двойное дыхание».

Streso, įtampos, nerimo mažinimo technika "Dvigubas kvėpavimas".

Asmeninė sąmoningumo praktika "Kaltės paleidimas"