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倪海廈:日本人三餐吃白飯!「為何不會得糖尿病?」中醫曝2大關鍵!#倪海廈 #糖尿病 #血糖 #白飯 #脾胃
倪師鬼才養生
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倪海厦揭秘:这4种嗅觉异常是「大脑求救信号」!不想变痴呆,这杯救命水一定要喝!#倪海厦 #失智症 #嗅觉失灵 #阿兹海默 #肾虚 #补脑 #中医养生 #痰湿 #记忆力 #健康
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倪海廈怒斥:家裡裝RO逆滲透是在「慢性自殺」!越純的水越毒!倪師傳授正確煮水「黃金4步驟」,排毒又養生!#倪海廈 #喝水 #RO逆滲透 #致癌 #三鹵甲烷
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倪海廈:稀飯配醬瓜、豆腐乳?你是在「養病」不是養生!這3種「國民早餐」全是毒藥,再吃下去洗腎單子就輪到你!#倪海廈 #洗腎 #高血壓 #泡菜 #生菜沙拉 #醬瓜
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倪海廈:過了50歲還在做這「三件蠢事」,根本是在自滅陽氣、提早報到!手腳冰冷、夜尿頻繁的人,你的「命門火」快熄了!#倪海廈 #中醫 #養生 #腎虛 #補腎 #陽氣 #手腳冰冷 #夜尿 #腰痛
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倪海廈:為何現代人“癌病”這麼多?都是“吃冰”害的!這3種“寒涼食物”,50歲後一口也別碰!#倪海廈 #中醫養生 #癌症真相 #排寒 #陽氣
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倪海廈怒吼:過了60歲還天天吃水果,你吃的不是營養,是「刮骨鋼刀」!親手斬斷你的腎陽命根,不想提早洗腎就快停手!#倪海廈 #中醫 #養生 #水果禁忌 #腎虛 #寒濕體質 #痛風 #糖尿病 #心臟病
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倪海廈:濕氣是“萬病之源”!中醫再三提醒:過了40歲,這“兩大惡習”最易招濕#倪海廈 #濕氣 #去濕方法 #脾胃調理 #腎陽虛
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倪海廈:膝蓋疼和關節炎都是“吃”出來的?60歲後,這4種“發物”千萬要戒掉,吃錯了等於“火上澆油”!
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倪海廈:全球第一消炎食物!別再亂吃消炎藥!廚房裡的「它」竟是全球第一消炎王,比類固醇強100倍!
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保健品吃再多也沒用!倪海廈:人一旦上了年紀,這「三件事」一亂,神仙難救!
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倪海廈:60歲後大腦悄悄衰退,倪師提醒:改掉這幾個「壞習慣」,終生遠離老年癡呆!
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倪海廈:心血管堵塞,元兇不是油,是「寒」!你吃的「水煮雞胸肉、生菜沙拉」正在澆熄心火,讓你越吃越堵!
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倪海廈:你老了有沒有福氣?看「下巴這3點」就知道!中了2個,恭喜你,晚年穩了!快看你晚年的「聚寶盆」還在不在!
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倪海廈:60歲後腿先衰?倪師揭秘:5種「菜市場健腿菜」,補肝脾腎!膝蓋不痛、80歲還能爬山!
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倪海厦:別再信「8小時睡眠」!他每晚10點睡,竟比12點睡還慘?揭開「靈魂熬夜」比身體熬夜更折壽10倍的驚人真相!
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倪海廈:別再信西方的「一日一蘋果」!華人體質不一樣!60歲後照著吃,寒濕入體,陽氣走光,醫生才會找上你!
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倪海廈:你每天早上,都在「餵癌細胞」吃早餐!這 3 種「養癌早餐」,90%台灣人天天在吃!你還在害你全家?
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倪海廈:倪师含淚苦勸!這 3 種菜是「致癌元兇」,50歲後再吃,就是在養癌細胞!
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倪海廈:60歲後能活多久,看體重就知道!長壽的關鍵不是瘦,是看你「能不能吃」!高壽的人都有這些共性!
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倪海廈:黑豆的「3大黃金吃法」!倪師真傳:「黑豆甘草湯」解百毒,「姜制」補陽,「醋泡」補肝腎,別再吃錯了!
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倪海廈:99%的人都搞錯!「過午不食」的真正秘密,50歲後啟動「採陰補陽」隱藏功能,這才是逆齡的真相!
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倪海廈:睡前必吃這1物!肌肉流失全補回!倪師:60歲後「肌少症」是腎虛!靠它填精補髓,80歲腿力強健、走路如飛!
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倪海廈:別再傻傻喝黑木耳清血管!倪師痛批:越喝越濕!「它」的鉀含量是黑木耳10倍,降壓奇效,可惜90%的人吃錯了!
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倪海廈:快看你的手!浮出這4個「奪命訊號」,是癌症在跟你求救!一個動作秒測「肺氣」,千萬別當成小事!
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倪海廈:血糖高不高,看手就知道!倪師警告:別再迷信「數字」!等到儀器驗出來,都太晚了!
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倪海廈:65歲「養生模範」竟肝癌末期!元兇竟是每天吃的「它」!倪師:平日「愚蠢」的坏习惯,等於在餵肝吃「一級致癌物」!
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倪海廈:壽命長不長,別看體檢!看「睡眠5大特徵」!全中才是“真長壽”,富豪睡百萬床也沒用!你中了幾個?
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倪海廈:60歲後還吃豬肉、牛肉?大錯特錯!你不是在補鈣,是在「補濕氣」和「養病痛」!吃對「3種肉」比補品強100倍!
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倪海廈:手上長出「老人斑」,是陽壽在耗盡!西醫雷射是在折壽!教你「補腎填精」救命法,別等了!
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倪海廈:它是天然「血管清道夫」!蘋果加「山楂」煮水喝,專剋「痰濕血瘀」,化油垢、通血管,奇效比西藥強百倍!
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倪海廈:千萬財產只為換一夜好眠!每天3點準時早醒,元兇竟不是大腦,而是你的「肺」!
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倪海廈:肝在求救,你還在裝睡?身體出現3大信號,已是肝臟的最後警告!快看你的指甲和眼睛!
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倪海廈:腫瘤最愛的「3大元凶」你天天在做!改掉这些习惯,身體暖起來,癌症永远遠離你!
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倪海廈:吃一堆人參阿膠,不如每天一碗黃芪蒸雞蛋!這才是“氣血雙補”的王炸,可惜沒人知道!
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倪海廈:洗澡洗錯了,就是最隱蔽的「慢性自殺」!99%的人每天都在犯,難怪濕氣纏身、頭暈不斷!
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倪海廈:陽壽將盡的征兆,一旦出現一種,閻王爺已經寄出“警告信”了!
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倪海廈:別再用保溫杯泡枸杞了!這是一場流傳最廣的「養生大騙局」!99%的人都在慢性中毒,越喝越虛!
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倪海廈:她被台大判胃癌晚期,只剩5年!竟靠一碗「菜頭湯」多走52年,92歲腰背筆直!
倪海廈:眼睛是燈泡還是總開關?99%的人搞錯了!只醫眼睛,難怪永遠治不好!
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