그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
분당 정자동 그레이스요가 시니어케어 2호점
용인동백 그레이스요가 1호점
💖 시니어를 위한 통증·불안 케어 요가 1위 채널
안녕하세요, 전직 에미레이트 항공 승무원이자
현재 시니어 케어 전문 요가 강사 ‘그레이스’입니다.
✅ 척추·골반·관절 통증 완화
✅ 갱년기 불안·불면·기력 저하 회복
✅ 도테라 아로마를 활용한 자연 치유 요가
이 채널은 운동이 아닙니다.
👉 움직이는 치유, 움직이는 명상입니다.
✔ 누구나 따라할 수 있는 쉬운 동작
✔ 매일 10분, 집에서 시작하는 회복
✔ 시니어와 가족 모두를 위한 요가 콘텐츠
📍 분당 정자동.용인 동백 오프라인 클래스 운영
📧 제휴 및 수업 문의:
[이메일 주소] 02040404@hanmail.net
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그레이스요가 GraceYoga – 내 몸의 주치의가 되어 드릴게요.
그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
사랑하는 우아님들!
행복한 연말 되세요!
늘 그레이스요가와 함께해 주셔서
감사합니다.
사랑합니다 💚
2025년 건강하고 행복하게 마무리 하시고
우리
기쁜 새해 같이 맞이해요.❤️
6 days ago | [YT] | 53
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
잠시 후 12시
라이브 수련에서
뵙겠습니다 ☺️
1 week ago | [YT] | 32
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
우아님들🤍
잠시 후 8시!
라이브수련으로
뵙겠습니다 ☺️
따뜻한 금요일 밤 함께해요😘🩷
Hi lovelies 🤍
I’ll see you soon at 8 PM for our live practice!
Let’s spend a warm and cozy Friday night together 😘🩷
2 weeks ago | [YT] | 40
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
사랑하는 우아님들
40분 동영상 올렸습니다.
제 사진 동그라미 누르시고
유튜브 메인화면으로 가셔서
동영상 클릭하시면 보실 수 있어요.
편안한 밤 되세요.
☺️
1 month ago | [YT] | 11
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
🍁 단풍이 절정인 오늘!
우아님들 좋은하루 시작하셨나요?
12시.1시에
라이브 켜볼게요😁
곧 뵙겠습니다!
1 month ago | [YT] | 17
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
우아님들!
겨울같은 오늘
따뜻하게 드셨나요?
동영상으로 20분 영상 업로드했어요.
함께 수련하시고
소중한 분들께 공유도 많이많이 해주세요🙏💫🤍
편안한 지금 이 순간 되세요.
https://youtu.be/JFRomMhsRRI?si=47d-h...
1 month ago | [YT] | 3
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
사랑하는 우아님들!
햇살이 넘 아름다운 토요일입니다.
여기저기 🍁 도 울긋불긋 아름답네요!
햇볕은 따뜻하지만 바람은 차가워요.
따숩게 입으시고
가을 단풍 만끽하세요☺️
다음주 월.수 12시와1시에
Live로 뵙겠습니다!
1 month ago | [YT] | 34
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
사랑하는 우아님들!
오늘낮1시
라이브수련 있어요.
편한 옷 입으시고 매트에서 만나뵐게요!
편안함의 시작
그레이스요가 🤍
1 month ago | [YT] | 25
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
우아님들!
갑자기 날이 추워졌어요
강원도엔 얼음이 얼었다네요
체온관리 유의하시고
따뜻하게 잘 관리하시기 바랍니다.
동영상으로 긴 영상 업로드했어요.
제 사진 동그라미 클릭
위에 메뉴중 동영상 클릭
최근영상으로 함께 수련하며
몸도 마음도 따뜻하게 데우시길 바랍니다.
편안한 저녁시간 보내세요.😘
2 months ago | [YT] | 18
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그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를
날씨가 부쩍 차가워진 월요일입니다
사랑하는 우아님들! 좋은 한주 시작하세요
오늘 낮1시
라이브 수련 켤게요.
함께해주세요.
☺️
2 months ago | [YT] | 7
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