그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

우아님들!
좋은아침입니다
잠시 후 10시
인요가 라이브 켤게요.

베개.방석.블럭 등
도구 준비해주시고
편한옷 입으시고 수련으로 뵙겠습니다!

라이브수련은
실제 그레이스요가 수업을
그대로 공개합니다.

수련이 끝나면 녹화본으로 메인화면-라이브
누르시면 언제든 틀어놓고 수련가능합니다.
수업녹화본은
월3990원 회원공개입니다.
하루 100원대로 그레이스요가 회원님이 되세요🙏

멤버십 가입은
제 사진 동그라미 누르시고 유튜브 메인화면에서 살짝 내려
가입 버튼 누르시면 됩니다.

오늘도 그레이스요가와 함께
편안한 날 되시길 빕니다.

🤍

1 day ago (edited) | [YT] | 16

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

우아님들
오늘 낮 12시와 1시 라이브는 없습니다.
편안한 날 되시기 바랍니다.🙏

1 day ago | [YT] | 2

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

사랑하는 그레이스요가 우아님들🌕

오늘 붉게 물든 달은
지구의 그림자 속에서도 빛을 잃지 않는다는 걸 보여줍니다.

혹시 지금 마음에 그림자가 드리워져 있다면,
그 또한 지나가는 과정일 뿐이에요.

붉은 달의 고요한 기운처럼
오늘 밤은 숨을 깊이 들이마시고
내 안의 평화를 다시 느끼는 시간 되시길 바랍니다.

우리는 늘, 생각보다 단단합니다. 🌙

평화를 빕니다.🙏

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2 days ago | [YT] | 34

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

🌿 AROMA SINGING BOWL YOGA TEA

3/22(일) 오전 10시

분당 정자동 그레이스요가

균형은 근육이 아니라 신경계의 힘입니다.
향으로 호흡을 열고,
싱잉볼 진동으로 깊이 이완한 뒤,
부드러운 균형·순환 요가로 몸의 중심을 회복합니다.
WELLF PROJECT #1

“스스로를 잘 돌보는 시간”
✔ 아로마 호흡 명상
✔ 싱잉볼 사운드 힐링
✔ 낙상 예방을 돕는 균형·순환 요가
✔ 티타임 나눔
✔ 웰컴 선물 증정

단 5명 프라이빗 진행
정가 15만원 → 9만원
3/8까지 예약 시 7만원 얼리버드

※ 재료 준비 관계로
3월 17일(화) 00시 이후 환불 불가
입금순 5명 마감
지금 자리 확보하세요.

📩 010-2239-3302 문자 신청
(성함/인원 남겨주세요)

4 days ago (edited) | [YT] | 9

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

사랑하는 우아님들 🌿

오늘도 몸과 마음 편안한 오후 보내고 계신가요?

3월 22일 일요일 오전 10시–12시
분당 정자동 그레이스요가에서
단 5분만을 위한
원데이 웰니스 힐링타임을 준비했습니다.

유튜브 화면으로는 전해지지 않는
깊은 호흡과 이완.
몸을 깨우는 요가,
마음을 비우는 명상,
울림으로 정화되는 싱잉볼,
직접 블렌딩한 티로 채우는 차명상,
그리고 향기로 마무리하는 아로마테라피까지.
단순한 수업이 아니라
나를 위해 온전히 쉬어가는 2시간입니다.

이번 클래스는
오전 시간 5인만 소규모로 진행합니다.
조용하고 깊은 힐링을 위해
인원은 최소로 제한합니다.

3월 22일 일요일,
그레이스와 함께
몸이 가벼워지고 마음이 맑아지는 시간
함께 하실래요?

📩 문자 문의 · 신청
010-2239-3302
40프로 할인 특가로 진행합니다.
비용.9만

얼리버드 빠른신청 2만할인혜택❣️ 3월8일까지!!❣️ 9만->7만
(수업 중 통화가 어려워 문자로 부탁드립니다.)

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1 week ago (edited) | [YT] | 17

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

사랑하는 우아님들
좋은 하루 시작하셨나요?

잠시 후 12시.1시 그레이스요가
라이브 수련 시작합니다.

매트 깔고 우리 함께해요.🙏💓

4 weeks ago | [YT] | 41

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

그레이스요가 브랜드 스토리
Grace Yoga Brand Story

그레이스요가는 균형, 지속 가능한 건강, 그리고 조용한 강인함을 담은 브랜드입니다.
몸을 소모시키는 움직임이 아니라, 삶을 지탱해 주는 움직임을 추구합니다.
이 브랜드는 특히 중장년과 시니어를 위한 건강한 움직임에 집중합니다.
한계를 밀어붙이기보다 몸을 존중하고, 현재의 상태에 귀 기울이며 움직이는 것을 중요하게 생각합니다.
그레이스요가의 핵심 가치는 일관성과 신뢰입니다.
사람들이 이 브랜드를 찾는 이유는 안전하고 진정성 있으며, 겉으로 드러나지 않지만 분명한 힘이 느껴지기 때문입니다.
그레이스요가는 완벽함보다 꾸준함을, 보여주기보다 존재감을 선택합니다.
우아하게 나이 들고, 중심을 잃지 않으며, 평생 움직일 수 있도록 돕는 브랜드입니다.
부드럽지만 약하지 않고,
차분하지만 분명한 효과를 가진 브랜드.
그것이 바로 그레이스요가입니다.

Grace Yoga represents balance, longevity, and calm strength.
It is a brand built on the idea that movement should support life, not exhaust it.
Grace Yoga focuses on sustainable health—especially for seniors and adults who want to stay strong, stable, and confident as they age.
The brand is not about pushing limits, but about respecting the body and moving with awareness.
What defines Grace Yoga is consistency and trust.
People come to the brand because it feels safe, sincere, and quietly powerful.
It values progress over perfection, and presence over performance.
As a brand, Grace Yoga stands for graceful aging, inner stability, and lifelong movement.
It is gentle, but never weak. Calm, but deeply effective.

4 weeks ago (edited) | [YT] | 14

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

우아님들
오늘 이곳은 영하6도네요.
추운날 따뜻하게 보내고 계신가요?

라이브 수업 안내드릴게요.

한시간 수업을 통째로 라이브로 공개하고
영상으로 남겨 드리기에
수업시간과 똑같이 시청하시고 반복 수련 가능하세요.

월3990원으로
그레이스요가 회원님 (그레이트님)으로 가입하시면
실제수업과 똑같은 라이브 수련을
열어드립니다.


무한반복 시청 가능한 라이브 영상은
제 "사진 동그라미" 누르시고
"메인화면" 이동 후
상단 목록 중 "라이브"버튼을 누르시면
보실 수 있어요.


그레이스요가 회원가입하시고
건강한 한시간 수련 매일 이어가 주세요.🙏

편안한 날 되세요.🩷

4 weeks ago (edited) | [YT] | 36

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

사랑하는 우아님들!
새해 첫 해가 떠올랐습니다.
집 베란다에서 찍어보았습니다.😉

편안하고 행복한
무엇보다도 건강한 한 해
되시기를 빕니다.

새해에도 그레이스요가가 여러분의 하루하루에 활력을 드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다.


새해 복 많이 받으세요🙏

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1 month ago | [YT] | 30

그레이스요가 GraceYoga 모든 존재가 편안하기를

사랑하는 우아님들
2025년 한해는
어떠셨나요?
저는 여러분들이 함께 계셔 주셔서
정말 든든하고
따뜻한 해였답니다.☺️

화려하게 표현하지 않아도
그저 묵묵히 함께 꾸준히 수련하시는 여러분들이 계셔서
저는 제가 사는 이유를,
에너지를 얻었습니다.

사람은 누구나
선물을 타고 태어나죠.
저는 여러분과 함께 호흡하며
함께 편안해지는 선물을
크게 받고 태어난 것 같아요.


여러분들도
각자가 받은 기적같은 선물이
무엇인지
아마 어렴풋이 다 알고 계시리라 생각해요.

그 선물에 사랑을 입고
그것을 나누는
아름다운 시간들 되시기를
빕니다.

우아님들

진심으로
감사드리고
사랑합니다.

이런 아름다운 인연이
또 있을까요?


🩵

1 month ago | [YT] | 39