LIVE: Donnerstags um 19.30 Uhr hier auf meinem Kanal: Yoga auf dem Stuhl als Quickie in 15 Minuten Yoga üben. Für jeden geeignet, der stabil sitzen kann.
Ich bin Yogalehrerin und Ultraläuferin. Ich laufe bereits seit 20 Jahren und übe seit über 10 Jahren Yoga. Nun vereine ich meine beiden Leidenschaften und biete Runner's Yoga Flow an - Yoga speziell für Läufer-innen.
Jeden Donnerstag von 20 bis 20.30 Uhr üben wir live & online über Zoom. Mehr Infos auf meiner Webseite:
w-in-flow.de/
Ich freue mich auf dich.
Namaste.
Deine Kathrin
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