LIVE: Donnerstags um 19.30 Uhr hier auf meinem Kanal: Yoga auf dem Stuhl als Quickie in 15 Minuten Yoga üben. Für jeden geeignet, der stabil sitzen kann.



Ich bin Yogalehrerin und Ultraläuferin. Ich laufe bereits seit 20 Jahren und übe seit über 10 Jahren Yoga. Nun vereine ich meine beiden Leidenschaften und biete Runner's Yoga Flow an - Yoga speziell für Läufer-innen.

Jeden Donnerstag von 20 bis 20.30 Uhr üben wir live & online über Zoom. Mehr Infos auf meiner Webseite:
w-in-flow.de/

Ich freue mich auf dich.
Namaste.
Deine Kathrin

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Yoga mit Kathrin

Wow 🤩 Leute. Nächste Woche gibt es Video Nr. 100. 🥳 Habt ihr Wünsche für unsere Jubiläumsfolge? 🥰

1 month ago |[YT] | 2

Yoga mit Kathrin

Ich bestelle euch liebe Grüße aus dem Urlaub. 🙋‍♀️Ich bin mit dem Rad zur Nordsee geradelt. (Es gibt daher heute kein neues Video)

Wer Lust hat meine Abenteuer anzuschauen, kann mal bei Instagram schauen:

www.instagram.com/kathrinw66

2 months ago |[YT] | 5

Yoga mit Kathrin

Hurra! Heute kommt ein neues Video: Yoga für Hände und Arme. Viel Spaß dabei.

5 months ago |[YT] | 4

Yoga mit Kathrin

Es tut mir soooo leid, liebe Yogis. Letzte Woche hatte ich super viel zu tun und heute habe ich leider einen Migräneanfall. Da wird es schon wieder nichts mehr mit einem Video. Ich hoffe sehr, dass es mir morgen besser geht. Ich wollte schöne Übungen für Arme&Hände machen. Und dann natürlich noch die Yoga Nidra Übung.

5 months ago |[YT] | 1

Yoga mit Kathrin

Hallo zusammen, es gibt morgen am Freitag ein neues Video. Ich schaffe es heute leider nicht mehr. Freut euch auf eine Atemübung. 😍

6 months ago |[YT] | 1

Yoga mit Kathrin

Ich habe heute 30 Minuten Yoga für euch aufgenommen. 🥰 Das Video startet um 19.30 Uhr und steht euch dann natürlich auf dem Kanal zur Verfügung. Viel Spaß beim Üben.

6 months ago |[YT] | 8

Yoga mit Kathrin

🥳🥳🥳🥳🥳 Guckt mal. Wir haben die 1.000aFollower-Marke geknackt. 😁😱 Schön, dass ihr alle dabei seid.

7 months ago |[YT] | 5

Yoga mit Kathrin

Es ist so weit. 🥳🥳 Nehmt euch heute um 18 Uhr Zeit für eine wunderbare Yogastunde. Es hat so viel Spaß gemacht, diese Stunde für euch aufzunehmen.
Das Video ist danach natürlich jederzeit auf meinem Kanal zu sehen.

7 months ago |[YT] | 6

Yoga mit Kathrin

Hurra. Die Stimme ist wieder flott. Ihr könnt euch morgen (Freitag, 06.03.26) auf eine ganze Stunde Yoga auf dem Stuhl freuen. (Ich habe heute schon 2 Stunden Yoga unterrichtet - da brauche ich ein kleines Päuschen.)
Ich freue mich schon drauf.

7 months ago |[YT] | 5

Yoga mit Kathrin

Hallo Ihr Lieben, ich war letzte Woche erkältet und jetzt leider schon wieder. Ich mache ein neues Video, sobald ich wieder fit bin. Liebe Grüße. ✌🏻

8 months ago |[YT] | 3