LIVE: Donnerstags um 19.30 Uhr hier auf meinem Kanal: Yoga auf dem Stuhl als Quickie in 15 Minuten Yoga üben. Für jeden geeignet, der stabil sitzen kann.
Ich bin Yogalehrerin und Ultraläuferin. Ich laufe bereits seit 20 Jahren und übe seit über 10 Jahren Yoga. Nun vereine ich meine beiden Leidenschaften und biete Runner's Yoga Flow an - Yoga speziell für Läufer-innen.
Jeden Donnerstag von 20 bis 20.30 Uhr üben wir live & online über Zoom. Mehr Infos auf meiner Webseite:
w-in-flow.de/
Ich freue mich auf dich.
Namaste.
Deine Kathrin
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Yoga mit Kathrin
Es tut mir soooo leid, liebe Yogis. Letzte Woche hatte ich super viel zu tun und heute habe ich leider einen Migräneanfall. Da wird es schon wieder nichts mehr mit einem Video. Ich hoffe sehr, dass es mir morgen besser geht. Ich wollte schöne Übungen für Arme&Hände machen. Und dann natürlich noch die Yoga Nidra Übung.
2 days ago | [YT] | 1
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Yoga mit Kathrin
Hallo zusammen, es gibt morgen am Freitag ein neues Video. Ich schaffe es heute leider nicht mehr. Freut euch auf eine Atemübung. 😍
1 month ago | [YT] | 1
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Yoga mit Kathrin
Ich habe heute 30 Minuten Yoga für euch aufgenommen. 🥰 Das Video startet um 19.30 Uhr und steht euch dann natürlich auf dem Kanal zur Verfügung. Viel Spaß beim Üben.
1 month ago | [YT] | 8
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Yoga mit Kathrin
🥳🥳🥳🥳🥳 Guckt mal. Wir haben die 1.000aFollower-Marke geknackt. 😁😱 Schön, dass ihr alle dabei seid.
2 months ago | [YT] | 5
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Yoga mit Kathrin
Es ist so weit. 🥳🥳 Nehmt euch heute um 18 Uhr Zeit für eine wunderbare Yogastunde. Es hat so viel Spaß gemacht, diese Stunde für euch aufzunehmen.
Das Video ist danach natürlich jederzeit auf meinem Kanal zu sehen.
2 months ago | [YT] | 5
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Yoga mit Kathrin
Hurra. Die Stimme ist wieder flott. Ihr könnt euch morgen (Freitag, 06.03.26) auf eine ganze Stunde Yoga auf dem Stuhl freuen. (Ich habe heute schon 2 Stunden Yoga unterrichtet - da brauche ich ein kleines Päuschen.)
Ich freue mich schon drauf.
2 months ago | [YT] | 5
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Yoga mit Kathrin
Hallo Ihr Lieben, ich war letzte Woche erkältet und jetzt leider schon wieder. Ich mache ein neues Video, sobald ich wieder fit bin. Liebe Grüße. ✌🏻
2 months ago | [YT] | 3
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Yoga mit Kathrin
Ich genieße noch eine halbe Stunde die Sonne am Pool und dann geht es zurück nach Hause.
2 months ago | [YT] | 6
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Yoga mit Kathrin
Ich habe gerade ein neues Yoga-am-Strand-Video aufgenommen.
2 months ago | [YT] | 3
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Yoga mit Kathrin
Hallo lieber Follower, ich melde mich aus der Versenkung zurück. Ab Donnerstag wird es wieder regelmäßig ein Yoga auf dem Stuhl Video hier auf meinem Kanal geben. Haltet eure Stühle 🪑bereit - ich freue mich auf euch. 🥳
Habt bis dahin eine schöne Zeit.
4 months ago | [YT] | 5
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