Holaa! Me llamo María Fernanda (me dicen Mafer) y tengo 31 años. Bienvenidxs a este espacio donde te comparto un poco de mi proceso en la salud mental y te muestro un poquito de mi vida atraves de vlogs. Gracias por estar aquí 🤍 0657
En este episodio les hablo un poco de como todxs podemos necesitar ayuda en cualquier momento de nuestra vida y recordar que es completamentr normal y humano pedir ayuda. Preocuparnos por nuestra salud mental es un gran paso y recordar que ningun problema, situación, miedo, trauma, etc es menos importante que otro y que todos son válidos solo por ser parte de nuestra experiencia.
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Process de este canvas inspirado en las water lillies de Monet
1 year ago | [YT] | 0
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✨hola soy Mafer ✨
1 year ago | [YT] | 1
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Nuevo vloggg 🥐✨🍓🌸🐠💕
1 year ago | [YT] | 2
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This is my new brand about #mentalhealth ❤️🩹 www.curitaalcorazon.com
1 year ago | [YT] | 3
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1 year ago | [YT] | 0
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1 year ago | [YT] | 0
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Nuevo episodio ❤️🩹 aprendiendo a crear rutinas #saludmental #habitos
2 years ago | [YT] | 0
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Lo que he aprendido de mi diagnostico de #bipolaridad
2 years ago | [YT] | 0
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Pado para recordarles que les dejé mi episodio 18 donde les comparto ub kit de emergencis para ayufar en los fías más difíciles 🌷🩶 #saludmental
2 years ago | [YT] | 0
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En este episodio les hablo un poco de como todxs podemos necesitar ayuda en cualquier momento de nuestra vida y recordar que es completamentr normal y humano pedir ayuda. Preocuparnos por nuestra salud mental es un gran paso y recordar que ningun problema, situación, miedo, trauma, etc es menos importante que otro y que todos son válidos solo por ser parte de nuestra experiencia.
#saludmental #depresion #bipolaridad #podcast #bipolar #bipolardisorder #healing #mania #mentalhealthawareness #sanar
2 years ago | [YT] | 1
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