필라테싱, 매트필라테스 :) 건강하고 행복한 움직임 ❤️
3:20
Collapsing neck and shoulders. Revive your jawline!
조유경 Youky
Shared 1 week ago
223 views
3:41
척추를 깨우면 생기는 3가지 변화
Shared 2 weeks ago
715 views
6:21
리커버링 상체이완 ! 침대에서 편안하게🩷
Shared 4 months ago
810 views
13:04
전신운동 Youky 바레 루틴
1.9K views
6:51
리커버링 상체활력 루틴!
2.2K views
13:45
쾌변을 부르는 무브먼트 🤎
Shared 5 months ago
443 views
3:21
Youky 리커버링 홈트 ✨
14:49
[Barre] 집에서 하는 홈바레! 상체 쉐입 만들기
839 views
9:15
리커버링 상체이완 프로그램
790 views
8:04
발레바 전신 스트레칭 (초급자 가능!)
605 views
13:15
No sagging skin! Barre, a full-body workout without jumping.
2.1K views
4:23
발레바! 맨몸 운동과 뭐가 다를까요?
608 views
15:47
세계 여성 사망률 1위! 예방하는 Barre 바레워크아웃
1K views
8:06
[Recovering ]하체 기능향상 프로그램 (어르신, 좌식생활하는 분께 추천!)
Shared 6 months ago
2.5K views
3:15
Jisoo - Earthquake 옆구리 복부!🔥
821 views
5:43
건강한 기운을 드리는 리커버링 Relax 영상
733 views
5:18
폼롤러 꺼내자
Shared 7 months ago
1.2K views
3:01
늙지않게 살 빼자 🩷 저속노화 뱃살홈트
1.1K views
2:28
Ive - Attitude 🩷 홈바레로 땡겨보자
582 views
11:19
A little break, 10 minutes of wellness time! Relax your lower body.
4:52
자기 전 침대 힙업 운동 🩷 착한 디바이스
341 views
5:11
살 잘 안빠지고 잘 찌는 30대! 이유 세가지! 그리고 뱃살 빼는 서포터!!
380 views
8:32
Barre & Barrel 레더바랠을 이용한 바레&바렐필라테스
671 views
1:15
[릴렉스틱] 목, 어깨 릴렉스 롤링
2.6K views
6:41
[릴렉스틱] 바깥쪽 허벅지 풀고, 안쪽은 채우기
Shared 8 months ago
1.5K views
6:22
옷태 좋은 어깨, 허리라인 만드는 자세 비법!
4:59
[릴렉스틱] 뒷목 이완, 목 근육 강화
749 views
3:51
[릴렉스틱] 필라테싱 스트레칭
689 views
9:37
[릴렉스틱] 햄스트링 롤링, 스트레칭
384 views
7:56
[릴렉스틱] 고생하는 얼굴근육 풀어주기
Shared 9 months ago
2.4K views
7:11
[릴렉스틱] 복부 마사지 ! 허리까지 시원해져✨
[릴렉스틱] 말린어깨, 굽은등 극락 마사지&스트레칭♥️
3.9K views
5:04
[릴렉스틱] 풋마사지
7:28
[릴렉스틱] 와.. 여기 진짜 시원해요 ✨ 힙플렉서 롤링
812 views
6:58
[Ddududdudu-Blackpink] 버닝 🔥 복부 운동
Shared 10 months ago
596 views
13:27
15 Months of Breastfeeding! Pregnancy and Maternity Bras! (Bulhwaja, Nasi Bra Top)
4.6K views
2:17
APT - Bruno mars
548 views
12:08
캐딜락 행잉 트라페즈 복근운동 8가지
Shared 11 months ago
7:54
리커버링 변비해소 루틴 (여행지 필수템)
926 views
6:35
늦었다고 생각할 때.. 무거워져있는 아기띠 홈트🩷
619 views
9:04
바랠 필라테싱. Barrel pilatesing
496 views
2:21
제대로 잘 서 있기!
Shared 1 year ago
10:28
Youky Recovering 리커버링 밸런스 트레이닝
863 views
10:59
리커버링 하체순환 (누워서❤️)
889 views
11:37
리커버링 마사지 (복부/허리) + 코어강화 운동까지!🔥
무거운 어깨 등 풀어주는 리커버링 루틴!
3.3K views
8:23
가족 돌잔치 ❤️ 여의도 세모아 / 브라이텍스 듀얼픽스 플러스 6개월 사용후기❤️
831 views
3:26
리커버링 하체순환
575 views
아이유-홀씨 음악과 함께하는 필라테스, 필라테싱 ❤️
3:17
아이페이스 맥세이프 스마트톡링 리뷰
396 views
2:37
여름준비 한 곡 완성 필라테싱 마그네틱❤️
1:51
아이유 뭐가살쪄! Shopper 필라테싱 한곡완성 옆구리 운동
959 views
3:08
I AM - IVE 전신 필라테싱
1.3K views
3:06
mariah carey - Santa clais is comin' to town
5:10
영혼을 스트레칭 해주는 엘라스코
2.8K views
상체순환 필라테싱❤️ (악뮤-후라이의 꿈) 상체순환 필라테싱
743 views
3:42
스트레칭&근력 (Doja cat - pain the town red) 필라테싱
610 views
2:57
온라인 클래스 Pilatesing
7:51
After the Pilates Center closed!
7.4K views
2:43
찌그러진 몸통 펴는 스트레칭! 음악과 함께하는 필라테스, 필라테싱