Техника Ближнего Боя. Варианты нанесения ударов.

Улучшай Чувство Дистанции в Боксе

Техника правого прямого удара: Как избежать ошибки

Техника Защиты от Боковых Ударов: Как Правильно Делать Подставки

Профессиональная Защита в Боксе. Подставки Руками.

Как Работать на Груше на Растяжке: Секреты и Фишки для Боксёров!

Лучшие Упражнения на Координационной Лестнице: Развиваем Быстрые Ноги и Координацию!

Как Уйти от Самого Болезненного Удара в Боксе!

Секреты Защиты Профессиональных Боксеров: Тренируем Защиту с Упражнениями от Чемпионов

Так бьют профессионалы. Мощная Трёхударная Комбинация!

Как Бить Удар по Печени в Боксе: Техника и Секреты от Профессионала

Двигайся как лучшие боксеры мира

Бокс. Координация и передвижения. Тренировка с теннисным мячом.

Сайд-Степ. Что это и как выполнять?

Челнок в боксе. Как не допускать ошибок и на, что обратить внимание?

Эффективная ЗАЩИТА в боксе. Отклон, подсед и варианты применения.

Именно так передвигаются лучшие боксеры мира. Базовый footwork комплекс на каждый день

Как бить правый прямой удар в боксе. 12 основных ошибок правого прямого удара