Тело под контролем - Invidious

Тело под контролем

Силовой клуб онлайн вторник/пятница 16:00. Подробности в тг @lena90lvl

КМС по тяжелой атлетике, тренер с многолетним стажем.

Основные направления:
• функциональные тренировки
• осанка
• женское здоровье
• послеродовое восстановление
• МФР
• фитнес в 3D

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

15:39

Сильные руки, кор и здоровая спина за 15 минут с мфр-валиком

Тело под контролем

Shared 7 months ago

561 views

15:56

Тазовое дно и тонкая талия за 15 минут с пилатес-мячом

Тело под контролем

Shared 7 months ago

2K views

15:47

Здоровая и гибкая спина без оборудования у стены за 15 минут

Тело под контролем

Shared 7 months ago

1K views

23:50

Комплекс упражнений от холки и сутулости| ОСАНКА ЗА 20 МИНУТ| с эластичной лентой

Тело под контролем

Shared 8 months ago

683 views

22:13

Свободная шея, плечи и лопатки за 20 минут

Тело под контролем

Shared 9 months ago

294 views

10:54

Разминка для свободной шеи без боли за 10 минут

Тело под контролем

Shared 9 months ago

315 views

31:29

Активация ягодиц на 100%

Тело под контролем

Shared 10 months ago

1.1K views

21:00

МФР от отёков и боли в ногах

Тело под контролем

Shared 10 months ago

250 views

15:53

МФР и самомассаж для идеальной осанки

Тело под контролем

Shared 10 months ago

228 views