Аскезa в кедах

Видео-канал "Аскеза в кедах" это:
🗿 Лекции и подкасты про аскезы.
📹 Душевный лайв-блог: рассказываем и открыто показываем где живём, чем питаемся, как работаем и отдыхаем.
🙏🏻 Духовный туризм: мы посещаем ашрамы, духовные центры и прочие места, которые интересны с точки зрения духовного развития.

Кроме видео-блога проект Аскеза в кедах включает в себя:
✔ Центр групповых практик аскез
✔ Книга "Аскеза в кедах: путь разумных ограничений"
✔ Открытые лекции и выступления по теме работы над собой и практик аскез.

Ресурс включён в перечень Роскомнадзора
gosuslugi.ru/snet/67b2e483747447211b623d3f

294bc681-0f29-47c3-9fc0-428f02e2f78c


Аскезa в кедах

Главный результат за август - завершение работы над книгой "Стоп Никотин".

Она уже находится в печати и есть в электронных читалках.

Я точно буду ещё её дополнять, буду включать новые главы, но в будущем. Это будет второе издание.

Пока писал книгу пришёл к очень важному осознанию для себя. Рассказываю.

Программа "Стоп Никотин" - изначально небольшое ответвление в рамках проекта "Аскеза в кедах". Я его запускал для своего удовольствия, так, между прочим.

Но теперь вижу, что направление это выросло и уже не вмещается в родительский проект.

Тем более я понимаю, что преобладающая часть аудитории "Аскезы в кедах" не курит. И мне в какой-то момент даже стало неловко в очередной раз публиковать что-либо на тему никотиновой зависимости. А тем для разговоров на эту тему всегда хоть отбавляй.

Таким образом назрело решение отделить "Стоп Никотин", выделив его в отдельный проект.

У него будет свой ютуб канал, свой ВК, своя инста.

На днях снял первое видео для этого проекта и выложил его на ютуб канал "Стоп Никотин".

Раскачивать новый канал - дело непростое, поэтому попрошу о поддержке подпиской в ютубе и просмотром в ютубе (от начала до конца), НО только если вам эта тема хоть как-то интересна.

Также можно подписываться на телеграм-канал.

- - - -

Сам себя поздравляю с важным решением. Оно завершило период продолжительных сомнений, как мне это всё совмещать.

Теперь я буду отдельно снимать для двух каналов: для "Аскеза в кедах" и для "Стоп Никотин".

Как вам? Поддерживаете такой ход?

- - - -

Ютуб youtube.com/@stop-nikotin

Телеграм @stopnikotin_askeza

4 weeks ago | [YT] | 42

Аскезa в кедах

Даты ближайших стартов
👉 askezavkedah.com/

❕ Так как было несколько запросов на индивидуальную работу, сделали отдельную программу "Активация". Она предполгает формирование индивидуального набора аскез под человека и сопровождение его в течении месяца.

1 month ago | [YT] | 52

Аскезa в кедах

Сегодня мне исполнилось 37 лет.

Праздники я отмечаю по-своему. 5 лет назад день рождения был дедлайном для книги "Аскеза в кедах". 2 года назад в этот день я запустил Клуб для практики аскез.

В этом году я себе не изменил и к знаменательной дате готовил выход новой книги "Стоп Никотин".

Большую часть сегодняшнего дня я вносил последние правки в дизайн-макет, чтобы выполнить данной себе обещание - завершить книгу к своему дню рождения.

И у меня это получилось!

Осталось только решить орг вопросы с типографией и начать печать первого тиража.

Чтобы распространять книгу "Стоп Никотин" по минимальной доступной цене, мы заказываем крупный тираж. В противном случае цена будет вдвое, а то и втрое выше. А у меня цель - сделать так, чтобы книгу прочитало, как можно больше людей.

В общей сложности нам нужно собрать 280 000 руб. Сумма крупная, поэтому я обращаюсь за поддержкой к вам. Хотите сделать вклад в формирование здорового общества или хотите просто поздравить с днём рождения - просто поддержите первый тираж книги.

👉 askezavkedah.com/kniga-stop-nikotin

Вообще у меня в планах широкая антитабачная компания, но начну я с распространения книги. Вы со мной?))

1 month ago | [YT] | 309

Аскезa в кедах

Видео выкладываю сначала на ютубе, потом в течении нескольких дней дублирую в ВКонтакте и Дзен.

Для нас в приоритете ютуб, потому что это единственная площадка, которая помогает нам в развитии, ВК и прочие этим вообще не озадачен. Там нет соответствующих алгоритмов для продвижения видео.

С тех пор, как ютуб в России замедлили, мы потеряли часть наших зрителей. Если раньше доля России в просмотре составляла 50% всей аудитории, то сейчас — менее 25%.

Да, мы дублируем видео в Вк и Дзен, но они дают минимальные просмотры. Хуже всех — рутуб.

Стараюсь не думать о том, что будет, если ютуб вообще прикроют: альтернативы то нет 🤷🏼‍♂️

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ, ЧТОБЫ БЫТЬ В КУРСЕ НОВЫХ ВИДЕО
t.me/askezavkedah/

1 month ago | [YT] | 85

Аскезa в кедах

Что такое карма на самом деле и как её исправить - рассказывает эксперт по ведической философии Олег Сунцов / Ватсала прабху.
👉 https://youtu.be/5yvTNYCH22Q

1 month ago | [YT] | 131

Аскезa в кедах

Сегодня была запись подкаста.

Записывал в своей домашней студии. Площадь дома, где мы живём, позволяет выделить целую комнату под это.

Гость подкаста — авторитетный проповедник. Моя удача, что он остановился на несколько дней в Кисловодске. От Ессентуков туда рукой подать. 25 минут от наших ворот ехать.

Я волновался, как это обычно бывает. Жена не понимает этого: «Да, расслабься», — говорит она.

Не понимает..
- Надо выстроить беседу, чтобы раскрыть тему.
- Надо выставить камеру, свет, звук, чтобы было достойное качество.
- Надо проверить всю технику, чтобы батарейки заряжены, флешки свободны,
- Надо съездить за экспертом в конце концов.

Утром ещё я пытался доукрасить свою студию растениями, искал магазин, доехал, но ценник в 15000 остудил мой пыл. Как-нибудь в другой раз.

Это, конечно, всё приятные хлопоты. Но чем выше ранг гостя, тем больше волнение.

С Божьей помощью всё снял, уже монтирую. Хочется по-быстрее выложить. Это была очень мощная беседа, я обогатился.

Вечером, когда всё закончилось, взахлёб рассказывал жене свои инсайты. Теперь она тоже ждёт подкаст, чтобы послушать.

Вот, такой день.

Гостя можете угадать сами, хотя не знаю, как вы это сделаете без подсказок. Скажу только одно ☝🏻 Он уже был у нас на канале.

2 months ago | [YT] | 157

Аскезa в кедах

График ближайших стартов
askezavkedah.com/

2 months ago | [YT] | 63

Аскезa в кедах

Сегодня группа «Стоп Кофеин» проживает свой первый день без привычного допинга. Синдром отмены не заставил себя долго ждать — привёл пару цитат из наблюдений участников.

Перед тем, как мы начали аскезу, делали замеры дневного потребления кофеина, Средний уровень получился 400 мг. У некоторых — даже 1000 мг кофеина.

Для понимания, много это или мало, скажу, что по самым толернтным рекомендациям минздрава максимальная доза - 150 мг.

Теперь вот за эти передозировки расплачиваемся головными болям, сонливостью, туманов в голове. Благо, что абстиненция не вечна и скоро это закончится.

2 months ago | [YT] | 85

Аскезa в кедах

Весной снимали с Рами Блект подкаст в Дубае. Получилось несколько очень вдохновляющих бесед.

Потом пошли на обед. По дороге говорили о разном, в частности про астрологию. Я думаю, что все знают, Рами Блект - один из лучших специалиастов в этой теме, и мне было интересно его мнение.

Дело в том, что я уже пару лет как смотрю в сторону этой науки, чтобы усилить свои способности направлять людей по нужному треку развития. Однако меня мучали сомнения, ведь астрология наука непростая, требует от ученика полного погружения и много часов практики. Учитывая плотность своего графика, это большая роскошь. Но и не использовать такой мощный инструмент как ведическая астрология в своей работе тоже кажется неправильным. Вообщем я сомневался, чем и поделился с Рами.

Честно скажу, я думал, мы сейчас откроем мою натальную карту и будем смотреть, какой из меня вообще астролог. Но Рами вместо этого уверенно и спокойно сказал: «Не важно что в карте, я считаю, что знание этой науки нужно каждому человеку, без исключения. Как минимум, для себя». (Это не дословная цитата, воспроизвожу как помню).

Таким образом, я всё-таки решил погрузиться в эту тему. Нашёл несколько действительно авторитетных школ. Не таких, где основатели мясо едят и винишко попивают, а таких, где серъёзно занимаются духовными практиками и передают знания по цепи ученической приемственности.

Одна из таких школ очевидно школа Рами Блекта. Выбор пал на неё.

Вообщем регистрируюсь на обучение.

Также я поговорил с командой Рами, он согласились дать скидку 30% нашим подписчикам по промокоду ASKEZA.

Клянусь, что это не платная реклама. Я с этого промокода не получаю НИ ЧЕ ГО. Просто решил, что это будет полезно для тех, кто также думал об этом направлении.

Вот сайт школы. Стартует обучение 17 июля
ramicoaching.com/astrology10

2 months ago | [YT] | 163

Аскезa в кедах

Каждый раз, когда я смотрел на свою одежду, меня посещало лёгкое негодование. Причина в бестолковых надписях и брендах, которыми их отметил производитель.

Сначала я стал стремиться к тому, чтобы на вещах не было вообще никаких отметин: просто в один цвет. Затем захотел, чтобы одежда несла ещё и некоторый смысл.

Появилась идея полностью сшить все предметы повседневного гардероба для себя и для единомышленников. Задача амбициозная, решил начать с самого простого - с футболок.

Но оказалось, что даже это не так просто. Нам потребовалось 6 месяцев, чтобы выбрать качественную ткань, разработать лекало, найти ответственного производителями, выбрать послание.

И вот оно готово. Первые наши футболки!

Я думаю, вы уже заметили их на нашем канале, ведь я сам часто в них хожу.

Футболка из 100% премиального хлопка — плотная, стильная.

Это не обычная тонкая футболка из масс-маркета. Мы выбрали плотный хлопок 300 г/м², чтобы вы чувствовали разницу: ткань держит форму, не просвечивает, не скатывается и не растягивается после стирки.

Создавали для себя — теперь предлагаем вам. Приятная к телу, с идеальной посадкой.

Оверсайз-крой — свободный, комфортный, не сковывает движения. Отлично смотрится как на мужчинах, так и на женщинах.

Каждая деталь продумана:
•⁠ ⁠Усиленные двойные швы — аккуратные, ровные, без торчащих ниток
•⁠ ⁠Горловина на эластичной тесьме — не вытягивается со временем
•⁠ ⁠Форма кроя универсальная — подчёркивает свободу и расслабленный стиль
•⁠ ⁠Мягкая обработка ткани — футболка приятна к телу с первого дня и сохраняет комфорт в носке

"Аскеза — источник всякой силы" — цитата из Шримад-Бхагаватам, ведического текста, пережившего века.
Это напоминание о силе, которая приходит, когда мы отказываемся от лишнего ради главного.
Эта фраза несёт в себе глубину. Эта футболка — напоминание.

Хватит носить пустые логотипы и случайные фразы без смысла.

Пусть на нас будет то, что действительно отражает нашу философию.

🚚🚚🚚 Чтобы доставка была для вас максимально удобной, мы организовали магазин на Ozon.

Размеры:
S - 44
M - 46
L - 48

⚪Белая футболка
www.ozon.ru/product/futbolka-2199763799/

⚫ Чёрная футболка
www.ozon.ru/product/futbolka-2199888140/

3 months ago | [YT] | 239