Epizoda 32: Benjamin Matošević - fitnes trener

Epizoda 31: Marko Martinjak, prvak svijeta u Bare Knuckle Boxing

Epizoda 30: Nikola Zujić, kondicijski trener za tenis

FMS - procjena mobilnosti i stabilnosti za sport i fitness

FMS - procjena stabilnosti i mobilnosti kod sportaša i rekreativaca

Kako izgleda FMS testiranje za sportaše i rekreativce

Functional Movement Screening - FMS za sport i rekreaciju

Jedna od vježbi sa FMS testiranja za sportaše i rekreativce

Kako napraviti FMS testiranje za sportaše i rekreativce

FMS testiranje za sportaše i rekreativce

Kako pravilno testirati skok udalj s mjesta za sportaše

Kako testirati jednononožni skok udalj - dijagnostika za sportaše

Kako testirati Squat Jump sa Opto Jump

Kako testirati Countermovement skok na Opto Jump

Kako procijeniti jednononžni skok sa Opto Jump

Kako testirati Stiffness sa Opto Jumpom

Kako se izvodi Drop Jump test sa Opto Jumpom

Procjena brzine kod sportaša sa foto ćelijama

Kako testirati brzinu kod sportaša?

IFT test 30 - 15 za dijagnostiku izdržljivosti sportaša

Koji testovi za testiranje izdržljivosti sportaša su najbolji?

Kako procijeniti brzinu i agilnost kod sportaša?

Kako procijeniti fleksibilnost zadnje lože

Procjena fleksibilnosti za sportaše i rekreativce

Jedan od testova za procjenu fleksibilnosti

Testiranje i procjena fleksibilnosti

Procjena jakost kvadricepsa za mlade sportaše

Procjena jakosti zadnje lože - test za sportaše

Procjena jakosti za rekreaciju i sport - izdržaj u zgibu

Epizoda 29: Darko Klaić - teniski trener

Procjena jakosti trupa - dijagnostika za mlade sportaše

Procjena jakosti - bench press

Procjena jakosti - stražnji čučanj

Procjena jakosti - Trap bar dead lift

Procjena jakosti - Zgibovi

Trenerski put Ivana Milenkovskog – snaga, calisthenics i razvoj

Trenerski put Miloša Simića – od sportaša do trenera

Epizoda 28 : Andrija Cenić, fitnes trener i vlasnik fitnes centra Kinezis u Varaždinu

Od trenera do vlasnika dvorane – priča Branka Babalja

Trenerski put Paola Cetine – od sportaša do trenera

Poboljšaj prvi korak s ovom Desmotec vježbom

Bočni plank + povlačenje za stabilnost trupa

Vježba za leđa i core koju moraš probati

Ako radiš pullover, probaj ovu verziju

Stražnji iskorak za snagu, balans i kontrolu

Ako ti je obični plank lagan, probaj ovo

Marketing savjeti za trenere koje moraš čuti - Dino Oreški

Kako je otvorio vlastitu fitness dvoranu u Varaždinu

Trenerski put Dalibora Prodanovića – od početka do jasnog smjera

Kako trener iz Zrenjanina gradi ozbiljnu karijeru

Ako radiš kettlebell swing, probaj ovu varijaciju

Snaga kroz kettlebell

Ako želiš jače noge i bolju kontrolu – probaj ovo

Podizanje na prste za jače listove – pravilna tehnika

Vježba koja uči sportaše kako se sigurno zaustaviti

Goblet čučanj s povišenjem za pete – pravilna tehnika

Epizoda 27: Branko Babalj - fitnes trener i vlasnik Health Fit Bijeljina

Epizoda 26 | Krešimir Marušić - nogometni trener

Epizoda 25 | Luka Škrinjarić - sportski psiholog | Kako pomažem sportašima

Kako zamijeniti kettlebell zamah s utezima