5 причин, які заважають досягти успіху!❌

Існує три основні реакції на стрес - бий, біжи, або завмри!💥

Як відпускати втрату? 😔

Навіщо нам відчуття суму? 😒

Мене часто запитують яку книжку прочитати! Про успіх, цілі, мотивацію... 📖

Відчуття сорому допомагає бути нам в межах певних соціальних норм.

Чому у нас виникає почуття провини? Це сигнал нашого тіла, що хтось порушує наші кордони!❌

Ви звикли покладатися тільки на себе, та не вмієте просити про допомогу. Вважаєте що це слабкість?😒

Як навчитися казати НІ у дорослому віці? ❌

Часто бачу ситуації, коли люди працюють за низьку зарплатню, знецінюючи свій труд.💵

Ви в стосунках з нарцисом? Хочете вийти зі стосунків, але не можете наважитися? 😒

До мене часто звертаються з питанням чи потрібно у дорослому віці допомагати батькам фінансово.💵

Шукаєте що почитати, щоб глибше зануритися в психологію?🤔

Всі ми родом з дитинства!👦 І саме дитинство і батьки визначають, як ми будемо жити далі...

Основні помилки у постановці цілей!❌

Чи варто змушувати близьку людину звернутися до психолога, якщо вона не хоче? 🤔

Як прожити негативну емоцію!? Чи варто носити біль в собі, інколи роками....😟

Сепарація - це згода батьків на психологічний розвиток дитини.🧠

Як позбутися синдрому самозванця? І чому він виникає?🤔 А чи був у вашому житті подібний досвід?✍️

Як формується психологічна травма та наші переконання?🤔

Поширена ситуація: ви поставили ціль, досягли її! Але так і не отримали бажаного задоволення😒

Чому людина стає абюзером!?😡

Пропрацювати свої психологічні травми самостійно?!🧠