BIenvenido a mi canal,
Soy el Dr. Javier Quintero, médico psiquiatra, profesor universitario y divulgador.
Desde hace más de 25 años acompaño a personas —niños, adolescentes, adultos y familias— a comprender mejor lo que sienten y a recuperar el equilibrio emocional desde una mirada cercana, científica y profundamente humana.
En este canal comparto reflexiones breves, herramientas prácticas y respuestas claras sobre temas como el TDAH, la ansiedad, la gestión emocional, los hábitos diarios y todo lo que puede ayudarte a sentirte mejor sin complicarte la vida.
Si te interesa aprender a escucharte, entender tus emociones y construir un bienestar auténtico, este espacio es para ti.
Soy autor del libro ¿Cómo estás?, un viaje hacia la calma emocional, y creador del curso online Emociones 360, donde profundizo en todo lo que aquí empezamos a descubrir juntos.
Gracias por pasarte por aquí.
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Dr. Javier Quintero - Médico - Psiquiatra and PSIKIDS
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