석스 대회 다음날 바디프로필까지 도전

패션근육도 힘들다. ( 에이펙스 / WNGP / 대회준비 / 스포츠모델 / 다이어트 )

오빠 딱 저정도 몸이 딱 슬림하게 이쁘다. ( 대회준비 / 스포츠모델 / 다이어트 / 에이펙스 / wngp )

대회장에 혼자 간 석스…과연

이틀동안 대회3개뛰는 남자 석스 ( 스포츠모델 / 네츄럴대회 / 케이클래식 / wngp / npca )

첫대회 D-2 브이로그 ( 밴딩 / 로딩 / 스포츠모델 / wngp / npca / 에이펙스 / afex / 패션근육 / 다이어터 )

시합 전 주 마지막 하체훈련

과거의 나를 이겨라 ( 대회준비 / D-3 / 밴딩로딩 / 스포츠모델 / wngp / npca / 에이펙스 / 다이어트 / 식단 브이로그 / 잔근육)

석스 - Protein ( 윙-도파민 패러디 비트박스)

최고의 시설 아차산 산스장에 가봤습니다.

정신없는 D-40 대회준비 브이로그 ( 치팅데이 / 하체훈련 / 수염레이저제모 / 잔근육패션근육 / 헬스 / 유엔에프브랜드 )

한국체육대학교 시즌에 하체훈련 어떻게 할까?

잔근육들은 어떻게 운동할까? (나보다 몸좋은사람 시청금지)

경찰불러 D - 60 브이로그

패션근육 석스 대회준비브이로그 D-62 ( 스포츠모델 / 에이펙스 / 네츄럴모델 / 멸치근육 / 다이어트 / 식단 )

패션근육 잔근육guy 일상브이로그 (대회준비 / 식단먹방 / 다이어트 / 동대문 )

경찰불러구의동 이진욱 덱스 아아니 석스의 브이로그 ( ifbb 권준 좀비 합방 / 태닝 / PT수업 / 먹방 / 대회준비 )

패션근육 선두주자 석스는 주말을 어떻게 보낼까? ( 대회준비 / 패션근육 / 스포츠모델 / 식단 / 하체 / 트레이너 / 자영업자 )

구의동 이진욱 덱스 아 아니 석스 2025 ver2.0 ( 패션근육 / 대회 / 식단 / 일상 / 다이어터 / 잔근육 / 안녕하세욤치기나무)

워터밤 첫경험을 해봤는데…

혼돈의 테무깡

PT받고 싶으시다구요? 일단 앉아보세요.

나랑 스껄할래? 나랑 벤치에서 로우로우할래?

하루종일 누나들이 기다린 영상

4월의 구의동 이진욱 덱스 아 아니…석스 (편안하게 들어와 괜찮아) 뻬이

제가 벗는영상은 이번이 마지막이겠네요... / 유엔에프 쇼룸오픈 / 단체바디프로필 / 찜질방 먹방 / 보디빌딩 시합 서포트

여름날 있었던 일...

무대 위에서 빛나는 남자 / WNGP / 대회 후 먹방 / 피지크도전기 / 스포츠모델 / 버거킹신메뉴

다이어트가 날 괴물로 만들었어 / 바디프로필 / 유엔에프짐웨어 촬영 / WNGP 대회준비 /피지크 스포츠모델 대회 / 수제버거/ 다이어트먹방 / 구의동이진욱 또는 석스

9위 구의동이진욱 스포츠모델 시합 당일 브이로그 / NPCA / 밴딩 로딩 / 시합결과 / 다이어트 식단

스포츠모델을 꿈꾸는 석스 / 바디프로필 / NPCA부천 / 시합 D-1 / 다이어트브이로그

6월의 기록... 다이어트 /스포츠모델대회준비 / 바디프로필준비 / 사무실셀프인테리어 / 짐웨어석사장 / 디자이너석사장 / 트레이너

5월도 바쁘게 흘러갔다... / 바디프로필 / 대회식단 / 짐웨어 / 디자이너 하루 / 트레이너 하루 / 구의동 이진욱 / 덱스 아아니 석스 /

구의동 이진욱 8월에 올리는 5월 일기 / 새로운 사무실 / 짐웨어 / 바디프로필 준비 / 다이어트

부산 마린시티에 사는 그 남자...VLOG / 해운대 포장마차 / 서면 / 벨포스 / 아지트 / 마린시티 / 부산 / 광안리

27살 자영업자의 투잡 스토리 | 유튜버까지 쓰리잡 | 유엔에프 짐웨어 의류제작 | 유엔에프짐 피티샵 | 구독자 민돌이 민순이