Клиника доктора Шурова

Зависимость — это не только болезнь зависимого.
Это общая система, в которой страдают все.

💔 У близких часто вся жизнь крутится только вокруг зависимого. Вы стараетесь, убеждаете, контролируете… но всё бесполезно.

📅 22 октября в 19:00 (мск) — проведем бесплатный эфир clck.ru/3PmRwp

«Спасти зависимого 2.0: система зависимой семьи»

Вы узнаете:
— почему уговоры не работают;
— как помочь без выгорания и чувства вины;
— и с чего начать путь к реальным переменам.

🎁 Для участников вебинара в подарок гайд
«Что сказать зависимому, чтобы он начал меняться — и не закрылся?»

💬 Присоединяйтесь — пусть этот эфир станет вашим первым шагом к спокойствию и восстановлению.

🔗 Зарегистрироваться на эфир clck.ru/3PmRwp

1 day ago | [YT] | 54

Клиника доктора Шурова

Как перестать терять себя рядом с зависимым❓

Вы устали терпеть чужие привычки, подстраиваться под настроение близкого, жить чужой жизнью?😞

Каждое «нет» вызывает вину, каждый компромисс съедает силы, а тревога становится постоянной…

Но есть выход 👐🏻

Можно перестать терять себя,
не ругаясь с близким, с помощью
правил личных границ и спокойного «нет», которые помогают вернуть контроль и снизить напряжение в отношениях.

Об этом в прямом эфире расскажет Никита Лушников:
>Магистр психологии
>Практик с 20-летним стажем работы в реабилитации и социализация зависимых.
>Лауреат государственной награды от Президента РФ
>Эксперт ООН по вопросам реабилитации

Он помогает зависимым и их семьям, проводит лекции и тренинги, и его опыт уже помог сотням людей вернуть контроль над своей жизнью!

Не упустите уникальную возможность получить ответы от профессионала с многолетним опытом!

23.10 в 19:00 (мск) в эфире «Крик или диалог? Как общаться с зависимым, когда сил уже нет», Никита Лушников разберёт:

✅ Как расставлять границы без чувства вины
✅ Как говорить «нет» спокойно
✅ Как сохранять близость и заботу, не теряя себя

Вы можете присоединиться к телеграм каналу фонда «Мы —Выбрали Жизнь!»,чтобы не пропустить эфир и узнать, как можно заботиться о других и при этом беречь себя ❤️

Канал: t.me/+4PeOE-kGnR1iMTMy

3 days ago | [YT] | 53

Клиника доктора Шурова

📍Что такое “ОПОРА”
“ОПОРА” — это закрытая онлайн-группа для родственников зависимых, созданная командой доктора Василия Шурова. - clck.ru/3Nn3vX

Это пространство, где вы перестаёте бороться в одиночку и учитесь возвращать внимание к себе.

Если рядом с вами человек, страдающий зависимостью, вы знаете, каково это —
-жить на пределе,
-просыпаться с тревогой,
-чувствовать вину, злость и отчаяние одновременно.

🤝 Вы устали “спасать”, но не можете отпустить.
И кажется, что выхода нет.

Но выход есть.
Он начинается с момента, когда вы перестаёте жить чужой жизнью — и начинаете заботиться о себе.
И именно этому мы учимся в «Опоре» - clck.ru/3Nn3vX

Что внутри:

«ОПОРА» — это не просто чат. Это система поддержки, осознания и действий.

Каждый месяц вы проходите тематический цикл:

Неделя за неделей — от осознания своей роли до практических шагов выхода из созависимости.
Посты, практики и PDF-тетради — короткие, простые, но глубокие задания, которые помогают не просто понять, а прожить изменения.
Вебинары и живые эфиры — с доктором Шуровым и приглашёнными специалистами (психологи, психиатры, сотрудники реабилитационных центров).
Закрытый чат — место, где можно быть собой, делиться и получать поддержку без осуждения.
Видео и аудио-гайды — короткие форматы, которые помогают проживать трудные состояния: тревогу, вину, бессилие.



🔥Эксклюзив от доктора Шурова

Специально для участников клуба записано уникальное видео-разбор “Манипуляции зависимых” —
о том, как зависимые могут играть на чувствах близких,
почему мы снова и снова попадаемся на эти крючки
и как перестать жить в этой ловушке.


clck.ru/3Nn3vX

1 week ago (edited) | [YT] | 102

Клиника доктора Шурова

Что, если привычка терпеть убивает вас медленнее, чем вы думаете?

«Реквием по мечте» — фильм, который покажет, как маленькие компромиссы и страх остаться одному превращают жизнь в ад.
Вы удивитесь, как легко потерять себя, даже не употребляя ничего опасного.

Вы можете просмотреть полный разбор в телеграм канале фонда «Мы — Выбрали Жизнь!» — там раскрыта вся правда о зависимости, одержимости и разрушении себя: t.me/+86Le39XFfp5hYWRi

1 week ago | [YT] | 308

Клиника доктора Шурова

💙 Приглашаем в закрытую группу “ОПОРА” clck.ru/3Nn3vX

Если вы живёте рядом с зависимым — вы знаете, как трудно постоянно держаться, спасать, контролировать и при этом терять себя.

Группа «ОПОРА» — это безопасное пространство, где можно выдохнуть, найти поддержку и шаг за шагом возвращать внимание к себе.

✨ Внутри вас ждут практики, вебинары и уникальное видео от доктора Шурова — разбор манипуляций зависимых: как близкие попадают в ловушку чувств и как выбраться из неё.

⚠️ Вход открыт только 5 дней!

👉 Присоединяйтесь к «ОПОРЕ» сегодня: clck.ru/3Nn3vX

1 week ago | [YT] | 97

Клиника доктора Шурова

😔«Я снова делаю то, чего не хочу…»

Он приходит поздно, пахнет алкоголем. Ты устала, но встречаешь его ужином.

Внутри поднимается обида, злость, желание сказать: «Хватит!», но слова застревают. Вместо этого — привычная фраза: «Ну ладно, садись поешь».

А потом — бессонная ночь и мысли: «Почему я снова позволила переступить через себя?»

Собственные границы будто стираются. Ты не спишь, соглашаешься, делаешь вид, что всё в порядке — лишь бы избежать скандала, лишь бы он «не сорвался».

Кажется, что другого пути нет.
Но он есть!❤️

В телеграм-канале фонда «Мы — Выбрали Жизнь!» собран гайд: где расписаны 6 простых шагов, которые помогают начать возвращать свои границы + мини-чек-лист на каждый день.

✅Это не про резкий разрыв, а про маленькие, но очень важные шаги к себе.

➡️Если эта тема вам откликается — можно познакомиться с ним в канале благотворительного фонда «Мы - Выбрали Жизнь!»
Ссылка здесь: t.me/+ZBDwcqWIuJ5iYmEy

2 weeks ago | [YT] | 128

Клиника доктора Шурова

😩Вы устали спасать других и терять себя?

Чаще всего корень — в детской травме.

➡️В нашем новом гайде: «Детские травмы созависимых: что с ними делать» — 7 конкретных шагов, тест ACE и чек-лист на последней странице.

Без воды — только то, что работает!✅

⬇️Вы можете забрать гайд в канале благотворительного фонда «Мы-Выбрали Жизнь!» → t.me/+RKVbHxiVcAw0NmFi

2 weeks ago | [YT] | 132

Клиника доктора Шурова

Почему он не может просто бросить? Мультфильм, который объясняет зависимость!

Но главный урок в нём не так очевиден…

Что точно нужно знать близким зависимого, чтобы помочь?

Подробный разбор смотрите в телеграм канале благотворительного фонда «Мы - Выбрали Жизнь!»

Переходите по ссылке: t.me/+heYFDjBfXGYzM2My

Skip the Carousel

1 2 3

3 weeks ago | [YT] | 737

Клиника доктора Шурова

НОВАЯ НАРКОУГРОЗА. Легальная зависимость, о которой молчат.
На канале вышло новое видео про Аптечную Наркоманию - https://www.youtube.com/watch?v=as7rd...
🌿Если вы сами или ваш близкий находится в зависимости,вы устали и ищете решения 👉
clck.ru/3PETW2
По ссылке вы можете получить бесплатную консультацию с нашими специалистами, которые разберутся в вашей проблеме и подскажут решение, которое подойдет именно Вам. clck.ru/3PETW2

3 weeks ago (edited) | [YT] | 186

Клиника доктора Шурова

3 признака, что вы можете быть эмоционально зависимы ❗

- Вы ставите себя на второе место.
Заботитесь о другом даже тогда, когда сами устали или на грани.

- Вы боитесь потерять отношения.
Соглашаетесь на то, что вам не подходит, лишь бы сохранить связь.

- Ваше настроение зависит от него.
Если у близкого всё плохо — вы тоже будто тонете вместе с ним.

🤝 Именно поэтому мы создали курс для близких зависимых «Влияние на зависимого: строим крепкие и здоровые отношения» - clck.ru/3PETfi
Он поможет вернуть опору внутри себя, восстановить границы и почувствовать, что у вас есть право жить своей жизнью.

Оставить заявку - clck.ru/3PETfi
Задать вопрос - clck.ru/3PETW2

3 weeks ago | [YT] | 283