Елена Скрабовская | Психолог от неврозов - Invidious

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Канал психолога Елены Скрабовской!

Помогаю справиться с тревогой, ВСД, бессонницей, навязчивым мыслями,паническими атаками, страхом за здоровье и другими проявлениями неврозов

Применяю методы:
КПТ
ЛОРПТ
ПСИХОАНАЛИЗ
ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ

На этом канале вы найдете полезные советы и проверенные методики, которые помогут улучшить психоэмоциональное состояние, научиться управлять стрессом и добиться внутреннего спокойствия.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

Факт о тревоге N3

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Факт N1 о тревоге

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.8K views

1:00

Один факт о панической атаке, который мало кто знает

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

Простой лайфхак для тревожников

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Как избавиться от невроза

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

223 views

1:00

Если у вас симптомы ВСД, тревога и бессонница, просто послушайте

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Вот так новость! Всё, что ты рассказал врачу, с 1 марта 2026 года может узнать МВД🤔

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

Если у тебя есть хотя бы 3 из 8 значит уже пора обратить внимание на СВОЮ жизнь

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

Рассказываю про ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

Что на самом деле представляет из себя паническая атака

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Здесь рассказываю про то, почему психиатры не способны вылечить панические атаки

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

979 views

1:00

Лёгкое упражнение от тревожных мыслей

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Что такое внутренний конфликт

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

Феномен неврастеников. Кто-то узнал себя?

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Что скрывается за страхом за здоровье

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

798 views

1:00

Моё мнение про что такое стресс

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

987 views

1:00

Моя любимая техника от тревоги

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

967 views

1:00

Собрала концентрат знаний от невроза в одном месте

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

Три запрещённых приёма, когда накрывает тревога

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

796 views

1:00

Хватит уже из себя делать лучшую версию себя!

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Как сэкономить на психологах

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

972 views

1:00

Чем мы создаём себе симптомы

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

798 views

1:00

В чём проблема неврозов #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Я записала подкаст, который уже назвали «Золотым стандартом» лечения неврозов

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Причина миграции симптомов в теле

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Простая схема развития панической атаки #тревога #паническиеатаки #симптомывтеле #паника

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Это миф, что панические атаки лечатся только антидепрессантами

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

966 views

1:00

Почему ипохондрию (страх за здоровье) не лечат врачи #ипохондрия #страхзаздоровье #страхболезней

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

672 views

1:00

Единственный способ 100% поднять самооценку #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Упражнение для снижения тревоги #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Последствия взрослых детей алкоголиков

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Почему я взрослый, а мне то сих пор страшно

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1K views

1:00

ВСД не лечится у врачей #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

684 views

1:00

Алгоритм по избавлению от невротических расстройств #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

627 views

1:00

Невроз — это не ВСД #тревога #психология #психолог #еленаскрабовская

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

862 views

1:00

В чём проблема кардиофобии #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

945 views

1:00

Что скрывается за страхом смерти #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

724 views

1:00

Как поддержать сердце #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Хорошие новости про невроз #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

208 views

1:00

Неврозы родом из детства #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Формула ипохондрии #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

719 views

1:00

Давайте познакомимся! #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

572 views

1:00

Смысл невроза #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

860 views

1:00

Внимание! Астения! #тревога #психология #психолог #еленаскрабовская

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

703 views

1:00

Что делать, когда ком в горле #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

726 views

1:00

Что нужно делать, чтобы меньше нервничать #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

896 views

1:00

Техника по работе с эмоциями #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

880 views

1:00

Нашла способ справиться с симптомами ВСД #тревога #психология #психолог

Елена Скрабовская | Психолог от неврозов

Shared 55 years ago

615 views