Rafi Tur | El cuerpo HABLA. - Invidious

Rafi Tur | El cuerpo HABLA.

En este canal comparto cómo el cuerpo habla a través de las emociones y del sistema nervioso.

Con más de 35 años de experiencia profesional, mi trabajo se centra en comprender cómo el cuerpo refleja lo que vivimos a nivel emocional, y cómo podemos aprender a escuchar sus señales para favorecer el equilibrio y el bienestar.

Cuando tomamos conciencia de lo que el cuerpo expresa, podemos ayudarle a regularse mediante herramientas sencillas como el automasaje, la respiración consciente y otras técnicas de aplicación corporal que facilitan la autorregulación del sistema nervioso.

Este enfoque lo denomino Neurofisiológica Emocional, porque integra cuerpo, mente, emoción y ALMA.

En este canal encontrarás contenido sobre:ansiedad, estrés, emociones en el cuerpo, zonas reflejas, regulación del sistema nervioso, autoconocimiento y desarrollo personal.

Un espacio para comprender lo que el cuerpo expresa y aprender a acompañarlo de forma consciente.

Rafi Tur

www.personalityreflexology.es

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