Добро пожаловать на канал Ни Дня без Йоги!🌸

Меня зовут Лилия и я преподаватель йоги, сертифицированный Международным Йога Альянсом. Я проведу тебя в мир йоги и заставлю влюбиться в неё с первой асаны!

На этом канале будет собрана вся самая важная и полезная информация о практике йоги. Комплексы упражнений, разбор асан, ошибки в позах, советы, лайфхаки и многое другое. Присоединяйся!

➡️ А за более глубокой и комплексной работой я приглашаю тебя в свой онлайн йога клуб, где собраны полноценные практики йоги по всем ключевым направлениям подвижности, уникальные онлайн-программы и марафоны, а так же полная обратная связь от меня: lilyoga.ru

Увидимся на коврике!🧘‍♀️

Instagram: @lily___ya
Сотрудничество: lilyoga22@gmail.com