гуру здоровья

«Гуру здоровья» — YouTube-канал, посвященный здоровому и активному образу жизни. Мы предлагаем практические советы по питанию, занятиям спортом, укреплению иммунитета, снижению стресса и улучшению сна. В наших видео содержатся четкие рекомендации врачей, диетологов, тренеров и психологов. Вы научитесь выбирать здоровую пищу, разнообразить свой рацион, выбрать правильный вид физической активности и сохранять эмоциональное равновесие.

👉 Подпишитесь сейчас, чтобы получать еженедельный контент, полный вдохновения и практических советов.


гуру здоровья

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: Простой Рецепт Льняного Киселя | Природный Метод Без Таблеток

6 days ago | [YT] | 3

гуру здоровья

Просыпаетесь ночью в туалет после 60? Это одно семя решит проблему навсегда

1 week ago | [YT] | 2

гуру здоровья

Немеют ноги после 60? Этот витамин вернёт силу и чувствительность за 2 недели

1 week ago | [YT] | 4

гуру здоровья

Тиннитус после 60 лет: натуральные продукты, которые могут помочь снизить шум в ушах

1 week ago | [YT] | 2

гуру здоровья

5 утренних сигналов после 60 — печень просит о помощи! Не игнорируйте ЭТО

2 weeks ago | [YT] | 3

гуру здоровья

Касторовое Масло и Ладан: Древний Секрет Молодости Кожи После 60 Ле

2 weeks ago | [YT] | 1

гуру здоровья

Экзема — это не болезнь кожи! Врачи скрывают правду о сырости внутри вас.

2 weeks ago | [YT] | 1

гуру здоровья

После 70: 5 опасных ошибок при употреблении миндаля, которые вредят здоровью пожилых людей

2 weeks ago | [YT] | 0

гуру здоровья

Вас обманывают! Как отличить поддельное масло от настоящего за 1 минуту

2 weeks ago | [YT] | 1