Александр Авакянц | На глубину

В этом выпуске мы отправляемся в удивительное путешествие на Алтай — место, где природа, энергия и мистика переплетаются воедино. Нашим гостем стал Михаил Покровский, предприниматель и основатель уникального отеля на Алтае МираМирам. Михаил раскроет секреты этого места силы и поделится своим опытом взаимодействия с энергиями.

О чем поговорим: почему Алтай притягивает людей со всего мира? Контакт с духами, энергетические практики и истории, которые сложно объяснить. Как использовать природные источники силы для восстановления энергии. Многомерная медицина: что это такое и как она помогает исцелять тело и душу. Практики и медитации: как войти в состояние высшего Я и провести энергетическую чистку.

9 months ago | [YT] | 1

Александр Авакянц | На глубину

Как справиться со своей жизнью? Как быть живым и любить свою жизнь? Эти вопросы волнуют многих из нас, особенно в моменты утрат и кризисов. Как проходить через сложные периоды? Как не бояться одиночества и как построить близкие отношения в доверии и любви? Как работать со стыдом и страхами? Как выйти из состояния жертвы? Об этом и многом другом в интервью с Ильей Латыповым, практикующим психологом, гештальт-терапевтом, супервизором, кандидатом психологических наук, автором книги «Один на один с жизнью».

Несмотря на все трудности, каждый день может оказывать исцеляющее влияние. Открывайтесь миру, принимайте поддержку и учитесь на своих переживаниях. Ваша жизнь – это история, и у вас есть силы писать её так, как вам хочется.

9 months ago | [YT] | 3

Александр Авакянц | На глубину

Стремление к пониманию себя и своего места в мире может быть бесконечным. Важно помнить, что каждый шаг на этом пути — это ценный опыт. Любовь, сострадание и благодарность открывают сердце и ведут нас к глубинным истинам. Основой духовности является осознанность, которая позволяет нам быть в настоящем моменте и созидать свою реальность с открытой душой.

Мы поговорили о духовности, предназначении, концепции мира, осознанности и ошибках мышления с Александром Меньшиковым - специалистом в области поведенческой психологии и практиком развития осознанности, автором программ «Духовная психология» и «Просветление».

1 year ago | [YT] | 3

Александр Авакянц | На глубину

Каждый из нас стремится найти своё предназначение. Но существует ли предназначение для каждого человека? Как его сформулировать? Предназначение и призвание это одно и тоже или разные понятия? Связано ли предназначение с материальным изобилием? И как построить жизнь после 60-ти?

На тему предназначения мы поговорили с экспертом в данном вопросе - Игорем Лузиным. Игорь Лузин - врач-психотерапевт, духовный психолог, автор уникальной методики «ПроЗрение Души», бизнес-тренер.

1 year ago | [YT] | 3

Александр Авакянц | На глубину

Тревожность и стресс — это те состояния, которые знакомы каждому из нас. Мы переживаем их по самым разным причинам: отсутствие контроля над жизнью, неопределённость будущего, постоянная гонка за успехом и многими другими факторами. Стресс, в свою очередь, может стать причиной не только эмоционального, но и физического истощения.

Один из ключевых способов управления тревожностью и стрессом — это изменение мышления. Так как же правильно мыслить, чтобы не доходить до психосоматики? Может ли вообще стресс быть полезным? Может ли тревожность быть нормальной? Стоит ли пить антидепрессанты?

Об этом мы поговорили с Константином Павловым - гештальт-терапевтом, психологом, организационным консультантом, кандидатом медицинских наук, директором Восточно-Европейского гештальт института

1 year ago | [YT] | 1

Александр Авакянц | На глубину

Жизнь в счастье, любви и изобилии — это не просто мечта, а реальность, которую мы можем создать сами. Для этого важно понимать, что настоящая гармония начинается изнутри. Духовность не означает отречения от материального мира, а, наоборот, включает его как часть общего опыта. Подлинная духовность — это осознанное восприятие жизни, где каждый момент наполняется смыслом и благодатью.

Если вы еще не смотрели выпуск с Дмитрием Троцким - мотивационным лектором, исследователем человеческой природы, писателем и автор концепции трансформации судьбы, то впереди вас ждет много ценной информации для лучшего понимания жизни.

Приятного просмотра! ✨

1 year ago | [YT] | 3

Александр Авакянц | На глубину

ВЕСТИ ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК ПОЛЕЗНО

Интересные выдержки из статей на данную тему. О пользе ведения дневника + хорошие советы о том, как это делать.

--------

Удивительно, но улучшение самочувствия при ведении дневника — это не просто психосоматика. Это дело действительно улучшает здоровье тех, кто им занимается. По словам доктора Джеймса Пеннебейкера (James Pennebaker), психолога и ведущего эксперта в области экспрессивного письма, ведение дневника способствует укреплению иммунных клеток, T-лимфоцитов. Благодаря этому улучшается настроение, повышается социальная активность. Также проявляется благотворное влияние на качество близких отношений.

--------

Большинство исследований экспрессивного письма проводится с измерением показателей физического здоровья, что позволяет отслеживать изменения. В результате многочисленных научных экспериментов стало известно, что благодаря ведению дневника начинает лучше функционировать иммунная система, нормализуется кровяное давление, улучшается сон, снижается стресс. После нескольких месяцев ведения дневника люди начинают реже обращаться к врачам. В других исследованиях было обнаружено, что это занятие способствует более...

--------

Многие из нас заполняют личный дневник в одно и то же время в определённом месте. Как раз в этот момент и можно остаться наедине с собой, со своими мыслями и впечатлениями о прошедшем дне. Такие минуты очень ценны, учитывая современный ритм жизни.

--------

Шон Ачор, всемирно известный психолог и автор бестселлера «Преимущество счастья», в одном интервью рассказал, что для развития психологической устойчивости умение «вытерпеть» не главное. Наоборот, важнее ежедневно сбрасывать напряжение и отключаться от всего.

И ведение дневника как раз в этом помогает. Записывая свои мысли на бумагу, вы сможете избавиться от них и изучить более тщательно. Просматривая записи за год, вы начнёте лучше понимать самого себя, научитесь сосредотачиваться и меньше волноваться.

--------

Бодо Шеффер — немецкий финансовый консультант, известный еще как «финансовый Моцарт», предлагает вести Дневник успеха. Зачем? Чтобы уже через три месяца существенно увеличить свой доход.

4 years ago (edited) | [YT] | 7

Александр Авакянц | На глубину

💥 Мотивационная речь Арнольда Шварценеггера. Вы узнаете как менялся Шварценеггер. О его истории Успеха и какие моменты жизни доводили его До Слёз
https://youtu.be/jIWBPshrlnU

#АрнольдШварценеггер
Если ты хочешь добиться чего-то, ты должен мыслить масштабно, гнаться за звездой. Я не хотел быть чемпионом по бодибилдингу и культуризму. Я хотел быть самым великим культуристом. Я хотел иметь самые крупные мышцы и завоевать все возможные титулы, я хотел быть лучшим.

#Шварценеггер
Помните: никогда не мыслите мелко, мыслите по-крупному. Визуализируйте свою цель. Если у вас нет цели, если вы не видите свое будущее перед собой, то вы бесцельно дрейфуете. Создай себе образ и следуй за ним.

#arnoldschwarzenegger
Я приехал в Америку с пустыми карманами, но полон мечтаний и жажды. Я знал что здесь я смогу продолжить свою карьеру в бодибилдинге и смогу сниматься в кино. Ты что хочешь быть лидером? Арнольд Шварценеггер, ты такой смешной. Посмотри на свое тело, ты слишком натренирован, ты словно монстр.

#самопознание
Я не представляю как кто-то без моего акцента и тела смог бы сыграть Терминатора.
Я сделал состояние в нескольких сферах деятельности благодаря тому, что игнорил пессимистов и верил только в себя. Никогда не позволяйте им мешать вам мечтать о крупных достижениях. Не бойтесь проиграть.
Во всем что я делал, я знал: я могу проиграть.

#саморазвитие
Не дайте страху неудачи парализовать вас, иначе вы не сдвинитесь с места. Вы продолжаете настаивать, потому что верите в себя и свою цель. Никогда не сдавайтесь страху поражения, иначе вы будете ограничивать себя.
Если бы я слушал этих пессимистов, я бы жил в австрии и занимался бы полной ерундой.

#духовныймирчеловека
Вот что я вам скажу: любое дело возможно, если вы сможете себе это представить, если вы верите в себя. Даже когда вы стареете, вы всегда должны жаждать намного большего. Вставайте с дивана и пашите как лошади. Не попотеешь, не получишь результат. Нет боли - нет роста. Пока вы веселитесь и гуляете, кто-то напряженно работает. Это кто-то становится умнее и побеждает, помните об этом.

Вы не заберетесь по лестнице к успеху с руками в карманах.
В моем понимании счастливая жизнь: это покинуть этот мир в лучшем виде, чем в котором он был, когда вы пришли в него. Мы все должны разделить #предназначение, которое больше нас самих. Посмотритесь в зеркало, вы увидите миллионы людей, которым нужна ваша помощь и поддержка.
Не только берите, но и возвращайте что-нибудь. И это будет ваше истинное наследие, верьте.

💥 Подписывайтесь на канал bit.ly/SamoPoznanie
🌞 Портал о тренингах и семинарах samopoznanie.ru
✅ Все бизнес тренинги и семинары vsetreningi.ru

🔊 Смотрите также другие полезные видео:
★ Интервью со Свами Даши https://youtu.be/mnVHNstV7Tk
★ Интервью с Михаилом Литвак https://youtu.be/nNNZgDSuCE0
★ Интервью с Дмитрием Троцким https://youtu.be/B65gU1ejV9I
★ Плейлист с другими интервью bit.ly/2GXSHbM
★ Плейлист о просветлении bit.ly/38zZG61

Смотреть видео: https://youtu.be/jIWBPshrlnU

4 years ago (edited) | [YT] | 3