1:08
Najlepsza wymówka słabych osób 🫶
treneralbatroPL
Shared 2 years ago
558 views
2:02
Piotr Pająk (podróże wojownika) wprowadza ludzi w błąd!
10K views
1:24
Szerokość chwytu przy wyciskaniu!?
431 views
1:04
Ludzie bez mózgu „Testosteron to witaminki”
565 views
1:23
-16kg mniej tłuszczu i +10kg masy mięśniowej | metamorfoza Jacka
362 views
1:22
Kontuzja barku | metamorfoza Basi
93 views
4:19
-12kg mniej tłuszczu i +5kg mięśni | metamorfoza Karola
386 views
0:13
Negatywny muscle up
366 views
0:08
Podciąganie wąskim podchwytem
317 views
0:07
Pompki w staniu na rękach
74 views
Pompki na barki z nogami na podwyższeniu
474 views
Pompki na barki w deficycie
307 views
Bar dipy - pompki na drążku
1.2K views
TESTOSTERON NIE JEST STERYDEM ?
433 views
Ćwiczysz jak pizda!
184 views
0:10
ROZPIĘTKI NA WĄSKIEJ BRAMIE SIEDZĄC
Shared 3 years ago
2.1K views
0:11
WIOSŁOWANIE PÓŁSZTANGĄ
928 views
0:09
WIOSŁOWNAIE DRĄŻKIEM NA WYCĄGU
118 views
WIOSŁOWNAIE NA WYCĄGU JEDNRĄCZ
172 views
WYPYCHANIE NÓG NA MASZYNIE
85 views
WYCISKANIE NA MASZYNIE
61 views
0:12
PRZECIWNE ROZPIĘTKI NA MASZYNIE | ODWROTNE ROZPIĘTKI | BUTTERFLY ĆWICZENIE NA BARKI
1.3K views
ROZPIĘTKI NA WĄSKIEJ BRAMIE
344 views
WYKROKI CHODZONE
59 views
WIOSŁOWANIE NA MASZYNIE
637 views
ODWODZENIE RAMION W TYŁ
374 views
PRZYCIĄGANIE JEDNORĄCZ NA WYCIĄGU GÓRNYM
92 views
WYPYCHANIE NA PALCE JEDNONÓŻ NA MASZYNIE
34 views
UGINANIE NÓG LEŻĄC NA MASZYNIE
177 views
PRZYWODZENIE NÓG NA MASZYNIE
238 views
PROSTOWANIE NÓG NA MASZYNIE
56 views
0:24
PRZENOSZENIE KIJA
359 views
ROTACJE TUŁOWIA W LEŻENIU
614 views
0:22
WZNOSY KIJA ĆWICZENIE NA PROSTE PLECY
164 views
0:17
WYPYCHANIE BIODER W PRZÓD JEDNONÓŻ
205 views
WYKOPY DO PRZECIWNEJ RĘKI
109 views
SKŁONY W PRZÓD
98 views
0:20
ROTACJE W WYPADZIE BIODER
486 views
0:16
KRĄŻENIA W STAWIE BIODROWYM
199 views
0:21
COFANIE BIODER W ROZKROKU
162 views
MUSZLA PRZY ŚĆIANIE ĆWICZENIE NA POŚLADKI
556 views
0:15
PROSTOWANIE RAMION ZZA GŁOWY NA WYCIAGU DOLNYM
6.3K views
WYCISKANIE JEDNORACZ W KLĘKU - ĆWICZENIE NA BARKI
340 views
SWING - ĆWICZENIE NA POŚLADKI
119 views
POMPKI NA PORĘCZACH
0:18
PODCIAGANIE CHWYTEM MŁOTKOWYM / NEUTRALNYM
956 views
POMPKI NA KÓŁKACH NA KLATE
278 views
0:14
PODCIĄGANIE PODCHWYTEM
1K views
PODCIĄGANIE NACHWYTEM
606 views
WOODCHOPPER - ćwiczenia na mięśnie brzucha
9.3K views
PALLOF HOLD
509 views
PRZYWODZENIE NOGI W PODPORZE BOBIEM - PRZYWODZICIELE
560 views
WZNOSY NA PALCE JEDNONÓŻ
308 views
0:19
ODWODZENIE NOGI W BOK
289 views
WZNOSY PRZODEM NA BARKI
769 views
POWELL RAISE
700 views
0:26
PRZENOSZENIE HANTLI ZA GŁOWE / PULLOVER
1.5K views
MARTWY CIĄG CHWYTEM RWANIOWYM
327 views
HIP THRUST ZE SZTANGĄ
198 views
ZACHER SQUAT
405 views