提姆手中線 Timo

請確認你的Email !
將近五百封的「免費教學影片」已全數寄出 ✅
看完肯定會讓你釐清很多觀念🥳🥳

下週免費諮詢僅剩 22 位（名額逐週釋出｜每週四 12:00）
請到信箱搜尋主旨：〈來了！你的免費教學影片（揭露 3 個關鍵秘密）〉
看完影片後，在影片下方就能申請 45 分鐘免費諮詢。
⚠️ 額滿將於 下週四 12:00（台北時間） 再開放。

2 weeks ago (edited) | [YT] | 41

提姆手中線 Timo

我們明天見！就是明天！！

九月十一號晚上七點（台北）
免費教學影片即將已Email形式寄給有下載《三個改寫潛意識的練習》的你。

最近提粉回信非常踴躍，大家的決心與真誠讓我很感動，也更想用各種形式服務你們，分享「改寫潛意識」的一切。

今天分享一個大家最常問的觀念：
Q：有冥想習慣的人，只要持續冥想就能改寫潛意識嗎？


我常在影片中推薦冥想——
它能幫我們更清楚地觀察念頭、調節生理狀態、為改變打好基礎。

但如果目標是「創造不同的現實」——也就是打破舊模式、成為更完整的自己（我想這也是我們很多人的初衷

那就不能只停在「看見」，還要把正確行動落地。

想想看：有了更好的思維模式、甚至新的點子，下一步是不是要讓「正確行動」落地，新的結果才會發生？
少了這一步，改變不會自己長出來。
所以，冥想很棒，但把「正確行動做小、做對、做得下去」更關鍵。

覺察念頭（冥想） ≠ 行動（行為重塑）。
少了行動，結果不會憑空發生；
有了行動，改變才會真正被寫進身體與生活。

這會是我明天影片裡的一個重要線索，想先跟你分享。


📩 明天怎麼做
晚上 7:00（台北），記得去收信，領取你的免費教學影片

找不到請檢查 促銷／垃圾／全部郵件，並拖回 主要收件匣。
明天見！

3 weeks ago | [YT] | 45

提姆手中線 Timo

為什麼「知道」卻「做不到」？
你一定懂這種感覺：
目標設了、計畫也寫了，但要開始時就是動不起來。
鞋子放在門口、檔案開好了，手卻又去做別的事。

最近有提粉寫信給我：
「我收到很多資訊，大家說得都對，但我還是動不下去。」
「我其實知道該做什麼，可是就是啟動不了。」

老實說，我也走過這段。 不是你懶，也不是意志力太弱，
其實，背後有一個更「根本性的原因」，
讓我們一次次掉回舊模式裡。

這就是我在籌備的免費教學影片裡要談的重點之一。


我會解析：為什麼會出現「知道卻做不到」的狀況，
還會分享幾個解法給你，
幫你把「知道」真正變成「做到」。
📅 9/11，我會把這支影片寄給有下載《三個改寫潛意識的練習》的你。


📬 已回覆「我想看教學影片」的你，我都收到囉 ✅
P.S. 還沒回的別緊張，現在回信也來得及 😉

3 weeks ago | [YT] | 30

提姆手中線 Timo

千呼萬喚始出來！

籌備已久的免費教學影片將在 9/11(四) 發出，
👉 更多細節請看我昨天寄出的 Email，
看完也別忘了依照我們的約定回信：「我想看教學影片」，避免錯過😉

再次聲明，
這支教學影片只會優先發給先前有成功下載《三個改寫潛意識的練習》的提粉。
如果你尚未下載，這次就先等等我之後的開放喔。

過去這一個月，我除了有兩週在休養外，也持續打磨內容與教學結構，
研究怎麼讓你更直接、可落地地運用在生活裡。
接下來會有更多不同型態的內容和大家分享😊


今天，分享一個「抗自我懷疑」小秘訣：
很多提粉練完《三個改寫潛意識的練習》後，都回報更穩定、更踏實。
但面對腦內小聲音，偶爾還是會自我懷疑——這很正常，因為你的大腦還不習慣新的內在語句。
3 步驟，把注意力拉回來：
停一下＋深呼吸 3 次：讓身體先從自動反應退一步。


點名當下 3 個「可被看見的美好」：例如光線、顏色、聲音或觸感，讓注意力回到此刻。


輕輕重複你的新語句 3–5 次，同時回想每次練習後的安全與穩定感。

你會發現，身體會逐漸把「新語句 ↔ 安全感」連在一起——這代表你正走在與過去不同的路上。
持續下去，會像練肌肉一樣，越練越有力。

3 weeks ago | [YT] | 43

提姆手中線 Timo

你的聲音，我聽到了！💌
感謝大家踴躍回信，分享一個月前發布的「三個改寫潛意識練習」心得，我都有一封一封親自回覆。

我把大家的回饋整理成兩大重點：
1️⃣ 最多人遇到的「根本卡點」：
「我不夠好」、「我沒辦法」
這兩句潛意識信念，像隱形的枷鎖，默默限制了你各方面的發展。
2️⃣ 很多提粉也分享了，先前使用不正確的方法嘗試改寫潛意識，導致無效
-這來自於過往對潛意識有著不太正確的認知。

我除了想鼓勵你持續練習外，我也會把這些卡點和觀念完整放進即將發布的「免費教學影片」中，幫你更精準地鬆開那些「無形的阻力」。

P.S. 教學影片正確發布時間會在這裡提前公布，記得你密切關注哦！下載過「三個改寫潛意識練習」的朋友會優先收到。

📌 小提醒：有些提粉反應偶爾會收不到我寄的信，結果一查，是在垃圾郵件或促銷內容信箱裡，導致手機完全沒有挑出通知…
為了避免漏掉即將發布的教學影片，提姆強烈建議你，按照下面兩張照片的指示，把我寄給你的任何一封進到垃圾郵件或是促銷內容的信拖曳到主要信箱。
這樣以後就一勞永逸，不會再錯過啦！

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1 month ago | [YT] | 38

提姆手中線 Timo

🫣我改變心意了！
（其實也不算改變，是被你們感動到了）

📩 這幾天看到好多提粉們踴躍的留言，真的很開心，
也為大家想改寫潛意識的決心感到驕傲！
提粉們真的超棒！

也收到好多email跟我分享你們的心得：
「這個練習，正是我需要的」
「每天練習完，整個人輕鬆多了，也更相信自己了」

原本這份《改寫潛意識的練習》我只打算限時開放一週，
但你們的回饋真的太暖心，
所以我決定——


延長開放這份免費練習！！
讓更多人有機會體驗這 3 步驟的深度轉變🙌
🫶 真的謝謝你，品質 No.1 的提粉們，這份延長就是因為你們！

🧠 如果你還沒下載，現在就可以領取 👇
timogrow.kit.com/6e3958e815
也歡迎分享給你身邊那個最近有點卡住、但你知道他其實超有潛力的朋友 🙌

為了更進一步，也更完整地幫助你發揮內在力量、活出更完整的自己，
提姆每天都在研究、調整，希望帶來更有溫度的內容。

最近我也正閉關製作一支
只會寄給有下載《改寫潛意識練習》的提粉們的教學、轉化影片。
這支影片不會公開在頻道上，
但會成為我接下來幫助更多人改變人生的「核心內容」。

同時，我也正在研究和籌劃更多和你們見面的方法，
像是線上活動、甚至也許有見面會？！
（先賣個關子 🤫）

因為這些籌備，頻道上影片會稍微調整一下頻率。
本週三的影片也因此暫停。
但放心，我不是停更，是在準備更優質的內容給你。✨
每一次出現，都會是更聚焦、更升級、更有力量的分享。

有任何「提姆手中線」頻道的新消息，我都會第一時間在這裡告訴你～
📌 記得持續關注YT社群 👀
🔔 記得把訂閱旁邊的鈴鐺打開 → 選「所有通知」，才不會錯過社群貼文喔！

2 months ago | [YT] | 110

提姆手中線 Timo

！錯過就真的沒了！

很多人填了 email，卻忘了點下信裡的下載按鈕，結果沒拿到練習包...
請立刻打開信箱，找一封主旨是：
《你的潛意識語言練習 + 教學影片已準備好！》 的信！
裡面有一個黑色按鈕寫著「點我下載 PDF 練習」，
只要點一下，就能成功領取

P.S. 沒點那個按鈕，系統就不會發送練習檔案喔！
如果沒看到，請檢查「垃圾郵件」或「促銷分類」，
避免錯過這份專為你設計的潛意識語言 Reset 工具包。

🕓 限時開放只到本週三，之後不確定是否再開放，請把握！
👇留言告訴我「我收到了！」讓我知道你成功完成這一步了❤️

2 months ago | [YT] | 40

提姆手中線 Timo

📣 重要提醒：免費練習限時開放中

📩 三個潛意識語言練習，
用科學方法打開你的內在卡點
👉 timogrow.kit.com/6e3958e815
時間倒數中 ⏳，請立即行動！

2 months ago | [YT] | 41

提姆手中線 Timo

🚨重磅！你預約的免費資源今天正式開放下載
這是一份專門為你設計的潛意識語言練習，現在就能下載👇
👉 timogrow.kit.com/6e3958e815
⏳ 限時一週開放，請立即行動！
💥 請務必照這個順序來：
收信 → 先看我錄的導引影片 → 再開始練習！
影片裡我會一步步帶你理解每個練習背後的科學邏輯、該怎麼做才真的有效，如果直接跳過影片，就會少了最重要的效果關鍵！
👇留言跟我說「我看完影片了」，讓我知道你有開始行動！
—
🕓 凌晨四點，我終於把影片上傳完、信件也串接好
歐洲時間的我此刻可能正在補眠…希望這份內容能陪你啟動新的行動！
🎬 今天晚上七點即將上映的新片，也別錯過，影片裡見！

2 months ago | [YT] | 60

提姆手中線 Timo

😳 我從沒公開教過的練習，明天免費開放！

很多人問我：「如果只能先做一件事來真正打破卡關，你會建議什麼？」
這就是我的答案。
明天中午，我會限時開放下載這份潛意識轉化練習，
它是我從臨床經驗＋腦神經研究中整理出來，幫助你真正「動起來」的第一步。
✅ 它會幫你：
‣ 辨識你說話時潛藏的信念限制
‣ 看見阻礙顯化的腦內對話
‣ 用神經科學原理，溫柔轉化它

而且我不只給你練習——
我也錄製了一段完整教學影片，手把手帶你操作一遍，幫助你確實用對方式啟動轉變。
🚫 不靠任何話術、不用玄學，
💡 只靠科學＋你的「覺察力」。

📩 明天中午12點準時上線，限時開放一週，未來是否還會再釋出不確定。
如果你準備好開始，記得第一時間來領取。

2 months ago | [YT] | 115