Rotina matinal 7h às 22h : Passe um dia inteiro comigo :) 💫🌅

Vlog Day| Minha rotina acordando às 7 da manhã ⛅ Treino, gravações, leituras e muito bate papo :)

Como limpar a mente e se sentir mais leve ?

Como a falta de objetivos definidos pode afetar todo seu percurso !

Hábitos que você precisa ter o quanto antes !!

Como realmente começar com a sua mudança ?

Vlog Day : Acordando as 7 h em uma Sexta , estudos , leitura e muito mais :)

Porque eu criei esse canal ?