加拿大🇨🇦救生「快」艇 3 週年 │ 一無所有 到 一家三口👩🏻‍👨🏻‍👦🏻 │ 成功必先遠離 Toxic 人事物 │ 🇨🇦醫療制度👶🏻生產經歷 │ 產婦🤰🏻福利多，來加改變人生之懷孕原來咁幸福❤️

加拿大🇨🇦救生艇 - 運動篇 │ 🏀EMIRATES NBA CUP - Toronto Raptors v Detroit Pistons #basketball 氣氛超高漲，零冷場

加拿大🇨🇦救生艇 - #暴風雪 駕駛篇 │ 新移民 遇 #雪暴 車輛被困 如何 #自救 ？│ 近距離感受加拿大人捨己精神

加拿大🇨🇦救生艇 - 運動篇 │ 划獨木舟🛶漫遊恬靜秀麗河流 直落 #lakeontario │ #Canoe in #HumberRiver │ 沿途自然風景舒心，幸運地撞見 #Beaver

加拿大🇨🇦救生艇 ✔ 實測成功│ PR Card永居達陣！儲齊移民 3 寶👏🏻│ 申請審批滯後「跌落瀑布底」與移民局展開激情對話心路歷程分享 │ 滯留半年，低潮樽頸位逐一應對竟覓良緣│騫翁失馬焉知非福

加拿大🇨🇦空軍100周年紀念，其中一架揸古董戰機機師話自己4期癌症，但仲玩G force證明自己掂😮

加拿大🇨🇦救生艇 - 假期篇│#RoadTrip #一路向西 #Kitchener Market │ #Saturday #farmers' market │ 搜羅新鮮多款食材 │ 支持本地農業

加拿大🇨🇦救生艇 - 偽文青篇🎨 │ Doors Open 2024 - 參觀法院、雕像、彩色玻璃、檔案館 @ #osgoodehall│免費入場 + 導賞團│

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加拿大🇨🇦救生艇 - 賞櫻篇🌸│ 多倫多 #CentennialPark #櫻花樹 一字排開 │ #Sakura #Cherry #Blossom - #Toronto #2024

《隔牆有耳》 女聲 Cover by 3be｜原唱：MC 張天賦「為了不必妥協 失憶我也可以從此 再好好過日子」｜ Background Noise

【反常天氣】多倫多春天初段落大雪，積雪到19厘米；本身出唔到車，最後飯局出奇地齊人

加拿大🇨🇦救生艇 - 音樂篇 │ 中小學懷舊金曲《#目黑》#周國賢 #薛凱琪 │ #唱K 遇高手，勉強記得點唱和音 #男女合唱 │ 黑色眼睛 沿途與你有過一幀風景

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加拿大🇨🇦救生艇 - 冬天日駕篇 │ 新移民 飛 #電動滑板車 #一路向東 差啲被車轉彎撞到🪖 │ #Highway 🛣 401 East alongside #Ellesmere Road

加拿大🇨🇦救生艇 - 運動篇 │⚾️🥎#室內 #棒球 🏟 #baseball 試玩，發球機射波快難打中 │ #Play @ #Donmills #Toronto

加拿大🇨🇦救生艇 - 音樂篇 │ 吹雞 #唱K 遇高手，氣氛好竟湊到 #男女合唱 │ #林峯 #泳兒《明天以後》

加拿大🇨🇦救生艇 - 駕駛車cam篇 │ #Highway #427 🛣 沿線觀賞 #機場 #黃昏 🌆 算好揸 │ 偶遇瘋狂司機點都無 #401 咁大癲 │ #pearsonairport

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【💕情人節呈獻】加拿大🇨🇦救生艇 - 心理篇 │ 愛情、移民 兩難全。為何移民難兼顧戀人、婚姻、家庭？│ 新移民情緒自渡 #DeepTalk │ #我想和你好好的

《緊急聯絡人》 女聲 Cover by 3be｜原唱：Gareth.T 湯令山「有沒有一絲半秒傷悲，要是我今晚異地斷氣」(在加拿大遇到的一個 Emergency Contact，多謝你~)

加拿大🇨🇦救生艇 - 玩樂篇 │ 免費懷舊踩 #Roller 場 包🛼鞋、包行李看管 │ 新移民好去處 #rollerskating #滾軸溜冰 │ 五光十色咩都試下咩都玩

加拿大🇨🇦救生艇 - 運動篇 │ Drop-In #羽毛球 唔識打到識 │ 新移民波友好去處 #Badminton │ 咩都試下咩都玩

加拿大🇨🇦救生艇 - 文化交流篇 │ 跟印度人跳 #Bollywood │ 跳舞共融無難度│ #Multiculturalism

《別來無恙》 女聲 Cover by 3be｜原唱：陳柏宇 Jason Chan (應付完自己的患難 爲未來改正我習慣 忙下去 捱下去 但一不小心總記起你......)

加拿大🇨🇦救生艇 - 期望落差篇 │ 出發前後 19 項對加拿大睇法 │ 港人當團結互助自強！│ 實踐派 2023 年尾總結，期待 2024 年 發威！

《遠在咫尺》女聲 Cover by 3be ｜原唱：陳奕迅 Eason Chan (一起這種藝術，若果只是漫長忍讓，應感激忠心的伴侶......)

加拿大🇨🇦救生艇 - 夜駕車cam篇 │ 新移民 飛 #電動滑板車 去打波│ 浣熊之死 │Drop In 活動 │ Leslie St + Green Ln + Royal Orchard Blvd

加拿大🇨🇦救生艇 - 音樂篇 │ 獨立屋 大 Basement 唱 K 一絕 │ 即場發揮 #男女合唱 #刻不容緩 #李克勤 #容祖兒

加拿大🇨🇦救生艇 - 夜駕車cam篇 (震) │ 新移民 飛 #電動滑板車 去 網上車聚？│ #一路向西 險象環生│ 搬區後 Drop In 活動 │ Cummer Ave + Yonge St

《留下來的人》女聲 Cover by 3be ｜原唱：C AllStar (這波移民潮，再次分別了很多人，願眾人安好)

加拿大🇨🇦救生艇 - 生存篇 │ 萬惡 Networking 威脅新移民搵工、被迫回流？│聽完 Career Talk 更加覺得加國文化內卷？│ MBTI 物競天擇 Extrovert 外向 留得低？

加拿大🇨🇦救生艇 - 心理篇 │ 新移民情緒急救，如何自渡？│移民辛酸史訪問 │ 小心老華僑專恰新移民 │ 被無道德操守教車師傅恐嚇下 1 TAKE PASS FULL G 車牌 │ 爛人爛事點避？

《漢城沉沒了》女聲 Cover by 3be ｜原唱：周國賢 Endy Chow (呢首歌超有 Feel 我好鍾意，特別係腎仔演繹)

跟著港女遊台中 - 【彩虹眷村】強行紀錄、Iron Man 揸機同你影相

加拿大🇨🇦救生艇 -「運之國」工作篇 │ 西人公司 VS 華人公司 點揀好 ？│ 行政混亂、Cap 圖自保、被屈、歧視、侵犯私隱 ？│ 新移民黑仔王親身經歷分享 │ 屈我啦！屈我啦！我冇問題架我 !

加拿大🇨🇦救生艇 - 歌唱比賽篇 │【都市巨星2023】45歲以下"活力澎湃組" by 星島A1中文電台 │ 林家謙 Terence Lam 《下一位前度》 NEXT │

加拿大🇨🇦救生艇 -「運之國」適應篇│到埗 1年9個月 閃變「老華僑」│搞 PR、搬區搬屋、畢業禮、境內旅行、新移民搵工建議、Chill 住踩 Scooter 返工、興趣活動太多超級忙│

加拿大🇨🇦救生艇 - 交通車cam篇 │ 新移民揸 #電動滑板車 出入兼返工真係掂 ？│ #一路向北 同你欣賞紅葉秋色 │ 阿伯阿婆都俾LIKE👍 │ Don Mills Rd + Leslie St

加拿大🇨🇦救生艇 - 歌唱比賽篇 │ 林家謙 Terence Lam 《下一位前度》 NEXT │ 女聲 Cover by 3be

《抽 Inhale》女聲 Cover by 3be (一氣呵成無練習版)｜原唱：MC 張天賦

那些年の舞台劇表演 Drama Stage Show (BackUp)

《一人之境》Solitude 女聲 Cover by 3be ｜原唱：林家謙 Terence Lam

《時光倒流一句話》女聲 Cover by 3be ｜原唱：林家謙 Terence Lam

陪你 WFH 之《容祖兒 4小時 - 64首懷舊金曲唱到聲沙演唱》(上) Cover by 3be ｜#識唱嘅一齊唱 ｜#獨處時光 ｜#一個人會上癮

陪你 WFH 之《Twins 1.5-hour 懷舊金曲演唱》Cover by 3be ｜#識唱嘅一齊唱

《國際孤獨等級》降噪人聲擴大版 Cover by 3be ｜原唱：湯令山 Gareth.T

《國際孤獨等級》頹廢版 Cover by 3be ｜原唱：湯令山 Gareth.T

《凡星》Cover by 3be ｜原唱：陳蕾 Panther Chan

加拿大🇨🇦交通篇│鐵膠巴膠路權L帶你參觀 TTC 多倫多公車局 │ 鐵車模型 T - Shirt 紀念品│ Toronto Transit Commission Open Day

【老派約會之必要】Covered by 3be (原唱：MC張天賦 ) A Gentleman's Guide to Old-Fashioned Dating

加拿大🇨🇦救生艇│到埗 8 個月生活 Update (部分)│Multitasking 日日 Super Busy 忙咩？│大壓力但感恩循序漸進發展

加拿大🇨🇦救生艇 - 偽文青篇🎨│鑒賞 17-19世紀 靚屋、歷史、傢俬│Spadina Museum @ Mid Town Toronto│免費入場 + 導賞團│

加拿大🇨🇦救生艇 - 假期篇│🤩震撼畫面🤩！7.1 國慶日🎆煙花頭頂放好大朶│安坐 Backyard Sofa 超舒服近距離觀賞│加拿大日 (Canada Day) 2022.7.1│

石澳環海攀岩🧗🏻‍♀️好easy．新手簡易路線．一級級手腳並用爬樓梯．背岩面海

（珍貴片段） COVID-19 疫情回顧 - 2020年8月9日 置地廣場，空無一人