🔥 존 코리르, 발렌시아에서 완벽한 반등 🇰🇪 ⠀ 2025 발렌시아 마라톤 ⏱️ 2:02:24 → 우승 🥇 개인 최고 기록 20초 단축 ⚡ ⠀ 하프 1:01:46 후반 1:00:38 → 압도적 네거티브 스플릿 💥 ⠀ 25km 이후 단독 선두 끝까지 흔들림 없는 독주 🏃♂️💨 ⠀ 🎙️ “여전히 건재하다는 걸 증명했다 발렌시아에서 레이스를 즐겼다” ⠀ 시카고·보스턴 우승의 흐름, 지난 10월 아쉬움을 완벽히 만회 ⠀ 코리르의 시즌은 이렇게 완성됐다 🏁
2025 발렌시아 마라톤 🏁 ⏱️ 2시간 04분 55초 ➡️ 일본 신기록 경신 🇯🇵✨ ⠀ 34세의 오사코는 초반부터 흔들림 없었습니다. 5km 14:48 → 10km 29:37 → 하프 1:02:41 ⠀ 중반 이후에도 5km당 15분 이하 페이스 유지, 40km 1:58:36에 통과하며 4위까지 치고 올라왔습니다. 💥 ⠀ 🎙️ “기록보다 중요한 건 끝까지 밀어붙이는 마음이었어요.” ⠀ 이번 결과로 오사코는 2027 LA 올림픽 MGC 출전권 확보 🎟️ ⠀ 기존 기록(2:04:56, 스즈키 켄고)을 무려 4년 만에 1초 단축! ⠀ “1초 차이지만, 그 1초가 역사를 바꿨다.” ⠀ 🔥 오사코는 여전히 달리고 있다.
🇯🇵 일본 아게오 시티 하프마라톤, 또 한 번의 레벨 차이 ⠀ 2025년, 일본 아게오 시티 하프마라톤에선 무려 179명이 하프를 65분 이내에 완주했습니다. 😳🔥 ⠀ 🏆 루이 아오키, 1:00:45로 우승 → 종전 코스 레코드보다 2초 단축 ⠀ 이 대회는 일본 대학 최고의 무대, ‘하코네 에키덴’ 출전권을 향한 운명의 예선전 🎽 ⠀ 📈 21세의 루이 아오키는 작년 카즈라 무나카다의 일본 U20 기록(1:01:37)을 뛰어넘으며 신성의 등장을 알렸습니다. ⠀ TOP 50 중 44명이 PB 경신, 그리고 놀랍게도 올해 한국 대학 선수 중 65분 이내 완주자는 단 한 명도 없었습니다. ⠀ 일본 대학 러너들의 퍼포먼스,, 아쉽게도 그 격차가 점점 더 벌어지고 있습니다🇯🇵💨
👑 헬렌 오비리, 뉴욕을 새로 쓰다 ⠀ 2025 뉴욕마라톤 ⏱️ 2:19:51 → 코스 레코드 우승 🏆 ⠀ 22년 만에 깨진 기록 ✨ 기존보다 2분 40초 단축 ⠀ 초반엔 쳅키루이, 로케디, 하산이 팽팽한 선두 경쟁 하프 1:11:01 → 4명만 남았다 ⠀ 30km 이후, 오비리·로케디·쳅키루이 3파전 → 39km부터 오비리의 독주 시작 ⚡ ⠀ 센트럴파크 마지막 1km, 오비리의 스퍼트로 승부 결정 🥇 ⠀ 🎙️ “마지막 1km에서 내가 강하다는 걸 느꼈어요. 에너지가 충분했죠.” ⠀ 🏁 여자부 포디엄 1~3위 모두 케냐 🇰🇪 → 대회 역사상 남녀부 동시 석권 최초! ⠀ 뉴욕은 또 한 번, 케냐의 이름을 기억하게 됐다. 🌆
🏁 엘리우드 킵초게, 뉴욕의 도전을 마치다 ⠀ 2025 뉴욕마라톤 ⏱️ 2:14:36 → 17위 ⠀ 데뷔 첫 뉴욕 무대, 하프 지점까지 43세 베켈레와 나란히 달리던 두 전설 🥇🥇 ⠀ 25km 이후 격차가 벌어졌고, 35km 통과 1:51:09 — 끝까지 포기하지 않은 레이스. ⠀ 일각에서는 “마지막 프로 무대일지도…”라는 추측이 나왔지만, 그는 ‘은퇴’ 대신 ‘새로운 여정’을 택했다 🌍 ⠀ 🖥️ 웹사이트 eliudsrunningworld.com 공개 → 앞으로 2년간 7대륙 마라톤 완주 도전 예고 ⠀ 👟 이번 레이스에선 나이키 래디컬 에어플로우 착용 혁신적인 공기 통로 구조로 냉각 효과 극대화한 새 모델. ⠀ 👀킵초게의 뉴욕 마라톤 레이스가 궁금하다면..? youtube.com/shorts/uXAXkxBIjog
🔥 0.03초의 드라마, 벤슨 킵루토가 뉴욕을 가져갔다 ⠀ 2025 뉴욕마라톤 ⏱️ 2:08:09 → 극적 우승 🥇 ⠀ 센트럴파크 마지막 스퍼트 무티소와 단 0.03초 차이 거의 동시에, 그러나 그는 한 발 앞섰다 ⚡ ⠀ 5km 16:20 → 안정적 전개 하프 1:05:18, 21명 선두 경쟁 → 고난도 브리지 구간도 침착하게 ⠀ 38km, 킵루토 vs 무티소 양강 구도로 치열한 추격전 → 마지막 코너, 어깨를 맞댄 채 피니시 ⠀ 🎙️ “뒤에 무티소가 있다는 걸 알고 있었다 끝까지 희망을 놓지 않았다” ⠀ 0.03초의 승리 뉴욕은 또 하나의 전설을 품었다 🗽
🔥 로버트 허드슨, 마스터스 1위 등극 ⠀ 2025 JTBC 서울마라톤 ⏱️ 2:20:29 → 마스터스 부문 1위 🥇 ⠀ 7km부터 선두 장악 끝까지 3’19/km 페이스 유지 → 단 한 번도 선두를 내주지 않았다 ⚡ ⠀ 전체 15위 국내 엘리트 기준 5위 수준 ⠀ 🎙️ “하프 때 기록이 좋다고 느껴 더 힘낼 수 있었다. 다음은 2시간 19분대에 도전” ⠀ 3년간 마스터스 3회 우승 10년 차 러너, 전주에서 영어 강사로 활동 중 🇬🇧 ⠀ 선수 출신이 아님에도 엘리트와 어깨를 나란히 한 질주
🔥 임예진, 서울을 달구다 🇰🇷 ⠀ 2025 JTBC 서울마라톤 ⏱️ 2:29:12 → 국내 여자부 1위 🥇 ⠀ 10km 35:23 → 김도연과 나란히 25km 1:28:20 → 8초 차 리드 30km 1:45:54 → 페이스 유지 ⠀ 중간 충돌에도 흐트러지지 않고 3’30/km 페이스로 마지막까지 밀어붙였다 💥 ⠀ 목표하던 2시간 20분대 진입 성공 ⠀ 🎙️ “작년 2위의 아쉬움을 오늘 제대로 풀었다. 내년엔 3연패, 한국 기록까지 노린다” ⠀ 그녀의 질주는 아직, 끝나지 않았다 🏁
⚡ 김홍록, 서울 국내 엘리트 정상에 서다 ⠀ 2025 JTBC 서울마라톤 ⏱️ 2:14:14 → 국내 남자부 1위 🇰🇷 ⠀ 초반 5km 15:47 20km까지 김건오와 나란히 선두 그룹 유지 → 25km 이후 단독 레이스 🏃♂️💨 ⠀ 35km 1:50:24 후반 페이스 다소 하락 → 끝까지 리드, 우승 확정 🥇 ⠀ 🎙️ “2시간 9분대를 노렸지만 30km 이후 체력이 부족했다” ⠀ 2위 김건오 2:16:20 3위 손세진 2:19:42 ⠀ 기록은 아쉬웠지만 그의 질주는 여전히 계속된다 🔥
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🔥 존 코리르, 발렌시아에서 완벽한 반등 🇰🇪
⠀
2025 발렌시아 마라톤
⏱️ 2:02:24 → 우승 🥇
개인 최고 기록 20초 단축 ⚡
⠀
하프 1:01:46
후반 1:00:38
→ 압도적 네거티브 스플릿 💥
⠀
25km 이후 단독 선두
끝까지 흔들림 없는 독주 🏃♂️💨
⠀
🎙️ “여전히 건재하다는 걸 증명했다
발렌시아에서 레이스를 즐겼다”
⠀
시카고·보스턴 우승의 흐름,
지난 10월 아쉬움을 완벽히 만회
⠀
코리르의 시즌은 이렇게 완성됐다 🏁
👀 존 코리르의 발렌시아 마라톤 레이스가 궁금하다면..?
youtube.com/shorts/ehrf1C_DHPc
1 day ago | [YT] | 52
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2025 발렌시아 마라톤 🏁
⏱️ 2시간 04분 55초
➡️ 일본 신기록 경신 🇯🇵✨
⠀
34세의 오사코는 초반부터 흔들림 없었습니다.
5km 14:48 → 10km 29:37 → 하프 1:02:41
⠀
중반 이후에도 5km당 15분 이하 페이스 유지,
40km 1:58:36에 통과하며 4위까지 치고 올라왔습니다. 💥
⠀
🎙️ “기록보다 중요한 건 끝까지 밀어붙이는 마음이었어요.”
⠀
이번 결과로
오사코는 2027 LA 올림픽 MGC 출전권 확보 🎟️
⠀
기존 기록(2:04:56, 스즈키 켄고)을
무려 4년 만에 1초 단축!
⠀
“1초 차이지만, 그 1초가 역사를 바꿨다.”
⠀
🔥 오사코는 여전히 달리고 있다.
오사코 스구루의 레이스가 궁금하다면..?👀
youtube.com/shorts/01rHpKYFuTg
1 week ago | [YT] | 104
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🇯🇵 일본 아게오 시티 하프마라톤, 또 한 번의 레벨 차이
⠀
2025년, 일본 아게오 시티 하프마라톤에선
무려 179명이 하프를 65분 이내에 완주했습니다. 😳🔥
⠀
🏆 루이 아오키, 1:00:45로 우승
→ 종전 코스 레코드보다 2초 단축
⠀
이 대회는 일본 대학 최고의 무대,
‘하코네 에키덴’ 출전권을 향한 운명의 예선전 🎽
⠀
📈 21세의 루이 아오키는
작년 카즈라 무나카다의 일본 U20 기록(1:01:37)을 뛰어넘으며
신성의 등장을 알렸습니다.
⠀
TOP 50 중 44명이 PB 경신,
그리고 놀랍게도 올해 한국 대학 선수 중
65분 이내 완주자는 단 한 명도 없었습니다.
⠀
일본 대학 러너들의 퍼포먼스,,
아쉽게도 그 격차가 점점 더 벌어지고 있습니다🇯🇵💨
👀 일본 아게오 시티 하프마라톤 레이스가 궁금하다면..?
youtube.com/shorts/VIJT2oAAy4s
3 weeks ago | [YT] | 56
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🔥 5kmman, 서울을 달리다
2025년, 서울의 공기는 뜨거웠습니다.
그 열기 속엔 ‘5kmman’이 있었죠.
5km만 달리기 위해 시작한 그들이
이번엔 42.195km 풀코스로 향했습니다.
🏃♂️ 데상트 × GQ × 5kmman
홍태준, 이세한, 박찬 — 세 명의 러너는
각자의 이유와 목표를 품고 출발선에 섰습니다.
여름 내내 이어진 훈련.
일하고, 달리고, 다시 일어섰던 시간들.
그 꾸준함은 기록보다 빛났습니다. ✨
🏁 JTBC 서울마라톤 당일
이세한 — 생애 첫 서브-3
박찬 — 첫 풀코스, 3:30 돌파
홍태준 — 경련에도 끝까지 버텨 PB 달성
그들의 땀과 한계, 그리고 완주의 순간이
하나의 다큐멘터리로 담겼습니다. 🎬
“풀코스를 평생 안 뛴 사람은 있을 수 있지만,
한 번만 뛴 러너는 없다”
그 말처럼,
이들의 여정은 끝이 아니라 시작입니다.
모든 러너의 완주에 경의를.
그리고 다시,
5kmman의 다음 레이스를 기다립니다. 🏃♀️🔥
📺 ‘데상트 × GQ × 5kmman’ 서울마라톤 다큐멘터리
👉 GQ KOREA 유튜브 채널에서 확인 가능!
👀5kmman의 JTBC 서울마라톤 레이스가 궁금하다면?
youtube.com/shorts/POgWvnVKdEo
1 month ago | [YT] | 10
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👑 헬렌 오비리, 뉴욕을 새로 쓰다
⠀
2025 뉴욕마라톤
⏱️ 2:19:51 → 코스 레코드 우승 🏆
⠀
22년 만에 깨진 기록
✨ 기존보다 2분 40초 단축
⠀
초반엔 쳅키루이, 로케디, 하산이 팽팽한 선두 경쟁
하프 1:11:01 → 4명만 남았다
⠀
30km 이후,
오비리·로케디·쳅키루이 3파전
→ 39km부터 오비리의 독주 시작 ⚡
⠀
센트럴파크 마지막 1km,
오비리의 스퍼트로 승부 결정 🥇
⠀
🎙️ “마지막 1km에서
내가 강하다는 걸 느꼈어요.
에너지가 충분했죠.”
⠀
🏁 여자부 포디엄 1~3위 모두 케냐 🇰🇪
→ 대회 역사상 남녀부 동시 석권 최초!
⠀
뉴욕은 또 한 번,
케냐의 이름을 기억하게 됐다. 🌆
👀 헬렌 오비리의 뉴욕 마라톤 레이스가 궁금하다면..?
youtube.com/shorts/bpjIo1uN88g
1 month ago | [YT] | 28
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🏁 엘리우드 킵초게, 뉴욕의 도전을 마치다
⠀
2025 뉴욕마라톤
⏱️ 2:14:36 → 17위
⠀
데뷔 첫 뉴욕 무대,
하프 지점까지 43세 베켈레와 나란히 달리던 두 전설 🥇🥇
⠀
25km 이후 격차가 벌어졌고,
35km 통과 1:51:09 — 끝까지 포기하지 않은 레이스.
⠀
일각에서는 “마지막 프로 무대일지도…”라는 추측이 나왔지만,
그는 ‘은퇴’ 대신 ‘새로운 여정’을 택했다 🌍
⠀
🖥️ 웹사이트 eliudsrunningworld.com 공개
→ 앞으로 2년간 7대륙 마라톤 완주 도전 예고
⠀
👟 이번 레이스에선 나이키 래디컬 에어플로우 착용
혁신적인 공기 통로 구조로 냉각 효과 극대화한 새 모델.
⠀
👀킵초게의 뉴욕 마라톤 레이스가 궁금하다면..?
youtube.com/shorts/uXAXkxBIjog
1 month ago | [YT] | 44
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🔥 0.03초의 드라마, 벤슨 킵루토가 뉴욕을 가져갔다
⠀
2025 뉴욕마라톤
⏱️ 2:08:09 → 극적 우승 🥇
⠀
센트럴파크 마지막 스퍼트
무티소와 단 0.03초 차이
거의 동시에, 그러나 그는 한 발 앞섰다 ⚡
⠀
5km 16:20 → 안정적 전개
하프 1:05:18, 21명 선두 경쟁
→ 고난도 브리지 구간도 침착하게
⠀
38km, 킵루토 vs 무티소
양강 구도로 치열한 추격전
→ 마지막 코너, 어깨를 맞댄 채 피니시
⠀
🎙️ “뒤에 무티소가 있다는 걸 알고 있었다
끝까지 희망을 놓지 않았다”
⠀
0.03초의 승리
뉴욕은 또 하나의 전설을 품었다 🗽
👀벤슨 킵루토의 뉴욕 마라톤 레이스가 궁금하다면..?
youtube.com/shorts/CujgIlZvqI4
1 month ago | [YT] | 23
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🔥 로버트 허드슨, 마스터스 1위 등극
⠀
2025 JTBC 서울마라톤
⏱️ 2:20:29 → 마스터스 부문 1위 🥇
⠀
7km부터 선두 장악
끝까지 3’19/km 페이스 유지
→ 단 한 번도 선두를 내주지 않았다 ⚡
⠀
전체 15위
국내 엘리트 기준 5위 수준
⠀
🎙️ “하프 때 기록이 좋다고 느껴
더 힘낼 수 있었다.
다음은 2시간 19분대에 도전”
⠀
3년간 마스터스 3회 우승
10년 차 러너,
전주에서 영어 강사로 활동 중 🇬🇧
⠀
선수 출신이 아님에도
엘리트와 어깨를 나란히 한 질주
허드슨의 JTBC 서울마라톤 레이스가 궁금하다면..?👀
youtube.com/shorts/WqjByjsXE-Q
1 month ago | [YT] | 67
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🔥 임예진, 서울을 달구다 🇰🇷
⠀
2025 JTBC 서울마라톤
⏱️ 2:29:12 → 국내 여자부 1위 🥇
⠀
10km 35:23 → 김도연과 나란히
25km 1:28:20 → 8초 차 리드
30km 1:45:54 → 페이스 유지
⠀
중간 충돌에도 흐트러지지 않고
3’30/km 페이스로 마지막까지 밀어붙였다 💥
⠀
목표하던 2시간 20분대 진입 성공
⠀
🎙️ “작년 2위의 아쉬움을
오늘 제대로 풀었다.
내년엔 3연패, 한국 기록까지 노린다”
⠀
그녀의 질주는 아직, 끝나지 않았다 🏁
👀 임예진 선수의 JTBC 서울마라톤 레이스가 궁금하다면?
youtube.com/shorts/3vD-prCgBF8
1 month ago | [YT] | 32
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⚡ 김홍록, 서울 국내 엘리트 정상에 서다
⠀
2025 JTBC 서울마라톤
⏱️ 2:14:14 → 국내 남자부 1위 🇰🇷
⠀
초반 5km 15:47
20km까지 김건오와 나란히 선두 그룹 유지
→ 25km 이후 단독 레이스 🏃♂️💨
⠀
35km 1:50:24
후반 페이스 다소 하락
→ 끝까지 리드, 우승 확정 🥇
⠀
🎙️ “2시간 9분대를 노렸지만
30km 이후 체력이 부족했다”
⠀
2위 김건오 2:16:20
3위 손세진 2:19:42
⠀
기록은 아쉬웠지만
그의 질주는 여전히 계속된다 🔥
👀 김홍록 선수의 JTBC 서울마라톤 레이스가 궁금하다면..?
youtube.com/shorts/zUsN-VC-Zo4
1 month ago | [YT] | 31
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