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맥주 좋아하는 사람🙋‍♀️ 만들어 먹어보세요!! 술안주/야식 추천‼️

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운동은 못하고 ㅠㅠ 임산부 영양제 추천 하고 싶어요 📢

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🥳 바람의나라클래식 부부취미 3개월 걸려 1차 승급 기념 🥳

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홈스윗홈에서 고기 먹는 날🎶 [안방그릴 울트라 AB1101MF 사용 후기]

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간만에 올리는 마라 짜파게티 먹방 🎶

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[운동] 힘들때 위로가 되어주는 노래 다들 있잖아요? 오늘은 솔리드 김조한 행님이 생각나는 하루 입니다🙏 난 괜찮아...ㅎ

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제 자리를 소개(자랑) 합니다 호호🤭 ( 자연과 함께하는 회사 vlog )

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[운동] 간만에 칼로리 소모 했던 상쾌한 날이세오😎

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벤치프레스 좋은 자세를 위한 노오오오력😌

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퇴근 후 사냥을 즐기는 낭만부부 | 바람의 나라 | 커플게임 | 부부취미 | 도사와전사 케미🥰

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크로스핏화 | 나이키 메트콘 | 메트콘9 | 운동화 리뷰 | 운동화 추천

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요즘 광고 많이하는 신라면투움바 해줄게 동생아 (같이 먹방📺하자)

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[운동] 오늘도 나 자신과의 승부 간드아 🔥 7분 고강도 운동 🔥

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[운동] 🔥점점 개수 줄여가면서 운동하는 체력전 와드 🔥

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[운동] 푸쉬프레스 PUSH PRESS 연습 🏋‍♀️ ※저크 주의※ 1RM 50KG👌

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코하쿠토 얼음젤리 먹방 | 하리보젤리 | 코하쿠토 만드는 법 | 먹는소리ASMR

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[운동] 중력을 거스르는 순간 15분 🔥

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[운동] 역도 스내치 연습 | 좋은 자세는 아녜요😅

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회사 브이로그 | 하루 쯤은 담아볼 만 하군🤓

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[운동] 말은 놀기지만 월볼에 놀아나는 중😵😵 | 하체 운동 | 런지&스쿼트

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자아 강한 4명의 김치찌개 전쟁 ( 블라인드 심사 🤭 )

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레스틸렌키스 입술필러 시술 짤막 후기🫦 별로 안 아픈데?

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[운동] 회사에서 빡친 후 나는 데드리프트를 한ㄷr..🤨🥴🙂‍↕️

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우리집 모닝커피☕️ 책임지는 필립스 커피포트 (실생활 ASMR | 커피 내려지는 소리)

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남편 입맛 저격🎯 어머님표 소고기뭇국 만들기🥰 하다보면 늘겠죠? 키킼

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[운동] 코어에 도움되는 프론트스쿼트 FRONT SQUAT 보조 즐기기💪

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핫도그 좋아하는 사람??✋️ 강동역 핫도그핫플 [시애틀핫도그] 🔥핫HOT🔥

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[운동] 광기 아니고 미소 지으면서 운동 중🤡

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[운동] 바쁘게 달리다보니 와.. 벌써 2024년의 4분기라니.. 운동인의 삶🙌

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마음의평안 | 안정을 느끼게 해주는 밥짓는 소리가 좋아서 찍어 본 영상

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[운동] Rain의 "깡"이 생각나는 더블언더 (쌩쌩이) 운동 영상 🔥

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[운동] 빽 스쿼트 BACK SQUATS 5개씩 5세트 진행 🏋‍♀️

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[운동] 파워스내치(POWER SNATCH) 75개 하는 역도 영상🏋‍♀️

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[운동] 두둠치 버터플라이 풀업 리듬감 연습하는 몸치.박치 (할 수 있겠지...?)

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[리뷰] 🔸️줄넘기 3종 비교 리뷰 🔸️( DAISO vs XPODIUM vs ROGUE )

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[운동] 벤치프레스 운동이라 쓰고 동생이랑 노는 영상💪

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결혼 후 당황스런 아내 월드컵 해봤습니다🙌 ㅋㅋㅋㅋ신혼부부 소소한 재미💕

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무채색 운동복 일주일 룩북 보r주세요✌️^^✌️ | 편한 운동복 | 눈에 보이는대로 운동복 | 남녀노소 운동복 | 근육돼지 운동복 추천👀

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[운동] 파워클린-행파워클린-스플릿저크 역도 +증량 PRACTICE 연습 🏋‍♀️ (feat. 고라니 샤우팅📣)

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[운동] BASELINE WOD (전략X 무식했던) 기록 ㅋㅋ

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[운동] 링딥 RING DIP 연습 ( 어깨 | 가슴 빵빵 밀기 운동 )

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[운동] 체력강화=팀와드☠️ | S2OH & OHS

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예쁜 라인을 위해 끙끙 앓으면서 하는 복근 홈트 (이 고통 함께 해요🙏) | 코어 찌릿⚡️| ⭕️적극 추천⭕️

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[cctv 감성] 풀업(턱걸이) 초보들이 하면 좋은 보조운동 2가지 ✌️

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동생아, 이제 널 알아가보도록 할게ㅋㅋㅋ (feat.자매 챌린지)

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[운동] 일일 카메라감독 고용했습니다😎 (체력강화: 로잉|스모데드|프론트스쾃| 박점|푸프)

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[운동] (떨어지면 벌칙 있는) 링투바 100개 하기‼️

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[운동] 쎈 회원과 팀와드 하면 이렇게 됩니다🫠 (DU, SNATCH, TTB)

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모찌모찌한 동생과 먹방😋 MukBang (저는 몇 번 화를 낼까요?🤨)

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[운동] 허벅지&엉덩이 강화 🔥점핑런지🔥

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[운동] 파워클린 POWER CLEAN 무한반복🏋‍♀️(feat.루이 암스트롱 고함)

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[홈트] 8분 타바타로 복근에 집중하는 시간🙏

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[일상] 비도오고그래서 혼자 노는 영상🙃

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[운동] 전신운동에 최고인 "쓰러스터" 가 메인 ( 강해지고싶다🙏 )

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[운동] (허리가 나약한) 나에게 "스모데드하이풀" 이란..? 😖

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[운동] 로잉의 체중감량 효과 ( 먹기위해 #운동하는여자 )

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[운동] 승부욕 생기는 철봉운동 -✊️ㅡ✊️- (max pull ups 포함)

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올 여름 이거 어때🎶 아사이 어때🎵 한번 어때? 무더위엔 #아사이볼 만드는법

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[운동] 바벨 하나로 재밌게 놀기😜 #30대여자 #체력관리

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역도 JERK #저크 1RM 해냈다🏋‍♀️ #운동브이로그

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