최덕신 댄스수업은 줌바댄스와 kpop댄스&걸스힙합 스트릿댄스등으로
1시간(60분~90분)수업으로 진행되며,
수업내용은
스트레칭 25~35여분~동안 무용,요가,필라테스,PT등 동작으로 자세,체형교정, 발란스,근육뭉침을 풀어주고
우리몸의 모든 신경,근육세포를 깨워 운동할수 있는 최상의 몸으로 만들고 난후 줌바(쟝르별 기초댄스)와 kpop(걸스힙합,왁킹등..)안무를 시작하게 됩니다.^^"
줌바안무는 최신댄스등. 10여곡으로
임팩트있는 음악과 안무( 전문댄스센터로 타 줌바댄스와의 차별성)로 수업이 진행됩니다!~
kpop안무는 최신곡 kpop아이돌 댄스위주로 수업이 진행 됩니다!~^^♡
★저희센터 스트레칭(워미업)과 다이어트 댄스수업으로 많은 회원분들이 3개월~6개월사이 체중감량을 적게는
3키로~30키로그램이상 감량하신 회원분들이 많습니다!~^^"
태어나서 이렇게 땀이 많이 나본적 없으시다며 신나는 음악과 함께 재밌다며~ 무엇보다 즐겁게 운동하고 시간도 빨리지나간다며 만족들 하십니다!~
함께 하시죠!!^^★부산서면최덕신댄스학원 스트레칭과 kpop댄스와 부산서면줌바댄스 051-808-6331
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