ПСИХОЛОГ Елена Курилович - Invidious

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

В канале про: тревогу, депрессию, выгорание и хроническую усталость, синдром самозванца…
Мои подходы основаны на доказательной медицине и научных методах (КПТ и ЛОРПТ), которые помогают управлять тревожностью и находить радость в повседневной жизни.

Автор - Елена Курилович

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

9:26

Постоянная многозадачность приводит к хроническому стрессу

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 6 days ago

14 views

38:20

Как правильно принимать свой возраст?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 1 week ago

50 views

5:27

Эмоциональное выгорание - в гостях рубрики «Шустрое утро» программы «Хорошее утро» на Кубань 24

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 2 weeks ago

2 views

8:55

Усталость после сна - признак эмоционального выгорания

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 3 weeks ago

2 views

9:01

Когда мы делаем добро кому то мы помогаем себе. Это один из лучших депрессантов.

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 1 month ago

9 views

4:10

Злиться нельзя подавлять! А где поставите запятую ВЫ?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 3 months ago

28 views

4:17

Музыка усиливает тревогу или спасает от нее?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 4 months ago

43 views

24:35

Тревога или тревожное расстройство? Разбираемся!

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 7 months ago

130 views

14:45

Почему люди объединяются в группы по интересам? Что заставляет их выделяться из толпы?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 7 months ago

42 views

44:15

"Новый год — новые привычки: как перестать откладывать перемены?"

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 7 months ago

32 views

3:21

Нарушение сна и тревожность. Какая здесь взаимосвязь?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 7 months ago

60 views

40:05

📌 Как научиться говорить НЕТ и не чувствовать вины?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 7 months ago

20 views

5:54

16 декабря 2024 г.

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 8 months ago

11 views

1:47

Обо мне

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 8 months ago

57 views

6:59

Сезонная хандра

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 8 months ago

14 views

27:45

Эмоциональное выгорание или просто усталость?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 9 months ago

82 views

7:29

Панические атаки могут перерасти в серьезные проблемы

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 1 year ago

131 views

6:14

Интенсив-практикум «Тревога под контролем».

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 1 year ago

108 views

12:03

Что такое тревога и как взять ее под контроль?

ПСИХОЛОГ Елена Курилович

Shared 1 year ago

153 views