Sérénité et Vitalité
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🌿 Découvre la Naturopathie 🌿
La bulle sophro de muriel
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🌿 Le magnésium : un allié souvent négligé 🌿
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🌿Tu veux dormir comme un bébé 😴
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Visualisation du jardin
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Visualisation "Activation de la joie"
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le réservoir d'énergie !!
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C'est quoi, la sophrologie ?
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Pour faciliter l'endormissement !!
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La détente du corps par le toucher !!
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Lorsqu'une Émotion est trop forte !!
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Revivre un moment fort !!
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la détente en 3 points !!
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Comment ralentir votre mental saturé grâce à une simple habitude !!
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Une relaxation pour un retour au calme. Bonne relaxation !!🙂✨️
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meditation : comme un matin d'été🌞
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Relaxation guidée : Voyage au cœur des Chakras ✨✨
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