Атмо – мастерская Ирины Изотовой, в переводе с санскрита "атмо" означает "самый глубинный, самое ядрышко".
Обычное осознавание находится на таком уровне , что наши действия предсказуемы, хотя нам могут и не казаться таковыми. Практики, которые я предлагаю, объединены единой технологией ПОЛНОТЫ ВНИМАНИЯ. Практикование полноты внимания развивает нашу осознанность до тончайшего уровня.
Я наставник в мире чувств, осознанности и ресурсности для взрослых и для детей возраста начальных классов. Особенное время посвящаю сопровождению беременности и подготовке к родам без боли и страха через медитацию.
Ютуб канал я использую, как накопитель для видео материалов, которые рождаются в процессе деятельности.
Добро пожаловать!


1:50

Shared 6 years ago

33 views

16:59

Shared 6 years ago

388 views

0:53

Shared 6 years ago

47 views