Атмо – мастерская Ирины Изотовой, в переводе с санскрита "атмо" означает "самый глубинный, самое ядрышко".
Обычное осознавание находится на таком уровне , что наши действия предсказуемы, хотя нам могут и не казаться таковыми. Практики, которые я предлагаю, объединены единой технологией ПОЛНОТЫ ВНИМАНИЯ. Практикование полноты внимания развивает нашу осознанность до тончайшего уровня.
Я наставник в мире чувств, осознанности и ресурсности для взрослых и для детей возраста начальных классов. Особенное время посвящаю сопровождению беременности и подготовке к родам без боли и страха через медитацию.
Ютуб канал я использую, как накопитель для видео материалов, которые рождаются в процессе деятельности.
Добро пожаловать!
Shared 2 months ago
16 views
Shared 8 months ago
140 views
Shared 1 year ago
100 views
Shared 2 years ago
74 views
Shared 2 years ago
132 views
Shared 2 years ago
96 views
Shared 2 years ago
89 views
Shared 4 years ago
133 views
Shared 4 years ago
136 views
Shared 6 years ago
233 views
Shared 7 years ago
16 views
Shared 9 years ago
327 views