Yoga Education India

Come to my world of Yoga for Body Health and perfect Fitness. We can make our Mind free from stress, powerful to Body & Soul! Welcome to Savita's a qualified Yoga Teacher's channel.💪❤
I'm Inspired by great "Rigveda" so I Savita wish that "Everyone feel and look good and that could be happened with daily Yoga how, I will teach you doing practice.

Thus Yoga is one of the finest technique to have a well toned body and a calm and relaxed mind.

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Yoga Education India

आज की विशेष अध्ययन श्रृंखला में हमने योग दर्शन (पतंजलि योगसूत्र) के सूत्र 1 से 30 तक से कुल 90 महत्वपूर्ण प्रश्न तैयार किए हैं। ☺️🙏
इनमें MCQ, UGC NET स्तर के प्रश्न और Assertion–Reason प्रकार के प्रश्न शामिल हैं, जो प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करने वाले विद्यार्थियों के लिए बहुत उपयोगी हैं।
इस अभ्यास के माध्यम से आप योग दर्शन के महत्वपूर्ण विषयों जैसे –
✔ चित्तवृत्तियाँ
✔ अभ्यास और वैराग्य
✔ ईश्वरप्रणिधान
✔ समाधि का सिद्धांत
✔ योग साधना की बाधाएँ
को सरल और स्पष्ट रूप से समझ सकेंगे।
📖 यह अभ्यास विशेष रूप से उपयोगी है:
UGC NET • JRF • Yoga Competitive Exams • Yoga Teacher Training • Yoga Philosophy Study
आज की चर्चा में आप सभी से अनुरोध है कि अधिक से अधिक विद्यार्थी इस अध्ययन में जुड़ें और योग दर्शन के गहन ज्ञान का लाभ लें।
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☺️🙏🙏

18 hours ago | [YT] | 6

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Yoga Education India

आज हम एक विशेष Live Yoga Class लेकर आ रहे हैं जिसमें जानेंगे कि
कैसे बिना किसी medicine के शरीर को पूरी तरह स्वस्थ रखा जा सकता है।
इस सत्र में हम बात करेंगे:
✔ शरीर को स्वाभाविक रूप से स्वस्थ रखने के तरीके
✔ Yoga और Pranayama से Complete Health कैसे पाएँ
✔ रोगों से बचने की प्राकृतिक विधियाँ
✔ Practical अभ्यास जो शरीर को मजबूत और ऊर्जावान बनाएँगे
Time: 1:00 PM
Live on YouTube
अगर आप चाहते हैं कि आपका शरीर दवाइयों पर निर्भर न रहे और प्राकृतिक रूप से स्वस्थ रहे, तो इस Live Session को जरूर जॉइन करें और अपने मित्रों को भी जोड़ें। ☺️🙏

23 hours ago | [YT] | 7

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Yoga Education India

आज रात 8:30 PM पर एक विशेष ज्ञान भरी LIVE class ☺️👍🙏🙏
आज हम सब मिलकर मन की समस्याओं, तनाव, चिंता और जीवन के भ्रमों पर गहराई से चर्चा करेंगे।
ज्ञान के माध्यम से समझेंगे कि मन को कैसे शांत, स्थिर और सकारात्मक बनाया जा सकता है।
इस LIVE में आप जानेंगे –
• मन की अशांति का कारण क्या है
• तनाव और चिंता को कैसे नियंत्रित करें
• योग और ज्ञान से मन को कैसे स्थिर करें
• जीवन को सही दिशा में कैसे ले जाएं
आप सभी समय से पहले जुड़ें और अपने मित्रों को भी आमंत्रित करें, ताकि अधिक से अधिक लोग इस ज्ञान का लाभ ले सकें।
Time: आज रात 8:30 PM
Platform: YouTube Live
आपके प्रश्न भी LIVE में लिए जाएंगे।

1 day ago | [YT] | 9

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Yoga Education India

🔔 आज रात 8:30 PM – विशेष Live Session

आज हम योग दर्शन (समाधिपाद) के अत्यंत महत्वपूर्ण सूत्र 23 से 29 को सरल और गहराई से समझेंगे।
इन सूत्रों में ईश्वर का स्वरूप, ॐ (प्रणव) का रहस्य और साधना में ईश्वर प्रणिधान का महत्व बताया गया है।

इस Live सत्र में आपको जानने को मिलेगा:
योग दर्शन के अनुसार ईश्वर क्या है
ईश्वर प्रणिधान का वास्तविक अर्थ
ॐ को ईश्वर का वाचक क्यों कहा गया है
ॐ जप और ध्यान से साधना में क्या परिवर्तन आता है

🔹 साथ ही समय रहा तो हम आगे के 2–4 सूत्रों को भी संक्षेप में समझने का प्रयास करेंगे, ताकि विषय और अधिक स्पष्ट हो सके।

🙏 आप सभी से निवेदन है कि 8:30 से पहले ही Live में जुड़ें ताकि शुरुआत से पूरा ज्ञान प्राप्त कर सकें।
कृपया इस पोस्ट को अपने मित्रों और योग में रुचि रखने वाले अन्य सदस्यों के साथ भी साझा करें, ताकि अधिक से अधिक लोग इस ज्ञान चर्चा का लाभ ले सकें।

आपकी सहभागिता इस ज्ञान यात्रा को और भी सार्थक बनाएगी।
समय पर अवश्य जुड़ें।

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☺️🙏

2 days ago | [YT] | 7

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Today live class ☺️🙏

2 days ago | [YT] | 9

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आज विशेष योग क्लास 🧘‍♀️ 1:00 pm
क्या आपके घुटनों में दर्द, पैरों में दर्द, या चलने-फिरने में परेशानी होती है?
तो आज की यह Special Yoga Class आपके लिए है।
इस क्लास में हम सीखेंगे —
✔ Knee Pain Relief Yoga
✔ Leg Pain Relief Exercises
✔ Joint Strengthening Yogasana
✔ Practical Yoga Practice
इन अभ्यासों से घुटनों की जकड़न कम होगी, पैरों की ताकत बढ़ेगी और दर्द से राहत मिलेगी।
Time: Today
Live Yoga Session
जो भी लोग घुटनों और पैरों के दर्द से परेशान हैं, समय से पहले जुड़ें और साथ-साथ अभ्यास करें।
☺️🙏🙏

2 days ago (edited) | [YT] | 8

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आज रात 8:30 PM – Live Session ☺️🙏

आज हम योग दर्शन के एक अत्यंत महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा करने जा रहे हैं। इस Live में पतंजलि योगसूत्र के 11 से 29 सूत्रों को सरल और गहराई से समझेंगे।

इस सत्र में आपको पता चलेगा:
• अभ्यास और वैराग्य का वास्तविक अर्थ क्या है
• समाधि की अवस्थाएँ कैसे समझी जाती हैं
• ईश्वर और ॐ (प्रणव) का योग साधना में क्या महत्व है
• साधक का मन भीतर की चेतना की ओर कैसे बढ़ता है

यह चर्चा योग दर्शन को समझने वालों के लिए बहुत महत्वपूर्ण होने वाली है।
आप सभी से निवेदन है कि 8:30 से पहले ही Live में जुड़ें ताकि शुरुआत से ही पूरा ज्ञान प्राप्त कर सकें।

आपकी उपस्थिति इस ज्ञान चर्चा को और भी सार्थक बनाएगी।
🙏 समय पर अवश्य जुड़ें। 🙏

3 days ago | [YT] | 8

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आज दोपहर 1:00 PM – विशेष LIVE योग क्लास 🙂🙏

आज की लाइव क्लास में हम कमर को सुंदर, सुडौल, मजबूत और दर्द-रहित बनाने के लिए विशेष योगासन और प्राणायाम का प्रैक्टिकल अभ्यास करेंगे।

अगर आपको कमर में दर्द, जकड़न या कमजोरी महसूस होती है, तो यह क्लास आपके लिए बहुत उपयोगी रहेगी। नियमित अभ्यास से रीढ़ मजबूत होती है और शरीर में लचीलापन आता है।

समय: 1:00 PM
LIVE योग सत्र – सभी समय से पहले जुड़ें

आप सभी से निवेदन है कि क्लास शुरू होने से पहले ही तैयार होकर जुड़ें, ताकि पूरा सत्र बिना किसी रुकावट के कर सकें।

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4 days ago | [YT] | 8

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Yoga Education India

📢 आज रात 8:30 बजे विशेष योग चर्चा 🙂🙏🙏

आज हम विस्तार से समझेंगे पतंजलि योग दर्शन के समाधि पाद के प्रथम 10 सूत्र —
उनका उच्चारण, सही अर्थ और गहरी आध्यात्मिक व्याख्या।

इस चर्चा में आप जानेंगे —
योग का वास्तविक अर्थ क्या है
चित्त की वृत्तियाँ कैसे काम करती हैं
प्रमाण, विपर्यय, विकल्प, निद्रा और स्मृति क्या हैं
ध्यान और योग साधना में इन सूत्रों का क्या महत्व है

यह ज्ञान योग साधकों, विद्यार्थियों और आध्यात्मिक जिज्ञासुओं के लिए अत्यंत उपयोगी है।

समय: आज रात 8:30 PM
स्थान: YouTube Live

आप सभी समय से जुड़ें और इस गहन योग ज्ञान का लाभ लें।

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🙂🙏🙏

4 days ago | [YT] | 7

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आज 1:00 बजे लाइव योग कक्षा

आज हम मानसिक तनाव और अवसाद को कम करने के लिए एक विशेष योग और प्राणायाम सत्र करने जा रहे हैं। इस कक्षा में ऐसे योगासन और प्राणायाम कराए जाएंगे जो मन को शांत करने और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में सहायक हैं।

समय: आज दोपहर 1:00 बजे
लाइव योग कक्षा

आप सभी समय से पहले जुड़ें और शांति व सकारात्मक ऊर्जा के लिए इस योग सत्र का लाभ लें।

🙏 आपका इंतजार रहेगा, सभी समय पर अवश्य जुड़ें।
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5 days ago | [YT] | 5

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