켄타우로스 - Invidious

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암바 이렇게 해보세요

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마운트에서 암바 매번 실패 한다구요?

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오늘도 써봅시다 체육관에서

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이제 맨날 방어 해보자

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스파링데이

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땀에 쩔어

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어쩌다보니 백포지션

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이걸로 탭 받아봅시다

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손을 보이지마라

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기본중에 기본

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이렇게 하면 답답해 상대방이

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흰띠도 이거 보면 4점 획득

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아프면 막을수밖에 없다

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거리를 좁혀보자

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복슬링

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로킥은 이때 차야 맞습니다

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머리를 복잡하게 만들자

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습관이 생기면 ko 확률 증가

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우중런

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길로틴초크 탈출 이렇게 해보세요

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길로틴 초크를 카운터 하는 초크

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길로틴 탈출 샤라락

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그래플링 연속기

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댓글 남겨주세여

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당하면 아프다 ㅜㅜ #주짓수 #주짓수기술 #앵클락 #힐훅

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언덕달리기 600x8 #러닝 #달리기 #마라톤 #언덕달리기

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이상한 어깨 관절기로 피니쉬

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야소800 #러닝 #달리기 #마라톤 #야소800

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기회가 왔으면 잡아야지 #격투기기술 #mma #종합격투기 #bjj #jiujitsu #주짓수 #주짓수기술 #앵클락

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앵클락은 아프다 #bjj #격투기기술 #jiujitsu #종합격투기 #주짓수 #주짓수기술 #앵클락

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아플까? #종합격투기 #격투기기술 #주짓수 #주짓수기술 #mma #bjj

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레슬링을 잘하는 비결 #bjj #격투기기술 #jiujitsu #종합격투기 #주짓수 #주짓수기술 #레슬링 mma

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고석현선수가 알려주는 밸런스 운동 #고석현 #ufc #mma #종합격투기 #격투기기술

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그치만 조심히 해야합니다😅 #mma #격투기기술 #bjj #종합격투기 #jiujitsu #주짓수 #주짓수기술 #카프슬라이서 #트위스터

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진짜 진짜 아픈 기술 콤보 #mma #격투기기술 #bjj #종합격투기 #jiujitsu #주짓수 #주짓수기술 #카프슬라이서#트위스터

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인간 스프링이여 그냥 #mma #격투기기술 #bjj #종합격투기 #주짓수 #주짓수기술 #백포지션

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왜 러닝만 시작하면 신호가 올까 #러닝 #마라톤 #달리기 #러닝화추천 #러닝화 #러닝크루

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이걸로 3점 받아봐요 #mma #격투기기술 #ufc #종합격투기 #bjj #주짓수 #주짓수기술 #가드패스

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사슴이랑 빼빼로게임 해본사람 #노지캠핑 #캠핑 #캠핑카 #소쿠리섬 #섬 #섬여행

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이길수 있을까? #소쿠리섬 #사슴 #차박 #노지캠핑 #캠핑

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유명한곳은 그냥 사람이 많아 #노지캠핑 #노지차박 #캠핑 #캠핑카 #소쿠리섬

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zfn: ORIGIN02 감자주먹 지민찬 1라운드 서브미션 승리 #zfn #mma #감자주먹 #지민찬 #격투기기술 #ufc

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터틀포지션 탈출 2가지 #주짓수 #주짓수기술 #터틀포지션 #터틀탈출 #터틀포지션탈출

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터틀에서 초크 걸리지 말구 ㅜㅜ #주짓수 #주짓수기술 #터틀포지션

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터틀에서 백 포지션 잡히지 말고 ㅜㅜ #mma #격투기기술 #ufc #종합격투기 #wrestling #주짓수 #주짓수기술

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몇번을 넘기는 거야 #mma #격투기기술 #ufc #종합격투기 #wrestling #레슬링 #주짓수 #주짓수기술

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상남자 특 난타전 시작하자말자 ㄱㄱ #mma #격투기기술 #ufc #종합격투기 #wrestling #주짓수

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사이드포지션 탈출 4가지 #mma #격투기기술 #bjj #종합격투기 #nogi #주짓수 #주짓수기술 #사이드이스케이프 #사이드탈출

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