"Простые Секреты Здоровья и Долголетия" - канал о том, как сохранять здоровье, энергию и жизненную силу в пожилом возрасте. Мы рассматриваем старение как естественный процесс, который можно сделать здоровым и комфортным благодаря современным научным знаниям. Геронтологи, реабилитологи и другие специалисты делятся эффективными стратегиями профилактики возрастных заболеваний, сохранения физической активности, когнитивного здоровья и социальной вовлеченности. Особое внимание уделяем особенностям питания, физических упражнений и медицинской профилактики после 60 лет. Наша цель - помочь людям старшего возраста и их близким обеспечить качественную, активную и полноценную жизнь на долгие годы.
Shared 1 week ago
424 views
Shared 1 month ago
51 views
Shared 1 month ago
117 views
Shared 1 month ago
148 views
Shared 2 months ago
949 views
Shared 2 months ago
901 views
Shared 2 months ago
613 views
Shared 2 months ago
95 views
Shared 2 months ago
265 views
Shared 2 months ago
872 views
Shared 3 months ago
122 views
Shared 3 months ago
1.8K views
Shared 3 months ago
2.3K views
Shared 3 months ago
303 views
Shared 3 months ago
590 views
Shared 3 months ago
266 views
Shared 3 months ago
458 views
Shared 3 months ago
7K views
Shared 3 months ago
116 views
Shared 3 months ago
948 views
Shared 3 months ago
87 views
Shared 3 months ago
24 views