"Простые Секреты Здоровья и Долголетия" - канал о том, как сохранять здоровье, энергию и жизненную силу в пожилом возрасте. Мы рассматриваем старение как естественный процесс, который можно сделать здоровым и комфортным благодаря современным научным знаниям. Геронтологи, реабилитологи и другие специалисты делятся эффективными стратегиями профилактики возрастных заболеваний, сохранения физической активности, когнитивного здоровья и социальной вовлеченности. Особое внимание уделяем особенностям питания, физических упражнений и медицинской профилактики после 60 лет. Наша цель - помочь людям старшего возраста и их близким обеспечить качественную, активную и полноценную жизнь на долгие годы.
Shared 1 month ago
431 views
Shared 2 months ago
98 views
Shared 2 months ago
123 views
Shared 2 months ago
550 views
Shared 3 months ago
154 views
Shared 3 months ago
951 views
Shared 3 months ago
905 views
Shared 4 months ago
614 views
Shared 4 months ago
99 views
Shared 4 months ago
266 views
Shared 4 months ago
872 views
Shared 4 months ago
122 views
Shared 4 months ago
1.8K views
Shared 4 months ago
2.3K views
Shared 4 months ago
303 views
Shared 4 months ago
591 views
Shared 4 months ago
267 views
Shared 4 months ago
460 views
Shared 4 months ago
7K views
Shared 4 months ago
117 views
Shared 4 months ago
950 views
Shared 4 months ago
87 views
Shared 5 months ago
25 views