Почему человеку сложно просить о помощи? Часть четвертая. Чувство собственной незначительности

Про отдых. Качественный отдых. Часть первая

Почему человек стремится помогать ближнему? Девять основных мотивов

Почему человеку сложно просить о помощи? Причина вторая

Нужно ли высказывать претензии родителям?

Про вечерний настрой.

Ментальные утренние настрои

Что делать в незнакомой, стрессовой ситуации? Алгоритм

Йога Айенгара. Цикл «Тазовое дно, плоский живот». Шестой урок

Йога Айенгара. Цикл «Тазовое дно, плоский живот». Пятый урок

Йога Айенгара. Цикл «Тазоаое дно, плоский живот». Четвертый урок

Йога Айенгара. Цикл «Тазовое дно, плоский живот». Третий урок

Бесплатный марафон «Желания и цели». Третий день «План действий»

Бесплатный марафон «Желания и цели». Второй день. Работаем с целью (ХСР)

Бесплатный марафон «Желания и цели». Первый день «Структурирование желаний»

Йога Айенгара. Цикл «Тазовое дно, плоский живот». Урок второй. Вытяжения вверх и вперед.

Где-то трава зеленее! Что делать? Рассказываю

Йога Айенгара. Цикл «Тазовое дно, плоский живот». Урок первый. Вытяжения вверх.

Йога Айенгара для начинающих. Восьмой урок. Перевернутые позы

Йога Айенгара для начинающих. Седьмой урок. Вытяжения назад (прогибы)

Йога Айенгара для начинающих. Шестой урок.

Психология лишнего веса. Часть вторая

Йога Айенгара для начинающих. Пятый урок. Вытяжения вперед, сидя.

Йога Айенгара для начинающих. Урок четвертый. Ардха Чандрасана и Уттхита Паршваконасана.

Йога Айенгара для начинающих. Урок третий. Уттхита Триконасана и Вирабхадрасана II

8 марта 2025 г.

Йога Айенгара для начинающих. Урок второй. Адхо Мукха Шванасана.

7 марта 2025 г.

Йога Айенгара для начинающих. Урок первый. Тадасана и Уттанасана.

Поговорим о женской красоте

Йога45+ комплекс для снятия внутреннего напряжения

Пять потребностей в браке. Пятая пара потребностей: женщина нуждается в нежности; мужчина - в сексе.

Йога 45+ Комплекс асан для ЖКТ

Сопричастность человека великому. Часть третья.

Йога45+ Уттхита Триконасана

Йога45+ Саламба Сарвангасана (опора всего тела! #йога #йогаайенгара онлайнйога

Продолжаю разговор о сопричастности человека великому

Делюсь первыми своими выводами о психосоматике онкологии

Пять потребностей в отношениях. Часть вторая. Верность и умение разговаривать

Вы чувствуете себя частью чего-то великого? Часть первая

Когда дефицит эмоционального контакта

Окно ДЖОХАРИ. Случай из практики: «У меня появилось уважение к мужу»

Йога45+. Тадасана - поза горы.

Моё второе впечатление о поездке на море

Впечатления об отдыхе. Часть первая. Чувство тревоги

Глубокий жизненный опыт, жизненная мудрость приобретаются путем страданий и лишений?

Душевный Разговор «Есть ли у человека свобода воли?». Часть первая

Продолжаю готовиться к «Душевному Разговору», рассказываю о книге «Сила Воли»

Готовлюсь к «Душевному Разговору», знакомлю с выдержками из книги «Илиотропион или…”

Случай из практики: меня никто никогда не полюбит, пока не полюбит папа

Йога 45+ Адхо Мукха Врикшасана – поза перевернутого дерева.

Почему человек себя не хвалит? Часть вторая

О способностях, о наполненности, о смысле жизни

Почему человек себя не хвалит? Часть первая

Кто девушку ужинает, тот её и танцует. Соперничество в отношениях мужчины и женщины

Решила дописать портрет #психологбутузоваюлия #психология #психолог #станьсобой #саморазвитие

Хоть плохонький, да мой! Соперничество в отношениях

Йога45+ Випарита Карани, терапевтический эффект

О меркантильности женщин и об агрессии и изменах мужчин

Два типа мужчин, обвиняющих своих женщин в меркантильности