Я разрешаю себе жить

Однажды приходит осознание, что выгорание — это реальное и очень тяжелое состояние, которое не дает чувствовать прекрасный вкус жизни и замечать красоту Бытия.

Выгорание может проявляться в усталости, раздражительности, потере интереса к жизни и снижении энергообмена. Причины выгорания могут быть разными: постоянный стресс, чрезмерные ожидания от себя достижений, недостаточная поддержка и невнимание к себе и своим желаниям.

Скажите себе:

Каждый день я делаю маленькие шаги к восстановлению своей энергии и умению радоваться. Я открываюсь для изменений и могу попросить о помощи, когда это необходимо, и это нормально. С этого момента Я позволяю себе отдыхать и управлять своими силами более осознанно, зная, что это важно для моего здоровья. Я выбираю окружение, поддерживающих меня людей, и создаю пространство, где Я могу поделиться своими переживаниями. Я верю в свою обновленную способность справляться с трудностями и находить радость в каждом дне. С каждым новым принятым решением ​​я становлюсь все сильнее и ближе к своему внутреннему миру.

По праву своего рождения Я заслуживаю безусловную любовь, заботу и счастье.

1 week ago | [YT] | 2

Я разрешаю себе жить

Самоценность — это не просто слово, это состояние души, которое мы порой теряем в суете повседневной жизни. Давайте вместе вернем эту бесценную искру, вспомним, что значит быть собой и жить так, как нравится.

Мы окружены красотой природы, вдохновляющими людьми и безграничными возможностями. Пора открыть глаза на все чудеса, которые нас окружают, и позволить себе наслаждаться каждым моментом. Давайте отпустим страхи и сомнения, которые мешают нам быть счастливыми, и начнем действовать в соответствии с нашими желаниями и мечтами.

На данном канале будет информация, как научиться ценить свои чувства и желания. Жизнь — это удивительное приключение, и мы заслуживаем проходить его с радостью и вдохновением. Давайте жить так, чтобы каждый день был полон приятных событий и счастья!

Я — проводник к состоянию соответствия,
где каждый день становится шагом к жизни, наполненной радостью и гармонией.

На канале 'Я разрешаю себе жить' мы вместе исследуем, и создаем пространство, в котором мечты становятся реальностью.

Присоединяйтесь ко мне в этом удивительном путешествии, где я делюсь инструментами и вдохновением для того, чтобы позволить себе жить в соответствии с истинным 'Я'!

1 week ago | [YT] | 4

Я разрешаю себе жить

Меня зовут Светлана и я делюсь своими знаниями и наблюдениями по материализации желаемого.

Те, кто готов заняться своей перенастройкой и создать свою Новую реальность, может подписаться на закрытый канал, где я помогу создать нужное СОСТОЯНИЕ

t.me/+t05bBlaQyCVhZGI6

2 weeks ago | [YT] | 4

Я разрешаю себе жить

Держать фокус на нужном состоянии проще, если каждый день во время привычного действия, например, пью кофе, подключать состояние себя богатой, успешной… то состояние, которое идёт запросом❤️

1 month ago | [YT] | 3

Я разрешаю себе жить

Жизнь все равно закончится.

Будете ли Вы успешны или предпочтёте быть жертвой обстоятельств — это только Ваш выбор в рамках этого проявления.

Никто не спросит, был ли ты счастлив. Всем не до Ваших соплей. Каждый занят своими переживаниями.

Вы умрете. Пройдёт немного времени и Ваши вещи превратятся в ненужный хлам и от него избавятся.

Самоценность даст Вам лично ощущение значимости и откроет возможности, пока Вы ещё живы.

Пользуйтесь моментом здесь и сейчас, ведь другого настоящего, кроме этого нет.

1 month ago | [YT] | 5

Я разрешаю себе жить

Если бывают срывы — ничего страшного. Договорись с собой, что ты будешь снова возвращаться к намеченному.

1 month ago | [YT] | 5

Я разрешаю себе жить

3 совета по прокачке воли

Забудь о том, каким волевым и продуктивным ты был раньше – это уже не важно.
Тот человек в прошлом больше не существует.

Важно не почему ты потерял дисциплину, мотивацию и силу, а что делать прямо сейчас, чтобы вернуть контроль над своей жизнью.

📌Хочешь реально ощутить силу воли и увидеть первые результаты уже через месяц?
Тогда начни сейчас.

Действуй по простой, но рабочей системе:

1. Выпиши, что хочешь вернуть из прошлого и что добавить нового.
Это поможет тебе определить вектор движения.

2. Определи ключевые зоны, над чем будешь работать в течение года.
Обязательно задай временные и количественные диапазоны.

3. Не пытайся сделать всё сразу – просто начни. Это уже половина победы.
Самая большая ошибка – пытаться сделать всё идеально, но твой фокус сейчас – запустить движение.

Твой главный враг – самосаботаж.
Чем сильнее давишь на себя, тем быстрее сливаешься.

Хочешь вернуть контроль и стать человеком с железной волей?
Пора начинать.

✔️ Переходи в режим реальных результатов

1 month ago | [YT] | 4

Я разрешаю себе жить

Выразить Благодарность можно на карту Сбер 4276 3801 5138 4588 Светлана

1 month ago (edited) | [YT] | 4

Я разрешаю себе жить

t.me/samocennosti

1 month ago | [YT] | 4

Я разрешаю себе жить

Моя мета-вселенная

2 years ago | [YT] | 4