조언이란 무엇인가? ⌦ ADVICE

내가 힘들때 하는 행동 ⌦ HARD

맨올로지컷 다이어트 3주 성공 후기 l 버닝올로지 디데이 톡스올로지 2주 먹는법 l 푸드올로지 보조제 남자 다이어트 효과 ⌦ DIET

이사를 했었다... ⌦ MOVE

나는 왜 커피를 마시는걸까? ⌦ Coffee

조금 솔직하게... l 학교폭력 피해자 다이어트 계기 l 트라우마 ⌦ VLOG157

2일 삶은 계란 다이어트 후기 ⌦ VLOG151

공복 유산소 7일 HIIT 다이어트 후기 l 아침 30분 고강도 인터벌 유산소 운동 일주일 ⌦ VLOG150

긱타 라이노 블랙 핑크 틴트 쓰고 돌아다녀봤다... l 여름 선글라스 아이웨어 추천 GEEKTA RAINO TINT SUNGLASSES ⌦ VLOG148

3일 물 단식 단기 다이어트 대성공 보식 후기 2 l 총 5kg 감량 생수 단식 시즌 4 8편 l 야채탕 인바디 검사 ⌦ VLOG146

3일 물 단식 단기 다이어트 대성공 후기 l 3일 만에 생수 단식 3kg 감량 방법 시즌 4 l 눈바디 보식 야채탕? 죽? ⌦ VLOG145

7일 아침 공복 유산소 운동 다이어트 성공 후기 l 에이핏 홈트 1시간 추천 효과 l 일주일 변화 남자 뱃살 눈바디 있음 ⌦ VLOG144

BBQ 비비큐 황금올리브 콤보 신메뉴 먹방 치팅 브이로그 l 다이어트 하다가 치킨먹기 l 치즐링칩스 자메이카 통다리구이 스파클링 레몬보이 ⌦ VLOG142

일주일 1일 1식 + 에이핏 다이어트 대성공 후기 2 l 물단식 시즌 4 예고 l 간헐적 단식 방법 16 8 l 남자 다이어트 운동 브이로그 ⌦ VLOG141

코로나 폭식 먹방 브이로그 3kg 증량 대성공 l 오미크론 확진 증상 격리 생활 요요 l 확찐자 살크업 ⌦ VLOG139

1일 1식 다이어트 중도 포기 후기 l 10일 도전하다 5일 만에 포기한 사연 l 간헐적 단식 남자 다이어트 식단 폭식 운동 브이로그 ⌦ VLOG138

계란 다이어트 7일 후기 l 달걀 요리? 폭식!? 일주일 식단 레시피 ⌦ VLOG136

어떻게 살아야 하는가...

두부 다이어트 5일 후기 l 두부 요리 식단 레시피 일주일? ⌦ VLOG134

일주일 1일 1식 다이어트 대성공 후기 l 간헐적 단식 방법 16 8 l 남자 다이어트 식단 폭식 운동 브이로그 ⌦ VLOG133

2021년 마지막 연말 파티 브이로그 ⌦ VLOG132

군산대 영상 공모전 대상 수상작 '군산, 순간을 펼치다' 메이킹 필름 Making Film Behing the Scene ⌦ VLOG131

요리사 친구 집들이 다이어트(?) ⌦ VLOG130

군산대 새나리 친구들과 맛집 브이로그 그리고 지린성 안다로미... ⌦ VLOG129

Behind The Scene :: 2021 저는 당신에게 어떤 사람이였나요? ⌦ VLOG128

2021 올해 저는 당신에게 어떤 사람이였나요? l 공필름 - 따뜻한 한마디 ⌦ VLOG127

10일 매일 10km 러닝 다이어트 대성공 후기 l 제일 잘빠지는 유산소 운동 l 10km 달리기 1시간 l 자세 호흡 노래 복장 미드풋 ⌦ VLOG126

다이어트 끝나고 열심히 치팅데이 즐김 ⌦ VLOG125

라면 먹기 힘드네... (삼양라면 60주년 나윤네랑) ⌦ VLOG124

에이핏 다이어트 대성공 2주 후기 l A-fit Diet (아갈머리,미실,샤발라야,SSG,타바타) l 에어로빅 다이어트 l 물단식 후 살처짐 방지 홈트 운동 추천 ⌦ VLOG121

8월 5일 주연이 생일파티 브이로그 l 군산 비대면 렌탈 스튜디오 복동이네 l 군산 맛집 월남선생, 장터왕족발 ⌦ VLOG120

군산대 미디어 강의 브이로그 l 새나리 대학교 홍보대사 교육 l 애곰맘, 서 로 ⌦ VLOG119

군산 청소년 문화의집 유튜브 강의하기 l 강사 브이로그 l 월명동 덮밥 맛집 ⌦ VLOG118

군산 존맛 맛집 신상 카페 추천 l 구프오프, 소곰집, 만남스넥, 노조미라멘 ⌦ VLOG117

6월 14일 휴공 탄신일에 일어난 일 l 군산대 비대면 생일 파티 브이로그 ⌦ VLOG114

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14일 물 단식 다이어트 대성공 후기 6편 l 2주 만에 생수 단식 11kg 감량 방법 시즌 3 l 보식 실패 유형 ⌦ VLOG112

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아... 개망했어요 ⌦ VLOG110

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아는 형이 요리를 잘하면 생기는 일 l 하남 미사역 맛집 l 물단식 전의 삶 먹방 브이로그 ⌦ VLOG107

Unreleased Cut l 휴공 물단식 전 후 l 군산대 반찬가게 및 파스타 맛집 l 프라이탁 언박싱 ⌦ Diet VLOG105

7일 물 단식 시즌2 다이어트 반 실패 후기 4편 l 일주일 만에 생수 단식 7kg l 요요옴, 보식 방법 ⌦ VLOG104

가루선생 소이 라떼 (흑임자, 말차, 쑥) 후기 l 다이어트 음료 식단 브이로그 l 휴공 홈카페 Home Cafe Diet Recipe Vlog ⌦ VLOG103

7일 물 단식 시즌2 다이어트 대성공 후기 3편 l 일주일 만에 생수 단식 7kg 감량 방법 l 요요방지, 보식 방법 ⌦ VLOG102

군산대 솔이 생일파티 브이로그 (졸업생) Happy Birthday SOL l 은파 ⌦ VLOG101

군산 시네마틱 여행영상 l Cinematic Gunsan Travel Film Video l 여행영상 트렌지션 ⌦ 공필름 브이로그 VLOG100

군산대 은파 산책 감성 벚꽃 놀이 l 몽실이와 데이트 l 군산 근처 은파 호수공원 브이로그 ⌦ VLOG #99

10일 물 단식 다이어트 대성공 후기 2 l 생수 단식 후 보식 방법 l 저탄고지 (케토시스) 브이로그 10kg 감량 방법 l 보식, 야채탕 식단, MCT오일 ⌦ VLOG #98

10일 물 단식 다이어트 대성공 후기 l 일주일 만에 생수 단식 10kg 감량 방법 l 요요 방지 브이로그, 보식, 부작용 ⌦ VLOG #97

군산대 졸업식 브이로그 l 대학생 졸업 추억 영상 ⌦ VLOG #96

※주관적※ 군산대 졸업생의 대학교 졸업 후 느낀점 브이로그 2편 (통학,기숙사,자취,학점관리,인간관계2,여행) l ⚠️샌애긔들 참고만해❤️⚠️ ⌦ VLOG #95 BIRTH

※주관적※ 군산대 졸업생의 대학교 인간관계 문제 이야기 브이로그 1편 (회의감, 현타,꿀팁) l ⚠️샌애긔들 참고만해❤️⚠️ ⌦ VLOG #94

군산 맛집 추천 브이로그 l 군산대 좀 떨어진 곳 (수송동,월명동) l 군산 카페 올드브릭 l 크로플 당근케이크 투어 (영국빵집) ⌦ VLOG #93

군산대 먹방 브이로그, 군산 3대 빵집 방문기 - 이성당, 영국빵집, 안영순 베이커리, 군산 빵집 추천, 군산 먹빵투어 ⌦ VLOG #91

아티니카 남자 다이어트 리얼 후기 (슈퍼스트롱, 3초 부스트 효과), 보조제 다이어트 추천 (Feat. 부작용, 식단, 전후얼굴) 내돈내산 ⌦ VLOG #89

다이어트 요리 레시피 브이로그 l -10kg 감량중 살빠지는 식단 파스타 샐러드 l 남자 혼자 짬뽕 자취음식 ⌦ DIET RECIPE VLOG #88

군산대 자취생 다이어트 전 브이로그 l 족발 맛집, 바질페스토 레시피, 명란장 만들기 ⌦ VLOG #87

군산대 실험실 사람끼리 김치전 만들기 모임 가져봄 브이로그 (Feat. 비비고김치 전, 오징어 김치전 바삭하게 만드는법) ⌦ VLOG #86

눈내리는 날 집에서 혼자... 군산대 남자 대학생 자취 브이로그 (Feat. 눈사람, 스벅이, 파스타) ⌦ VLOG #85