직장인을 위한 운동법 1탄(거북목 & 라운드숄더 탈출하기)

운동하다 눈물흘린 사연(이두근 운동)

신박한 등운동루틴

등운동 모음zip(3가지)

어깨운동 모음zip

어깨성애자들만 아는 어깨후면 운동

등운동 뭐하지?! 이거 두개만 해도 짱 넓어짐

윗가슴이 차오르는 훈련 루틴

고관절 통증완화, 고관절 유연성 증대

어깨성애자 의 어깨운동루틴 #어깨운동 #shoulderworkout

헬린이, 초보자만 보세요🙏 deadlift 꿀팁👍 🤭 #deadlift #3대운동 #헬린이 #초보자 #PT

얜 뭘 하는 걸까??!! 운동을 왜 자꾸 얼굴로 해!!?? 응???

어깨성애자의 가슴운동 마무리!!

어깨가 커지는 초반 운동루틴(super-set)

넓은 등 만드는 5가지 운동루틴

어깨가 커지는 4가지 후면어깨 운동루틴

운동후 먹는것 까지가 운동이다. #김밥 #먹방 #키토김밥 #볶음김치 #asmr

먹방꿈나무🤣 두번째 먹방/ 닭가슴살버거는 무슨 맛일까?! 더 맛있게 어떻게 먹지?!

먹방을 해보았습니다~ 도너츠 맛있다😭 @TINA_TV 미안~

왕팔 만들기 1분 30초면 완성(?!)

엉덩이 한다며?! 이거 엉덩이야?! @TINA_TV 토요일은 토나오는 하체지옥! 🤣😁

대회준비 하까?!! @TINA_TV 데드리프트 90kg 도전! 과연..성공?!?!?! #운동하는여자 #deadlift

다산에 이런 맛집이?! @TINA_TV 와 함께 유가네칼국수 급습!! #맛집탐방 #칼국수 #콩국수 #만두

여자는 어디를 제일 키우고 싶을까??!! 여자는 엉덩이! 힙업이지!!! @TINA_TV 와 함께하는 힙업 #힙업운동

뱃살은 이렇게 빼는 겁니다! 뱃살 괴롭히기! 뱃살파괴 운동법 part 2 / 괴롭히기🤣 #뱃살 #복근운동 / @TINA_TV 뱃살빼기 체험기 #abs #fatloss

뱃살은 이렇게 빼는 겁니다! 뱃살 괴롭히기! 뱃살파괴 운동법 part 1. / @TINA_TV 괴롭히기🤣 #뱃살 #복근운동 / 뱃살빼기 체험기 #abs #fatloss

15분 체지방 태우는 운동법(full ver.) @TINA_TV 님 괴롭히기 😁😁😁😁😁 #체지방감소 #운동법

내가 이거보다 무겁다고?! / 헬린이 / @TINA_TV 스쿼트 체험기

헬린이 클릭!! 모여라!! 1주일 -1kg 한번 빼보자!! / 상체 다이어트 프로그램 여성버젼 공개!! #운동하는여자 #슈퍼세트

헬린이, 헬스평민 만 시청 허용! / 이거만 따라하면 됨!! 1주일에 -1kg쌉 가능!! / 첫째날 가슴 + 등 #슈퍼세트 #다이어트운동

건강한 고관절 만들기! #고관절 #고관절운동 #고관절통증 #힙업

평범한 트레이너의 벤치프레스 140kg 도전!! 커져라 가슴아!! 넓어져라 가슴아! / 짧은영상!

먹방 이란걸 도전해 보았습니다! #먹방 #먹방브이로그 (장소협찬. 유가네칼국수)

녹화 2023 02 12 신주영 스폰서님 why Amway? #암웨이사업설명

20230205 암웨이비즈니스 JNK 강병욱스폰서님 '더불어사는 자본주의'

살빼주는남자 살빼남의 핫바디 다이어트 운동후엔 #뉴트리라이트 #바디키

살빼남과 함께하는 힙짱프로젝트!! 핫바디 만들기 프로젝트 #힙업운동 #다이어트브이로그 #힙업운동 #힙라인

살빼주는남자 살빼남 핫바디 다이어트 / 힙업클라쓰 2

어깨 나와라 뿅!!! 핫바디만들기!!

살빼남과 함께하는 힙업클라쓰