Алена Скрыпкина эффективное движение
Добро пожаловать на канал!
Я, Алена Скрыпкина-специалист по движению, веду практик эффективное движение.
“... Все самое прекрасное рождается на стыке...”
Метод можно описать так:
ОСОЗНАВАНИЕ СЕБЯ=контроль,
СИЛА МЫШЦ,
ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ (применимость в жизни)
Моя Практика - это прекрасное слияние разных полноценных направлений движения человека
Это слияние
Всех уровней PILATES,
Postural training of Borris Bazzani,
Техника Mesieres,
Кинезиология
методов Моше Фельденкрайза и Эрика Франклина,
Анатомических поездов Томаса Майерса=система тенсигрети,
Нейроработа
МФР,
Растяжка,
Балет,
Психология
и, конечно, Физиология человека.
РЕКОМЕНДОВАНО ВСЕМ, ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И Пола. Есть противопоказания!
Индивидуальные и групповые практики ONLINE
г.Санкт-Петербург, Московский район. Центр йоги exhale
instagramm: alena.Skrypkina
VK vk.com/pilatesskrypkina
Shared 55 years ago
527 views
Shared 55 years ago
572 views
Shared 55 years ago
102 views
Shared 55 years ago
53 views
Shared 55 years ago
160 views
Shared 55 years ago
321 views
Shared 55 years ago
1.7K views
Shared 55 years ago
724 views
Shared 55 years ago
724 views
Shared 55 years ago
2.3K views
Shared 55 years ago
164 views
Shared 55 years ago
93 views
Shared 55 years ago
2.7K views
Shared 55 years ago
310 views