500hr RYT Hatha Yoga Master Instructor 🧘‍♀️
Yin | Flow | YS Method |Kismama jóga🤰
Baba-mama jóga | Babamasszázs
Egyéni jóga 🤍
💌 yogabygbarbi@gmail.com

🌿 Üdvözöllek a csatornámon!

Hiszek abban, hogy az élet tele van jelekkel – csak meg kell tanulnunk figyelni rájuk.
És abban is, hogy a legfontosabb iránytű mindig bennünk van: a belső hangunk.

Ez a hang vezetett el engem is a jógához – és azóta teljesen megváltoztatta az életemet.
A jóga számomra nemcsak mozdulatok sora, hanem egy belső utazás: fejlődés, felismerések, megengedés és a test–lélek–légzés harmóniája.

Minden gyakorlásban ott van egy apró csoda – egy felismerés, egy elengedés, egy pillanatnyi béke.

A csatornámon olyan jógavideókat találsz, amelyek segítenek lelassulni, feltöltődni és újra kapcsolódni önmagadhoz.
Akár egy könnyed flow-ra, esti levezetésre vagy stresszoldó gyakorlásra vágysz – itt megtalálod azt a teret, ahol végre csak te számítasz.

Gyere, tapasztald meg te is, mit ad a jóga.
Lélegezz. Mozdulj. Érezz. 🌸