Московский Университет Йоги

2:33

Медитация: Внутреннее спокойствие как навык

Shared 1 week ago

31 views

11:15

Техника осознанного расслабления: 10 точек свободы. Преподаватель: Ангелина Анисимова

Московский Университет Йоги

Shared 1 month ago

15 views

6:55

Отзыв о курсе «Йога-нидра и методики осознанного расслабления» (Рыжкова Ж.В.)

Московский Университет Йоги

Shared 1 month ago

41 views

26:24

Чем йоготерапия отличается от йоги? (Анна Колмачевская)

Московский Университет Йоги

Shared 1 month ago

12 views

1:00:57

Хатха-йога прадипика. Часть 2

Московский Университет Йоги

Shared 2 months ago

24 views

56:31

Хатха-йога прадипика. Часть 1

Московский Университет Йоги

Shared 2 months ago

34 views

26:17

Отдых нервной системы и усиление ресурсов сознания

Московский Университет Йоги

Shared 2 months ago

203 views

2:03

Курс преподавателей йоги 2025: отзыв об обучении

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

17 views

45:20

Стрессоустойчивость: Как дисциплина и ответственность делают нас сильнее

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

39 views

3:32

Отзыв об обучении ну курсе преподавателей йоги 2025

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

22 views

2:18

Московский университет йоги: обратная связь от студентов курса преподавателей йоги

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

5 views

3:32

Отзыв о курсе преподавателей йоги | Московский университет йоги

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

41 views

16:19

Антисутулость: как йога поможет выстроить осанку. Теория (Романова Анна)

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

103 views

34:18

Антисутулость: как йога поможет выстроить осанку. Практика (Романова Анна)

Московский Университет Йоги

Shared 3 months ago

86 views

1:50

Курс йоги для начинающих «Лёгкий старт». Введение

Московский Университет Йоги

Shared 4 months ago

81 views

31:13

Урок по хатха йоге с Наталией Долматовой

Московский Университет Йоги

Shared 4 months ago

49 views

33:25

Вечерняя хатха-йога. Ангелина Анисимова

Московский Университет Йоги

Shared 4 months ago

158 views

7:09

Расслабляемся при усталости и снимаем головные боли с помощью Пашчимоттанасаны

Московский Университет Йоги

Shared 4 months ago

34 views

31:11

Йога-нидра. Ангелина Анисимова (20.06.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

45 views

23:16

Медитация и йога мудра Со-хам. Ольга Назарова (29.062025)

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

24 views

26:25

Динамическая медитация Сурья Намаскар и Шавасана. Ирина Рулева (24.06.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

51 views

5:40

Классификация неврозов | Преподаватель: Денис Хоряев

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

51 views

27:32

Практика обнуления и наполнения силой

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

42 views

44:04

Концепция управления стрессом | Теория и практика | Ржаной К.О.

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

29 views

16:21

Нейробиология стресса | Методики управления стрессом

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

77 views

3:08

Методики управления стрессом

Московский Университет Йоги

Shared 5 months ago

36 views

6:08

Практика «Объятия бабочки». Желнина Юлия (15.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

28 views

16:40

Практика осознанного расслабления «Сканирование тела». Ольга Назарова (29.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

15 views

24:55

Практика. Ирина Рулёва (22.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

51 views

26:07

Медитация «Метта». Савина Галина (13.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

23 views

27:35

Медиаплан Любящей доброты. Галина Савина (21.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

36 views

13:58

Дыхание «Ситали» и медитация «Треугольник». Ирина Рулëва (27.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

32 views

19:40

Вечерняя практика. Савина Галина (31.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

33 views

24:51

Вечерняя практика. Савина Галина (28.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

29 views

3:20

Отзыв о курсе Медитации

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

27 views

17:20

Практика осознанного расслабления «Погружение». Ольга Назарова (11.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 6 months ago

13 views

17:56

Брамари пранаяма. Ирина Рулёва (01.05.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

35 views

29:22

Тибетское очистительное дыхание. Галина Савина (29.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

100 views

33:23

Медитация Саттва. Ольга Назарова (23.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

9 views

20:17

Техника брюшного дыхания. Савина Галина (22.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

9 views

15:16

Практика релаксации по Джекобсону. Юлия Желнина (21.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

521 views

12:47

Практика любящей доброты. Галина Савина (18.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

115 views

20:55

Дыхательная практика «Нади шодхана». Ирина Рулёва (15.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

106 views

22:18

Методика осознанного расслабления. Кирилл Ржаной (10.04.2025)

Московский Университет Йоги

Shared 7 months ago

36 views

27:37

Запись эфира "Связь поперечной мышцы живота и области тазового дна" с Ольгой Басировой

Московский Университет Йоги

Shared 9 months ago

976 views

38:58

Запись эфира: Йога. Управление стрессом

Московский Университет Йоги

Shared 10 months ago

45 views

23:24

Йога-нидра и техники осознанного расслабления (Елена Романова)

Московский Университет Йоги

Shared 10 months ago

57 views

31:59

Техники йоги для работы с мышцами тазового дна (Ольга Басирова)

Московский Университет Йоги

Shared 10 months ago

177 views

0:59

Как прошел наш йога-тур на Шри-Ланке

Московский Университет Йоги

Shared 10 months ago

14 views

3:55

О новогоднем йога-туре на Шри-Ланку (Галина Савина)

Московский Университет Йоги

Shared 10 months ago

13 views

9:44

Психосоматика гипотонии | фрагмент лекции Кирилла Ржаного

Московский Университет Йоги

Shared 10 months ago

168 views

23:24

Йога-нидра и техники осознанного расслабления (Елена Романова)

Московский Университет Йоги

Shared 11 months ago

196 views

30:40

Сукшма вьяямы - гимнастика для суставов. Ольга Назаренко

Московский Университет Йоги

Shared 11 months ago

767 views

3:02

Ольга Кузнецова. Отзыв о курсе медитации.

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

12 views

4:25

Чем мы занимаемся и как выбрать обучение

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

54 views

26:11

Силовой комплекс для укрепления всех основных мышц позвоночника

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

4.9K views

3:18

Отзыв к курсу 5 балансирующих медитаций. Боржаковская Любовь

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

33 views

3:16

Отзыв о йога-туре Камчатка 2024. Дмитрий Чешенков

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

14 views

2:33

Отстройка базовых асан стоя | Преподаватель: Владимир Чурсин

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

192 views

5:09

Отзыв о курсе «5 медитаций». Светлана Лычагина

Московский Университет Йоги

Shared 1 year ago

45 views