Kelly Lemos | Dor Crônica
Meu nome é Kelly Lemos, sou fisioterapeuta e tenho 30 especializações na área da saúde. Eu te ensino a aplicar o meu método de movimentos prazerosos e suaves, que apagam o mapa da dor no seu cérebro.
Se você está aqui, é porque existe uma parte dentro de você que não desistiu. Que ainda acredita que pode viver sem dor. Que ainda deseja viver com liberdade.
Kelly Lemos | Dor Crônica
Você sente que já tentou de tudo e a dor continua aí com você?
Eu passei anos ouvindo pacientes dizerem:
“Kelly, não aguento mais tomar remédio”
“Já fiz de tudo e nada resolve”
“Parece que ninguém entende minha dor”
Foi por isso que eu escrevi o livro LIBERTE SUA DOR 💚
Não é só um livro. É um caminho.
Um convite pra você parar de lutar contra o corpo e começar a escutar o que ele está te contando.
📖 Nesse livro eu ensino, com carinho e ciência:
✔️ Como o seu cérebro pode desaprender a dor
✔️ Como ativar os analgésicos naturais do corpo
✔️ E como transformar dor em linguagem, em cuidado e em poder de escolha.
Se você sente que o seu corpo está gritando por alívio, esse livro é pra você.
Pegue o seu exemplar com presente de lançamento clicando aqui👉 bit.ly/livro-lsd-pv-yt
3 days ago | [YT] | 468
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Sente dor na coluna por causa do bico de papagaio?
Essa condição pode travar seus movimentos e limitar sua vida, mas há formas naturais de aliviar a dor e recuperar a mobilidade.
Nesta quarta-feira, às 20h, eu vou te mostrar ao vivo o caminho para voltar a se mover sem medo e sem dor.
É só clicar no link para assistir à aula: https://youtu.be/SxoS9DWPAvw?si=EMb6O...
3 days ago | [YT] | 132
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Tem gente que vive em guerra com a dor.
E eu entendo.
Mas no meu método, a gente faz diferente.
A gente acolhe.
A gente escuta.
E o corpo, quando escutado… responde com alívio.
Eu conto sobre isso no meu livro Liberte Sua Dor 👉🏻 swiy.co/checkout-livro-lsd-desc
4 days ago | [YT] | 432
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Sente dor ou peso nas pernas mesmo sem explicação?
Nesta terça-feira às 9h, vou falar sobre como ativar a leveza nas pernas mesmo com dor e inchaço do lipedema.
Vamos juntas entender o que causa esse desconforto, como aliviar sintomas e ensinar o corpo a se mover sem dor, com consciência e suavidade.
Clique no link e garanta seu acesso: youtube.com/live/uUYAuThQY30?feature=share
5 days ago | [YT] | 90
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Você sente dores que parecem não ter explicação?
Tensão nos ombros, enxaquecas, dores crônicas ou aquela sensação de carregar um peso invisível… e nunca consegue se livrar completamente?
Na aula de hoje, às 20h, vou revelar como traumas da infância podem estar influenciando essas dores agora e, principalmente, mostrar como liberar esse peso do corpo com práticas simples, integrativas e sem remédios.
Clique no link para garantir seu lugar e não perder essa aula: https://youtu.be/UbdhtloFI9g
1 week ago | [YT] | 617
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Crescemos aprendendo a forçar, a esticar até doer, a apertar.
Mas o corpo, quando tratado com força, responde com defesa.
Hoje eu ensino mulheres a se moverem com escuta e amor.
E o resultado é alívio.
🌀 Quer aprender esse novo jeito de se mover? Para entrar para a lista de espera do meu programa Liberte Sua Dor, aperte aqui 👉🏻 kellylemos.com.br/espera-liberte-sua-dor-ig
1 week ago | [YT] | 246
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Viajar, cozinhar, dançar, andar de bicicleta, dormir bem…
A dor vai tirando pedacinhos da nossa vida.
Mas ela não precisa ter a última palavra.
✨ No meu grupo gratuito te envio dicas diariamente de forma gratuita para você viver uma vida mais leve e longe da dor seja interior ou exterior. Aperte aqui para entrar 👉 sendflow.pro/i/livre-da-dor-kelly-yt
1 week ago | [YT] | 603
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Se você já sentiu queimação, bolhas dolorosas ou dores persistentes na pele, atenção: o Herpes Zoster pode estar ligado não só ao vírus da catapora, mas também ao estresse e às emoções acumuladas.
Hoje, às 20h, vou mostrar como cuidar do corpo e do emocional para prevenir crises e aliviar a dor.
Então se quer descobrir:
Por que o Herpes Zoster não é só uma questão de pele;
Como o estresse e a ansiedade enfraquecem o corpo e aumentam a dor;
Práticas simples para fortalecer a imunidade, corpo e mente.
Clique no link para garantir sua vaga na aula de hoje: https://youtu.be/58K2F0yPTaM
1 week ago | [YT] | 150
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Kelly Lemos | Dor Crônica
O seu corpo está pedindo gentileza.
Não precisa forçar, nem se culpar.
Precisa só se mover diferente.
Com amorosidade.
Com consciência.
E é isso que eu te ensino todos os dias no meu grupo gratuito: sendflow.pro/i/livre-da-dor-kelly-yt
1 week ago | [YT] | 587
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Kelly Lemos | Dor Crônica
Acordar com dor, tentar fingir que está tudo bem…
Dar conta da casa, da família, da vida, mesmo quando o corpo pede socorro.
Você merece cuidado.
Merece um espaço só seu, pra recomeçar.
Esse espaço existe. Entra no meu grupo do WhatsApp e receba práticas simples constantemente de forma gratuita: sendflow.pro/i/livre-da-dor-kelly-yt
1 week ago | [YT] | 215
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