⚕️Превентивный врач, нутрициолог / функциональная медицина
🧬 Медицинский блогер с общей аудиторией более 2 млн. человек
📰 Эксперт в печатных СМИ первого эшелона (РИА, КП, РГ, Известия, Спутник)
👨🏻⚕️Помог стать здоровыми 1500+ учеников и пациентов
🏆 Худел на 23 кг. Победил ожирение, которым страдал с детства
🥦 Рассказываю о медицине, здоровье и добавках простыми словами
Ещё с 5 лет я начал набирать вес. В 13 лет было ожирение, я весил под 90 кг. В этом же возрасте увлекся вопросами питания, принял решение изменить жизни и снизил вес до 73 кг к 15 годам.
Но из-за отсутствия опыта и системы я снова набрал вес - уже до 105 кг. Но затем сбросил уже 23 кг.
После окончания меда я с головой погрузился в сферу нутрициологии.
Мне нравится помогать людям не только становиться здоровее, но и улучшать качество жизни. Блог - это уникальная возможность донести свои мысли до сотен тысяч людей, и я считаю, упускать её ни в коем случае нельзя.
Instagram, Telegram, Tik Tok, VK: @dsemiryadov
Shared 55 years ago
43K views
Shared 55 years ago
13K views
Shared 55 years ago
2.5M views
Shared 55 years ago
4.2M views
Shared 55 years ago
35K views
Shared 55 years ago
25K views
Shared 55 years ago
500K views
Shared 55 years ago
29K views
Shared 55 years ago
51K views
Shared 55 years ago
38K views
Shared 55 years ago
148K views
Shared 55 years ago
53K views
Shared 55 years ago
106K views
Shared 55 years ago
28K views
Shared 55 years ago
17K views
Shared 55 years ago
12K views
Shared 55 years ago
24K views
Shared 55 years ago
765K views
Shared 55 years ago
20K views
Shared 55 years ago
343K views
Shared 55 years ago
625K views
Shared 55 years ago
2.7M views