최고의 의술과 훈훈한 외모를 가진 원장님들이 뭉쳐서 만든탑정형외과네트워크 X 탑내과건강검진네트워크입니다.시청자들과 소통하며더 유익한 영상, 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다.
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[의진스] 하루 종일 앉아 있었다면, 이 허리 스트레칭 꼭 하세요! 🙆♀️✨
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[의진스] 구부정한 어깨, 이렇게 펴보세요! 💪✨
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[의진스] 계단 오를 때 무릎이 찌릿? 이렇게 풀어보세요! 🦵✨
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[의진스] 구부정한 자세로 뻐근한 목, 이렇게 풀어보세요! 🧘♂️✨
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정형외과 의사들이 말하는 “러닝화 잘못 고르면 바로 환자 됩니다” ⚠️👟
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정형외과 의사가 말하는 “절대 오래 신지 말아야 할 신발” 🩴
오래 운동하고 싶다면? ‘참는 것’이 아니라 ‘쉬는 것’입니다 ⚠️
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증상만 보고 ‘디스크 진단’ 딱 맞힌다고요? 사실 아닙니다⚠️
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허리가 ‘빠지는 느낌’ 든다면… 협착증 신호입니다! ⚠️
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[의진스] 상처 처치, 집에서도 이렇게 하세요! 🩹
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[의진스] 수술·봉합 후 소독, 어렵지 않아요! 🩹
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[의진스] 무릎 아프신 분들, 이렇게 강화하세요!🦵
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[의진스] 내성발톱, 근본 치료는 수술입니다! 🦶
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