최고의 의술과 훈훈한 외모를 가진 원장님들이 뭉쳐서 만든탑정형외과네트워크 X 탑내과건강검진네트워크입니다.시청자들과 소통하며더 유익한 영상, 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다.
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[의진스] 상처 처치, 집에서도 이렇게 하세요! 🩹
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[의진스] 아침이 두려운 족저근막염, 이렇게 풀어보세요! 🦶✨
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[의진스] 수술·봉합 후 소독, 어렵지 않아요! 🩹
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[의진스] 무릎 아프신 분들, 이렇게 강화하세요!🦵
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[의진스] 내성발톱 수술 후 관리, 이렇게 하세요! 🦶✨
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[의진스] 내성발톱, 근본 치료는 수술입니다! 🦶
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[의진스] 무릎 아픈데 계속 걸어도 될까요?🦶
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[의진스] “무릎 아픈데 계속 걸어도 될까요?”🏃
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[의진스] 어깨 치료 후 회복을 위한 단계별 스트레칭✨🧘♂️
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[의진스] 허리 통증 예방 자세 & 스트레칭 루틴! 앉은 자세가 허리를 망친다 🪑
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[의진스] 발목 염좌 후 재활운동 루틴! 비골근 강화 & 고유감각 회복하기 🌱
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[의진스] 족저근막염 스트레칭 완전정복! 발바닥 통증 이젠 안녕 👣
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[의진스] 오십견 통증 잡는 셀프 스트레칭 루틴!💪주사 맞고 통증 줄었을 때가 운동 시작할 타이밍!
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[의진스] 발목 부상 시 보호대와 깁스의 중요성🦶💪
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[의진스] 어깨 건강을 지키는 회전근개 강화 운동💪🏃
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[의진스] 회전근개 강화! 어깨 건강을 지키는 필수 운동 💪
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[의진스] 장경인대 증후군 예방! 운동 전후 필수 스트레칭 🏃♂️
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[의진스] 고관절 통증 완화! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭
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[의진스] 허리에 좋은 운동 쉽게 실천하는 방법!
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[의진스] 허리 건강 지키는 대둔근 운동 💪
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[의진스] 달리기를 잘하기 위한 고관절 강화 운동🏃🏃
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[의진스] 발목 다시 다치지 않는 법! ✨
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[의진스] 하루 5분! 손목 힘줄염 스트레칭 시작해 보세요💪
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[의진스] 목발! 잘못 사용했다간 손목 다쳐요😥
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[의진스] 손목이 아플 때 팔뚝을 운동해 보세요! 💪
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[의진스] 직장인을 위한 런닝 전 스트레칭!🏃♀️🏃
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[의진스] 집에서 가능한 발목 재활운동 알려드릴게요!
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[의진스] 효과적인 발목 재활운동 알려드릴게요!
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[의진스] 아침마다 고통스러운 족저근막염 탈출 스트레칭!
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[의진스] 뻣뻣하게 굳은 장경인대🦵! 쭉쭉 늘려봐요
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[의진스] 현대인에게 떼려야 뗄 수 없는 목 디스크 5분 투자로 없애봐요!
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[의진스] 지긋지긋한 족저근막염 탈출 스트레칭!
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[의진스] 어렵기만 한 발목 재활운동 쉽게 알려드릴게요!
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[의진스] 발목 재활로 발목 부상 재발 방지할 수 있어요!
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[의진스] 테니스 엘보 스트레칭 함께해요!
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[의진스] 오십견! 수술없이 간단한 시술로 살릴 수 있다?! [비관혈관정수동술]
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