최고의 의술과 훈훈한 외모를 가진 원장님들이 뭉쳐서 만든탑정형외과네트워크 X 탑내과건강검진네트워크입니다.시청자들과 소통하며더 유익한 영상, 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다.
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[의진스] 회전근개 강화! 어깨 건강을 지키는 필수 운동 💪
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[의진스] 장경인대 증후군 예방! 운동 전후 필수 스트레칭 🏃♂️
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[의진스] 고관절 통증 완화! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭
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[의진스] 허리에 좋은 운동 쉽게 실천하는 방법!
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[의진스] 허리 건강 지키는 대둔근 운동 💪
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[의진스] 달리기를 잘하기 위한 고관절 강화 운동🏃🏃
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[의진스] 현대인들의 고질병 목 통증😭
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[의진스] 앉아서도 할 수 있는 무릎 운동!
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[의진스] 허리 건강 지키는 3가지 운동!
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[의진스] 발목 다시 다치지 않는 법! ✨
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[의진스] 하루 5분! 손목 힘줄염 스트레칭 시작해 보세요💪
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[의진스] 목발! 잘못 사용했다간 손목 다쳐요😥
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[의진스] 손목이 아플 때 팔뚝을 운동해 보세요! 💪
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[의진스] 직장인을 위한 런닝 전 스트레칭!🏃♀️🏃
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[의진스] 집에서 가능한 발목 재활운동 알려드릴게요!
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[의진스] 효과적인 발목 재활운동 알려드릴게요!
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[의진스] 아침마다 고통스러운 족저근막염 탈출 스트레칭!
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[의진스] 뻣뻣하게 굳은 장경인대🦵! 쭉쭉 늘려봐요
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[의진스] 현대인에게 떼려야 뗄 수 없는 목 디스크 5분 투자로 없애봐요!
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[의진스] 지긋지긋한 족저근막염 탈출 스트레칭!
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[의진스] 어렵기만 한 발목 재활운동 쉽게 알려드릴게요!
[의진스] 발목 재활로 발목 부상 재발 방지할 수 있어요!
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[의진스] 테니스 엘보 스트레칭 함께해요!
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[의진스] 팔꿈치가 아플 때 골프엘보 의심해 보세요
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[의진스] 오십견! 수술없이 간단한 시술로 살릴 수 있다?! [비관혈관정수동술]
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[러너스온탑] 한 달에 300Km 달리는 도파민 중독 정형외과 선생님
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[의진스] 누워서 떡 먹기보다 쉽다! 누워서 하는 스트레칭!
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[의진스] 무릎이 아플 땐 대퇴사두근 강화 운동! 함께해봐요!
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[의진스] 허리 스트레칭! 다들 잘하고 계신가요?
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[의진스] 테니스 엘보&골프 엘보 스트레칭 함께해요!
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[의진스] 무릎이 건강해지는 스트레칭! 알고 계신가요?
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[의진스] 목부터 승모까지 한 번에 스트레칭 가능해요!
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[의진스] 목디스크 통증! 스트레칭으로 해결하세요!
[의진스] 평균수명을 좌우하는 허벅지 근육량?!
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[의진스] 테니스엘보&골프엘보 없애주는 완벽 스트레칭!
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[의진스] 아침마다 찌릿찌릿 고통스러운 족저근막염 탈출 스트레칭!
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[의진스] 어깨가 뻣뻣해지는 오십견! 스트레칭으로 해결하세요!
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[의진스] 무릎 건강 지키는 최고의 방법!! 허벅지 앞근육 강화운동👍
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[의진스] 지금까지 목 운동 잘 못하고 계시진 않았나요?
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[의진스] 팔꿈치 통증이 손목 사용 때문이다?! 🧐 골프 엘보, 테니스 엘보 스트레칭!
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