Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

Почему мы притягиваем не тех людей?
Почему отношения то вдохновляют, то обнуляют нас до нуля? 💔

Ответ — в невидимом: в наших программах, страхах и подсознательных сценариях, которые управляют 98% жизни. Пока мы не осознаём, чем наполнено наше внутреннее пространство, оно создаёт внешнюю реальность.

Подробнее рассказываю в видео 👉 https://www.youtube.com/watch?v=-1pUJ...

1 month ago (edited) | [YT] | 0

Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

💔 Созависимость или любовь — как понять разницу?
Почему одни отношения дарят радость и свободу, а другие — боль и ожидания? 🤔

Как работают скрытые механизмы, из-за которых мы снова и снова притягиваем партнёров-зеркал?
Почему созависимость — это не приговор, а сигнал?
Как перестать ждать и требовать, а начать строить близость на доверии и свободе?
Как из конфликтов и обид рождать рост, а не разрушение?

Всё это и многое другое, смотри в моем видео на YouTube 👉 https://youtu.be/qKvPGDyEL1U Созависимость или любовь - как понять? Как начать строить зрелые отношения

#отношения #любовь #психология #созависимость #семья #зрелость

2 months ago (edited) | [YT] | 0

Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

🔥 Где прячутся зажимы и боли вашей души — и как их отпустить?
Наше тело хранит воспоминания о каждом переживании: страхи, обиды, даже опыт прошлых воплощений. Эти блоки не только сидят глубоко в подсознании, но и зажимаются в теле, вызывая напряжение и болезни.

В этом видео вы узнаете:
✨ Как тело шифрует боль и подсказки души
✨ Почему зажимы мешают радоваться и любить
✨ Простые шаги, чтобы освободить энергию и вернуть гармонию

👉 Смотреть на YouTube 👉 https://youtu.be/HKxwbBsa-0o

Где прячутся зажимы и боли вашей души и как от них избавиться!

#отношения #интуиция #сверхспособности #медитация #психология #энергия #тело #здоровье

2 months ago | [YT] | 0

Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

✨ В этом видео мы заглянем в самую глубину того, что влияет на ваши отношения и жизнь:

🌱 С детства и даже из прошлых воплощений мы несём багаж установок, страхов и блоков.

🌀 Они незаметно управляют нами и формируют, как мы строим отношения — сначала с собой, а потом с другими.

Первый закон Вселенной в отношениях — это гармония с самим собой. Именно отсюда начинается всё.

💡 Но в повседневности мы забываем об этом:
- Родители, школа, общество не учат нас любить себя.
- Мы редко слышим своё тело и строим с ним доверительный контакт.
- Без этого невозможно выйти на новый уровень жизни.

🔑 Внутри психики и энергетики есть слои, где хранится настоящая причина трудностей. Там и лежит ключ к трансформации.

🔥 В этом ролике вы узнаете:
Как изменить свою энергетику так, чтобы реальность начала откликаться исполнением желаний.
Почему простой шаг — отдых и наслаждение телом — способен развернуть события вашей жизни.

Смотри видео 👉https://youtu.be/0YM37PFix6U Этот закон Вселенной откроет дверь к счастью!

#отношения #любовькосебе #энергия #духовныйрост #терапия #телесныепрактики #гармония #психологияотношений #любовь #самоценность #смыслжизни #самопознание #энергопрактики

3 months ago | [YT] | 0

Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

💫 Как полюбить себя по-настоящему? Не из книжек, не из теорий — а из глубины тела и души.

Миллионы людей задаются этим вопросом:
Как начать слышать себя? Как перестать жить чужими ожиданиями и тревогами? Как почувствовать, что ты — это ты?

🙌 Это видео — не про «аффирмации у зеркала».
Это живой разговор о том, как научиться:
— слышать своё тело и его сигналы,
— останавливаться в моменте,
— выбирать осознанность, а не тревогу,
— начать день в ресурсе и любви к себе,
— принимать решения не из страха, а из внутренней силы,
— и наконец разрешить себе быть живым, настоящим, любимым.

🌱 Это видео — как чаю попить с близкой душой. Без напряга, с тёплой искренностью и реальными техниками.

💡 Вы узнаете:
— простую утреннюю практику для перенастройки сознания;
— как слушать тело (и принимать решения через него);
— что делать с мыслями, которые лишают энергии;
— как выйти из сценария «жизни в голове» и вернуться в реальность, где всё возможно.

🧘‍♀️ Этот выпуск подойдёт и тем, кто только начинает путь любви к себе, и тем, кто уже в процессе — но чувствует, что можно глубже.

✨ Просто включи. Просто будь. И пусть это станет началом возвращения к себе.
Смотри видео 👉https://youtu.be/iGo4n-QsBPo Пора менять правила! Хватит жить в режиме “вечного страдания”!

#психосоматика #телеснаятерапия #энергиятела #саморазвитие #любовьксебе #осознанность #самоценность #энергия #женскиепрактики #психология #духовныйрост #тело #утро #саморазвитие

4 months ago | [YT] | 0

Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

Ты уверена, что умеешь расслабляться?
Нет, не просто "отдохнуть" или "поспать". А действительно — отпустить всё, что держит тебя изнутри. Спину, шею, ягодицы… а заодно — старые обиды, страхи и привычки, которые ты даже не замечаешь.
В этом видео мы говорим не просто про тело.
Мы говорим о скрытых программах, которые управляют твоей жизнью. Почему тело зажимается? Почему не получается отпустить? Как распознать, где в теле сидит твоя боль — и что с ней делать?
Ты узнаешь:
• как простые практики запускают глобальные изменения
• почему расслабление — ключ к новому этапу жизни
• как телесный зажим может блокировать проекты, отношения и желания
• и что произойдёт, если ты по-настоящему доверишься себе
Есть ли в тебе бронежилет, который ты уже не замечаешь?
Посмотри — и почувствуй, как его можно снять.

Смотри видео 👉https://youtu.be/YK8xyaJ9Ro0 Ваше тело кричит о помощи! Как распознать сигналы


#психосоматика #телеснаятерапия #энергиятела #саморазвитие #женскаясила #новаяжизнь #расслабление #магниевыеванны #мфроллы #духовныйрост #жизньпослеразвода #выходизкризиса #энергопрактики #работанадсобой #вибрации

4 months ago | [YT] | 0

Анна Некрасова Проводник, Энергопрактик

🌀 Почему болит там, где ты даже не догадывался?
Ты когда-нибудь чувствовал усталость, напряжение, тревожность — без видимой причины?
А может, спина болит не из-за сидячей работы, а из-за страха за будущее?
⠀
В этом видео телесно-ориентированный терапевт Анна Некрасова раскрывает то, о чём обычно молчит тело.
✔ Как зажимы в теле формируются из наших мыслей и эмоций
✔ Почему спазмы мышц — это не просто физиология
✔ Где в теле "прячется" невыраженная злость, страх, вина
✔ И что делать, чтобы выйти из этого порочного круга боли и напряжения
⠀
Это больше, чем массаж. Это работа с глубинными программами, которые мешают жить легко, свободно, счастливо.
⠀
💬 У тебя часто болит поясница? Может, дело не в физике, а в психике?
Оставь комментарий — обсудим вместе.
⠀
📌 Подписывайся на канал, если хочешь лучше понять своё тело, свою энергию и вернуть себе чувство жизни.

Смотри видео 👉https://youtu.be/HWHMeh4zncM Психосоматика: как тело помнит всё, что ты забыл

#телесноориентированнаятерапия #аннанекрасова #психосоматика #расслабление #работастелом #энергиятела #эмоциивтеле #зажимывтеле #путьксебе #телеснаятерапия

5 months ago | [YT] | 0