Центр Механотерапии | Москва

Новый выпуск на TV с моим участием!🔥
А вы знали, что часто колени болят не из-за возраста и травм?👇

В большинстве случаев виновником боли является образ жизни: сидячая работа, лишний вес, мышечные дисбалансы.

✅Более подробно рассказал об этом в недавнем выпуске «Утро России» на телеканале Россия 1.

Кстати, начать восстановление коленей можно с ленивой гимнастики.

Выполняйте упражнения, не вставая с кровати!🔥

1. Разминка стоп: вращения, сгибания-разгибания (1–2 минуты).
2. Самомассаж коленей: активное растирание для усиления кровотока.
3. Подъемы ног: согните колено, поднимите носок вверх - задействуются голеностоп, колено и тазобедренный сустав.
4. Укрепление связок.

👉Как выполнять упражнения правильно, смотрите на видео.

А у вас часто болят колени? Что делаете для избавления от боли?

https://youtu.be/j5MOCndHnEU

14 hours ago | [YT] | 5

Центр Механотерапии | Москва

❓Почему после массажа продолжает болеть поясница?

Объясняем за 3 минуты!

✔️Кажется логичным, что, если размять зажатые мышцы, боль отступит.

❗️Однако, во многих случаях этого не происходит либо болезненные ощущения довольно быстро возвращаются.

В чем заключается причина и что всё-таки поможет избавиться от боли в пояснице❓Рассказывает реабилитолог, кинезиолог, старший специалист Центра Механотерапии Дмитрий Абронов.

Узнайте ответы на все вопросы в этом видео!⚡️

___

❗️Напоминаем, что до 15 октября вы можете попасть на первый прием к кинезиологу со скидкой 60%.

📌Все подробности - на сайте: clck.ru/3PYVKY

https://youtu.be/Zv_HS6sQTyY

1 week ago | [YT] | 4

Центр Механотерапии | Москва

Акция!🔥 Запишитесь на первый прием к кинезиологу по лучшей цене с 6 по 15 октября со скидкой 60%.

👉Стоимость: 2 800 р. вместо 7 000 р.

❗️Кинезиология - буквально волшебная таблетка от всех болезней! С ее помощью вы не просто избавитесь от болезненных ощущений в теле, но найдете их истинную причину. А значит, боль больше не вернётся.

С какими проблемами работает кинезиолог:

✅Боли в теле: спина, шея, поясница и т.д.
✅Хронические головные боли
✅Панические атаки и тревожность
✅Невралгии, невропатии
✅Проблемы с ЖКТ

Перед сеансом проводится мануально-мышечное тестирование, которое и поможет выявить, где лежит корень заболевания.
Также в стоимость приема включена аппаратная 3D-диагностика осанки и стоп.

👉После диагностики кинезиолог проведет коррекцию систем организма с помощью методов прикладной и биометрической кинезиологии.

Позаботьтесь о своем здоровье выгодно!🔥

Оставьте заявку сейчас и успейте прийти на прием за 2 800 р. до 15 октября.

Чтобы оставить заявку, переходите на сайт: clck.ru/3PYVKY
youtube.com/shorts/Hf6pJdfPvR...

1 week ago | [YT] | 1

Центр Механотерапии | Москва

Стресс - это болезнь!

Не совсем так, конечно. Но его тоже нужно лечить.

❗️Хронический стресс влияет на работу всего организма: мышц, органов, иммунитета, гормональной системы. В результате какой-то из регионов или органов может ослабнуть, что приведет к развитию заболевания.

✔️Один из способов бороться со стрессом в моменте - это дыхательная гимнастика. Как правильно ее выполнять, смотрите на видео.

Но, конечно, для достижения стойких результатов в борьбе со стрессом необходима полноценная работа, и помочь с этим как раз может помочь кинезиолог.

Друзья, есть вопросы? Задавайте их в комментариях!

youtube.com/shorts/Ycvfw5F1KO...

1 week ago | [YT] | 9

Центр Механотерапии | Москва

Болит спина? Тренировка от реабилитолога Сергея Гуценко не просто поможет избавиться от боли, но еще и не доставит больших усилий! Эти упражнения точно сможет выполнить каждый. Просто попробуйте!

https://youtu.be/-1jV3ECv5yE

1 month ago | [YT] | 5

Центр Механотерапии | Москва

🔥Дарим скидку 60% на первый прием для детей!

❗️Готовьтесь к школе правильно: начните новый учебный год с заботы о здоровье❗️

Приходите в Центр Механотерапии с 25 августа по 7 сентября всего за 👉 2 800 р. вместо 7 000 р.

В стоимость приема включено:

🔹Диагностика осанки, стоп и мышечных дисбалансов
🔹Занятие с реабилитологом
🔹Составление индивидуального плана реабилитации и рекомендации по двигательной активности

Акция действительна для новых клиентов Центра Механотерапии.

С какими детскими проблемами мы работаем:

✅Нарушение осанки, сколиоз
✅Мышечные дисбалансы
✅Нарушения в работе стоп: варус, вальгус, плоскостопие
✅Восстановление после травм и операций

Займитесь здоровьем ребенка выгодно!🔥

Для записи на прием за 2 800 р. оставьте заявку на сайте: clck.ru/3NrXCz

youtube.com/shorts/G94DAw8xHA...

1 month ago (edited) | [YT] | 2

Центр Механотерапии | Москва

🎁 ИСПЫТАЙТЕ УДАЧУ И ВЫИГРАЙТЕ ПРИЗ ОТ ЦЕНТРА МЕХАНОТЕРАПИИ!

Ещё не были у нас?

🔥 Переходите на наш сайт по ссылке и получите шанс забрать один из подарков!

🍀 ИСПЫТАТЬ УДАЧУ: app.embedgames.app/widget/9d45a7fd-9dd2-4e77-bb9b-…

Акция действительна только для новых клиентов.

Что можно выиграть:

✅ Сертификат на скидку номиналом до 5 000 р
✅ Скидку до 50% на любые услуги центра

👉В Центре Механотерапии помогают восстановить здоровье без таблеток и операций, а только благодаря грамотно выстроенным тренировкам.

Попробуйте сами!

🙌 Участвуйте в розыгрыше и приходите на занятия выгодно!

youtube.com/shorts/5hLRSM6dpP...

2 months ago | [YT] | 2

Центр Механотерапии | Москва

🔥Акция❗️

🎁С 21 по 31 июля дарим скидку 60% на первый прием остеопата для взрослых и детей, которые обращаются к нам впервые.

✅Стоимость составит 2 800 р. вместо 7 000 р.

С какими проблемами работает остеопат:

🔹Боли в спине и суставах
🔹Синдром хронической усталости, апатия и неврозы
🔹Проблемы во время беременности, после родов
🔹Нарушение сна, бессонница
🔹Проблемы с ЖКТ и внутренними органами

Что ждёт вас на приеме❓

Остеопат сделает диагностику и специальные тесты для выявления истинной причины боли. А затем проведет остеопатическую коррекцию, направленную на устранение проблемы.

✅Аппаратная диагностика осанки и мышечных дисбалансов в 3D + снимок стоп уже включены в стоимость.

Не откладывайте заботу о своем здоровье❗️
Успейте попасть на прием по лучшей цене до 31 июля.

🔥Для записи на прием переходите по ссылке: clck.ru/3NDgEs

youtube.com/shorts/bBWJ1_334n...

2 months ago (edited) | [YT] | 4

Центр Механотерапии | Москва

«Здоровая спина»: онлайн-курс от Центра Механотерапии, который доступен абсолютно всем!

🔥Друзья, рады сообщить, что наш курс наконец-то готов. Вас ждут 5 ежедневных практических уроков, наполненных исключительно пользой!

✔️Вы научитесь самостоятельно работать с мышцами спины, увеличите мобильность позвоночника и суставов, избавитесь от дискомфорта и скованности.

➡️После прохождения курса вы лучше почувствуете свое тело, у вас появится больше сил и энергии, улучшится общее самочувствие.

Спикер: реабилитолог с 10-летним опытом, старший специалист Центра Механотерапии
Дмитрий Абронов.

Кому подойдёт курс?

✔️Курс будет полезен для тех, у кого есть боли в спине, шее, пояснице, сколиоз, грыжи, протрузии. Направлен на восстановление здоровья и улучшение общего самочувствия.

Начните проходить курс прямо сейчас!🔥 Это просто и бесплатно.

➡️Переходите по ссылке в наш чат-бот в Telegram: t.me/Zdorovaya_spina_2025_bot
youtube.com/shorts/yZ4iw3Ckm8...

3 months ago | [YT] | 3

Центр Механотерапии | Москва

▶️Сумки и рюкзаки гробят нашу спину!

Почему так происходит, рассказывает реабилитолог Центра Механотерапии Дмитрий Абронов.

❗️Следуйте простому совету из видео, чтобы минимизировать вредное воздействие на спину, и будьте здоровы!

А что носите вы - сумку или рюкзак? Пишите в комментариях: проверим, на чьей вы стороне!😈


youtube.com/shorts/IAsgcUdSqe...

3 months ago | [YT] | 4